Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å ta vare på tynn ansiktshud vil ikke lenger være en vanskelig ting når du forstår årsaken. Samtidig må omsorgen også gjøres riktig for å få forventet effekt.
Tynn ansiktshud er sensitiv og ikke lett å ta vare på. Hvis den ikke blir tatt godt vare på, blir huden veldig lett skadet og skadet, vanskelig å gjenopprette. Så hva forårsaker tynn ansiktshud? Hvordan ta vare på tynn ansiktshud er effektivt og trygt? La oss finne ut av informasjonen i artikkelen.
Hva forårsaker tynn ansiktshud?
For å ha en riktig og effektiv måte å ta vare på tynn ansiktshud, er den første faktoren vi må finne ut av årsaken til denne tilstanden. Ifølge hudleger kommer årsaken til tynn og svak ansiktshud ofte av følgende årsaker:
1. Hudaldringsprosess: Når man går inn i 30-årsalderen, vil huden gå inn i aldringsprosessen. Huden vil gradvis miste sin elastisitet. Aktive ingredienser som østrogen, kollagen, elastin og hyaluronsyre reduseres, noe som fører til at hudstrukturen brytes og mister forbindelsen med hverandre. Siden da vil ansiktshuden være tynn og svak, litium blodårer vises mer under huden.
2. UV-stråler i solen: UV-stråler er et skadelig middel som gjør at huden blir skadet, mørkere og mørkere. Hudens elastisitet reduseres merkbart når den påvirkes av solen. Dette er en årsak som gjør at huden mister balansen og blir tynnere.
UV-stråler i solen er årsaken til hudskader og tynning.
3. Bruk av upassende kosmetikk: Bruk av kosmetikk som ikke er egnet for huden, kosmetikk av ukjent opprinnelse, dårlig kvalitet er også en årsak til at ansiktshuden blir skadet og tynnet ut. Disse kosmetikkene vil føre til at epidermis slites ut, noe som fører til tynn og svak ansiktshud. Spesielt for kosmetikk som inneholder kortikosteroidingredienser, for eksempel kremblandinger. Innholdet av kortikosteroider vil føre til at huden blir fullstendig slitt og skadet.
Hvordan ta vare på tynn hud trygt og effektivt
Bruk et rensemiddel med milde ingredienser
Når ansiktshuden er tynn, betyr det at huden din har blitt skadet. Derfor vil huden være svært utsatt for irritasjon eller allergi mot produkter som inneholder mange vaskemidler. Når du tar vare på tynn ansiktshud bør du derfor prioritere å bruke ansiktsrens eller kosmetikk med naturlige ekstrakter, mindre skum, mindre sterke vaskemidler. Du kan bruke utpekte produkter som kan brukes til sensitiv hud.
Bruk en rens med milde ingredienser når du pleier sart ansiktshud.
Et produkt du kan referere til er Svr Physiopure Gelée Moussante rensegel . Dette er en gelbasert rengjøringsmiddel med lavt skum for brukere med sensitiv, lett irritert hud. Ingrediensene i produktet er laget av naturlig, parabenfri, alkohol- og såpefri. Fuktighetsgivende geltekstur, føles skånsom mot huden. Den skånsomme renseformelen forårsaker skade på huden, fjerner smuss og urenheter uten å rødme eller dehydrere huden.
Fuktighetsgivende for huden
Enten du har sensitiv hud eller en hvilken som helst hudtype, må du fukte og hydrere huden din. Dette er også et viktig skritt i hudpleie. Gjennom riktig fuktighet vil huden bli mer effektivt beskyttet. Derfra vil hudepidermis vokse sunn, styrke den hydrolipide beskyttende filmen for å gjøre ansiktshuden mindre følsom.
Du kan prioritere å velge fuktighetskremer med skånsomme ingredienser fra naturens side, god fuktighetsgivende effekt for å ta vare på tynn ansiktshud. Vanligvis La Roche-Posay Toleriane Hudpleiekrem . Dette er et produkt som ofte anbefales av hudleger for personer med sensitiv hud. La Roche-Posay er et kosmetikkmerke fra Frankrike, et datterselskap av det verdensberømte kosmetikkselskapet L'Oréal. Produktet har en jevn tekstur, trekker raskt inn i huden, etterlater ikke en fet følelse.
Spise sunt
For å eie en glatt, sterk hud, i tillegg til å bruke kosmetikk påført huden, må du også bygge et vitenskapelig kosthold for å supplere næringsstoffer fra huden fra innsiden. I ditt daglige kosthold bør du legge til mange matvarer som er bra for huden som rik på antioksidanter, Omega-3, Kollagen , peptider, ... I tillegg bør du begrense inntak av alkohol, alkoholholdig vann, stoffer, sentralstimulerende midler, .. Disse stoffene vil lett føre til at kroppen mister vann. Hvis den nødvendige mengden vann ikke fylles på i tide, vil huden lett bli tørr og føre til skader.
Å bygge et vitenskapelig kosthold er en effektiv og trygg måte å ta vare på tynn ansiktshud på.
Beskytt huden din mot solen
Enten ansiktshuden din er sunn eller tynn, er det ekstremt viktig å unngå direkte soleksponering. Når du tar vare på tynn ansiktshud, vil god solbeskyttelse bidra til at litium-blodårene under huden ikke er fremtredende, og også beskytte huden mot mørkere eller mørkere. Du kan beskytte deg mot solen ved å bruke langermede klær når du skal ut, ha på deg en maske og ikke glem å smøre deg med solkrem i ansiktet. I likhet med fuktighetskremer og rensemidler bør du prioritere å bruke solkrem for sensitiv hud for tynn ansiktshud.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid