Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
I stedet for å måtte gå på spa eller kjøpe dyre kosmetikk, kan du eie et vakkert ansikt på en enklere måte. Det er hudskjønnhetshemmeligheter som du kanskje ikke kjenner til.
I stedet for å måtte gå på spa eller kjøpe dyre kosmetikk, kan du eie et vakkert ansikt på en enklere måte. Det er hudskjønnhetshemmeligheter som du kanskje ikke kjenner til.
Har du noen gang lurt på hvorfor vakre kvinner har så perfekt hud? Faktisk er vakker ung hud ikke helt en gave fra naturen. I tillegg til å være så heldige å ha sunn hud tilgjengelig, har de også sine egne skjønnhetshemmeligheter som de ikke vil avsløre. Men ikke vær trist fordi du ikke har deres hemmeligheter, for det er rett og slett en skikkelig hudpleierutine . Her vil Brightside avsløre enkle hudskjønnhetstips hjemme for å hjelpe deg å bli vakrere og selvsikker.
Metode 4-2-4
4-2-4 ansiktsvaskmetoden er en hemmelighet for skjønnhetshud som svært få kjenner til.
Å vaske ansiktet er det første grunnleggende trinnet for å rense huden din, men få mennesker vet hvordan de skal vaskes ordentlig. 4-2-4 ansiktsvaskmetoden er en hemmelighet for skjønnhetshud som svært få kjenner til. Denne metoden hjelper til med å vaske huden dypt fra innsiden og får huden til å se lysere ut. Slik gjør du: De første 4 minuttene bruker du hydrofil olje til å gni på huden. Bruk deretter rensekrem, vask innen 2 minutter. Til slutt, vask ansiktet grundig med vann i 4 minutter.
Vask ansiktet med kojac svamp
Å vaske ansiktet med hendene kan ikke fjerne alt smuss og talg dypt i porene. For dyp rens av ansiktet er svampen et effektivt verktøy for kvinner. Du kan bruke en spesiell konjac-svamp - dette er en svamp produsert fra røttene til konjac-planten. Før bruk, bløtlegg svampen i varmt vann for å mykne. Bruk den deretter til å gni den over hele ansiktet, flytt fra pannen til haken
Hudpleie med serum, emulsjoner, duftoljer på en vitenskapelig måte
Hudpleie med serum og emulsjoner hjelper huden å absorbere næringsstoffer maksimalt .
I Asia kan kvinner bruke opptil 17 ansiktsprodukter. Alle skjønnhetsprodukter brukes på følgende måte: først, bruk produkter med en lett tekstur, deretter tyngre, og til slutt kremer og emulsjoner. På denne måten kan huden din absorbere næringsstoffene i lotionen maksimalt.
Beskytter huden mot UV-stråler
Vi vet alle at det er ekstremt viktig å beskytte huden mot UV-stråler. Du kan beskytte huden din mot ultrafiolette stråler ved å bruke solbriller, paraplyer, tykke klær. Men for å unngå aldringseffekter av solen, bør du bruke mer SPF solkrem.
Å vaske ansiktet med risvann er den mest økonomiske skjønnhetshemmeligheten for huden
Risvann har mange verdifulle næringsstoffer som hjelper huden til å bli hvit og lys .
Siden antikken vet mange kvinner at bruken av risvann er ekstremt effektiv. Ris inneholder vitaminer og mineraler som bidrar til å beskytte huden, glatter og bleker huden naturlig med proteiner, lipider, glucid, enzymer, store mengder vitamin B1, B2, E osv. Risvann har også kliolje (en type lipid) som har antioksidanteffekter, forhindrer hudpigmentering og fregner, forhindrer UV-skader, gjør huden din glatt og hvit på en mer naturlig måte.
Hudpleie med mynte og grønn te
Grønn te, mynte har lenge vært brukt som et tradisjonelt skjønnhetsprodukt av mange asiatiske kvinner. Og til og med er det mange europeiske kosmetikkmerker som også legger essenser av grønn te og mynte i produktene sine for å øke deres antibakterielle, akne- og anti-rynkeevne.
For å forskjønne med grønn te og mynte hjemme, kan du lage din egen grønn te, myntemaske og bruke den regelmessig hver dag. Sørg for at huden din blir sunnere og lysere.
Skumrens før påføring i ansiktet
Det anbefales å skumme kosmetiske produkter før påføring i ansiktet.
Uansett om du er mann eller kvinne bør vi ikke bruke kosmetikk direkte på huden, dette er en skjønnhetshemmelighet som mange ofte ikke kjenner til. I stedet kan du legge dem i en lett klut, deretter massere forsiktig, noe som bidrar til å forbedre restitusjon og foryngelse av huden. Du kan også skumme ansiktsrens med myke nettingposer.
Gjør huden jevn og glatt
Solen og harde miljøfaktorer gjør huden matt, ujevn og ru. Med ingredienser tilgjengelig på kjøkkenet, vil følgende hudskjønnhetshemmeligheter hjelpe deg med å overvinne disse ulempene på den mest effektive måten. Først må du forsiktig gni huden for å eksfoliere med følgende oppskrift: ta en halv teskje sukker, 1 teskje sandeltrepulver, bland denne blandingen godt. Bruk en skive både surt og blandet med blandingen for å gni det på ansiktet ditt. Mens du skrubber, klemmer du dyktig tomatskivene for å la vannet trenge inn i huden. Masser slik regelmessig i 5-10 minutter. Vask deretter ansiktet med rent vann.
Det neste trinnet er å bruke en blekemaske. For å ha en hudblekingsmaske, må du blande blandingen: 4 ts potetjuice, 2 ts rismel, 1 ts honning, 3 ts sitronsaft. Etter å ha blandet blandingen ovenfor, påfør et lag med sko på skinnet og la stå i ca. 30-40 minutter. Masser deretter forsiktig i 2-5 minutter og skyll med varmt vann.
Fet håndpleie
Oljen gjør huden på hendene mykere .
Under påvirkning av været, eller den spesifikke jobben med å bære mange tunge gjenstander, bli utsatt for mange kjemiske rengjøringsmidler, eller uriktige hudpleievaner, ... men huden på hendene blir grov. , hard, grov og skjemmende . Kokosolje, olivenolje, lakserolje... brukes ikke til ansiktspleie, men bidrar også til å myke opp huden på hendene og andre deler av kroppen. Kokosolje, olivenolje vil gi den nødvendige fuktigheten for å gi næring til huden, noe som gjør huden mindre ufølsom og mykere.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!