Nakkehuden er tynnere og mer følsom enn andre hudområder, så den er lett å eldes og få rynker. For å ta vare på huden din og redusere nakkerynker, ta følgende tiltak.
Når det gjelder hudpleie kan vi umiddelbart tenke på ansikts- og kroppspleie. Imidlertid er nakkeområdet også ganske følsomt, og hvis det ikke blir tatt godt vare på, vil det synke, eldes, få rynker over tid.
Nakkehuden er sensitiv og trenger også pleie for å begrense rynker.
Huden på halsen er den delen av kroppen som ofte utsettes for sol, men er ganske tynn sammenlignet med andre deler av kroppen. Over tid fører påvirkningen av UV-stråler til at cellene gradvis eldes, mister elastisitet og øker risikoen for stygge nakkerynker. For å ta vare på nakkehuden og begrense tegn på aldring, kan du ta følgende tiltak.
1. Bruk en nakkemaske
For tiden produserer selskaper masker som inneholder aktive ingredienser som hjelper til med å bremse aldringsprosessen til nakkehuden. Dessuten kan du også lage masker hjemme ved å dra nytte av ingredienser som er tilgjengelig på kjøkkenet. Å lage din egen ansiktsmaske kan ta ganske lang tid, men det er også veldig effektivt og sikrer at du kan gjøre det lenge.
Du kan lage en av to typer nakkemasker :
2. Bruk hudpleieprodukter
Halsen er et hudområde som er mindre beskyttet, så det er lett å fange sollys, støv, eksponering for forurensende stoffer som forårsaker aldring og raskt vises rynker. Derfor bør du bruke en krem eller serum som passer for nakkeområdet. Bør velge kremer som gir mange næringsstoffer til huden, stimulerer kroppen til å produsere kollagen for å koble sammen hudceller, forbedre elastisiteten og visne rynker raskt. Bruker du nakkekremen i lang tid, vil du se en merkbar forskjell.
3. Bruk solkrem
Studier viser at 80 % av kvinnene utvikler nakkerynker på grunn av rask aldring av huden og overdreven soleksponering. Før du går utendørs bør du derfor bruke solkrem og ha på deg en jakke som dekker nakkeområdet. Dette er en enkel måte å beskytte nakkehuden mot de skadelige effektene av UV-stråler, men få mennesker legger merke til det.
4. Nakkeøvelser
Bevegelsesøvelser i nakken bidrar til å begrense sannsynligheten for rynker i de tidlige stadiene. Øv følgende øvelser:
Du bør gjøre disse øvelsene minst en gang om dagen.
5. Fukter nakkehuden
Rynker i nakken vises ikke bare på grunn av UV-stråler, men også fordi huden mangler fuktighet og mister elastisitet. Du kan fikse sprukken nakkehud ved å bruke en krem eller fuktighetskrem om morgenen og om kvelden før du legger deg.
Å fukte huden i nakken er like viktig som huden i ansiktet.
6. Nakkemassasje
Noen vegetabilske oljer som kokosolje eller olivenolje har vist seg å effektivt redusere nakkerynker. Essensene i disse oljene trenger inn i huden og fremmer rask epidermal reparasjon. Hver dag bør du massere nakkehuden med eteriske oljer, vippe nakken og starte fra den ene siden av nakken, bruke hendene til å gni fra haken til halsen, og deretter gjøre det samme for den andre siden.
7. Eksfolier
Huden på halsen er et av de mest følsomme og minst beskyttede områdene på kroppen. Så ikke glem å gjøre nakkepleie generelt og peeling spesielt. Bruker du et mildt rengjøringsmiddel kan du gjøre det noen ganger i uken, men en dyprengjøringskrem bør kun brukes en gang annenhver uke. Ved eksfoliering blir nakkehuden renere og kremen er lettere å absorbere.
Ikke glem å eksfoliere nakkehuden.
Akkurat som huden i ansiktet, trenger også huden på halsen skikkelig pleie. Følg metodene ovenfor, du vil overvinne tilstanden til nakkerynker og få den glatte og lyse nakkehuden som forventet.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Den glatte huden til koreanske kvinner ser ut til å ha blitt ønsket til mange asiatiske jenter. Og i nyere tid har det dukket opp en ny trend med fuktighetsgivende hudpleie som er ettertraktet av mange mennesker, som er Glass Skin - glasshud.
Som å avgifte kroppen, handler det å avgifte boarealet ditt om å rense hjemmet ditt fra skitt og bakterier. Hjelper deg å ha et perfekt oppholdsrom å bo, studere eller jobbe.
Nakkehuden er tynnere og mer følsom enn andre hudområder, så den er lett å eldes og få rynker. For å ta vare på huden din og redusere nakkerynker, ta følgende tiltak.
Detaljert gjennomgang og sammenligning av Cerave og La Roche Posay ansiktsrens for å støtte aknebehandling anbefalt av hudleger.
Lys, glatt hud er ønsket til de fleste av oss, spesielt kvinner. Her er de aktive ingrediensene som strammer huden, anti-aldring, hjelper til med å forynge huden, følg med!
Bruken av AHA- og BHA-stoffer for å forbedre huden og gjøre huden friskere er en bekymringstrend for kvinner i dag. La oss vite mer tydelig om AHA og BHA gjennom artikkelen nedenfor!
Bruk av tanntråd i stedet for tannpirkere er et tema av interesse for mange mennesker. Bør jeg bruke tanntråd eller tannpirkere for å rense tennene mine? Hvis det var deg, hvilken ville du valgt?
BHA er en aktiv ingrediens som støtter intensiv peeling, som hjelper til med å fjerne aknefremkallende midler meget effektivt, og samtidig akselererer prosessen med å presse akne skjult dypt under huden, slik at huden gjenopprettes. Så vet du hvor lenge BHA presser akne?
Vitamin C-blekingsinjeksjoner blir elsket av mange mennesker når de gir raske resultater. Men er vitamin C-injeksjon virkelig trygg og effektiv for alle? La oss finne ut av den følgende artikkelen.
Ansiktsfettsuging er en skjønnhetsbehandling på spaet som er populær blant mange kvinner. Dette er en måte å avgifte huden for å bringe tilbake ungdommens ungdommelige, glatte og strålende utseende.
