Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Det ytterste laget av hudceller har som funksjon å beskytte huden. Derfor er mange bekymret for at huden deres skal bli tynn og lettere å "solbrent" etter peeling.Så spiser kroppsskrubb solen?
Huden består av mange lag av epidermis og det ytterste laget beskytter huden mot uønskede effekter fra det ytre miljø. Men over tid vil dette laget av celler bli gammelt og "dødt".
Spiser kroppsskrubb solen?
Etter peeling vil huden bli lett og luftig fordi den har fjernet døde celler og smuss gjemt dypt under hvert hudlag. Dette forhindrer ikke bare dannelse og vekst av akne i ansiktet, men hjelper også kroppen din til å få glatt, hvit hud. Dette er imidlertid også tiden da huden ofte er veldig sensitiv og ekstremt tynn.
Det er derfor folk ofte stiller seg selv spørsmålet: spiser kroppsskrubb solen? Faktisk er huden etter peeling iboende veldig følsom, så den er ekstremt utsatt for skade fra eksterne miljøårsaker, spesielt sollys. Hvis den ikke er beskyttet, forsiktig skjermet, vil huden være svært utsatt for solbrenthet , rødhet, mørkere eller til og med hudirritasjon. Derfor er ikke lenger eksfoliering med sol avhengig av hvordan du tar vare på huden din etter peeling.
Eksfoliering gjør hele kroppens hud mer følsom og skjør
Spesielt kan peeling gi noen bivirkninger, skade huden hvis eksfolieringsfasen ikke utføres i henhold til riktig prosess. For at huden din ikke skal bli negativt påvirket av miljøet, bør du ha trygge beskyttelsestiltak og ta vare på huden din ordentlig for å gi næring til huden.
Hva skal jeg gjøre for å beskytte huden etter eksfoliering?
For at huden ikke skal bli solbrent og skadet etter eksfoliering, bør du være oppmerksom på noen av følgende problemer. Merk at bør gjøres riktig, vil huden din bli glattere og lysere enn noen gang.
Dekk til huden din
Det er best å ikke utsettes for direkte sollys umiddelbart etter peeling. Men i tilfelle force majeure, må du skjerme forsiktig for å minimere direkte eksponering for ultrafiolette stråler . Du bør utstyre deg med noe hudbeskyttelsestilbehør som: solkrem, lue, briller, maske... for å sikre sikkerhet for din sensitive hud.
Påfør solkrem
I tillegg til å beskytte huden nøye, må kvinner absolutt ikke glemme å bruke solkrem for ansikt og kropp. Velg solkremer med SPF 30 eller høyere for å blokkere effekten av solen. Bruk samtidig en spesialisert solkrem for hver kroppsdel for å oppnå den beste solbeskyttelseseffekten.
Påfør derfor solkrem riktig, påfør den 30 minutter før du går ut og ikke glem å påføre på nytt etter 2 timer. Vi bør ha en vane med å bruke solkrem regelmessig, ikke bare etter peeling fordi solen er det ledende middel som skader huden.
Jobb hardt med å smøre solkrem på hele kroppen for å beskytte huden på best mulig måte
Fuktighetsgivende for huden
Mange hopper ofte over trinnet med å fukte huden, noe som er en feil. Eksfoliering vil føre til at huden mister en viss mengde fuktighet fordi det tar bort oljelaget på huden.
Derfor er fuktighetsgivende trinn etter eksfoliering ekstremt viktig. Du kan velge lotion, serum for å gi fuktighet til huden på beste måte.
Drikk mye vann
Drikk minst 2 liter vann om dagen er rådet fra ledende eksperter. Å drikke nok vann i løpet av dagen gir ikke bare mange helsemessige fordeler, men er også ekstremt bra for huden, spesielt huden etter eksfoliering. Hvis du gir den nødvendige mengden vann, vil du minimere forhold som tørr hud, raskt aldrende hud , ...
Ekstra grønnsaker
For å holde huden din ungdommelig bør du kombinere det med å gi næring til huden fra innsiden. Du bør legge til næringsstoffer som er gunstige for huden gjennom grønnsaker og frukt. Å spise mye grønne grønnsaker og frukt som inneholder mange vitaminer og mineraler vil gi de nødvendige næringsstoffene for å holde huden rosenrød og sunn.
Å tilsette grønnsaker er en effektiv måte å gi næring til huden fra innsiden
Ovenfor er andelene til aFamilyToday Blog rundt spørsmålet om "spiser kroppsskrubb solen?" Håper informasjonen ovenfor vil hjelpe deg med å finne det riktige svaret. Dessuten er det en måte å ta vare på huden etter peeling for å beskytte huden mot dårlige interaksjoner fra miljøet, spesielt solen.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid