Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Hver av oss vil ha forskjellig hud, så for å kunne ta godt vare på huden vår og være trygge, bør vi velge riktig produkt for huden vår. Så hvordan velge riktig peeling for huden?
Eksfoliering er et ekstremt viktig steg i hudpleierutinen. Riktig eksfoliering vil hjelpe huden til å bli hvit og sunn. Men hvis du ikke vet hvordan du velger riktig produkt eller bruker det på feil måte, kan huden din være verre enn vanlig. Lær hvordan du velger de riktige peelingproduktene for din hud hos oss.
Velge riktig peeling for tørr hud
Tørr hud er vanskelig å ta vare på og blir veldig lett skadet. Derfor er det så viktig å eksfoliere tørr hud. For bruker du den på feil måte, vil huden være veldig sårbar og enda vanskeligere å gjenopprette enn andre hudtyper. For tørr hud bør du ikke bruke fysiske peelingmidler med mekanisk virkning eller produkter som inneholder små skrubbeperler.
Du bør velge å bruke peeling med alfa-hydroksysyregruppe, typisk glykolsyre, for både å kunne fjerne døde celler godt og være godartet og ikke-skadelig. Dessuten har disse næringsstoffene også effekten av å stimulere regenereringen av hudceller, forbedre evnen til å komme seg etter skader, øke hudens elastisitet, viske ut rynker og fylle på med fuktighet.
Eksfoliering av døde hudceller vil gi deg en lys, glatt hud
Velg et eksfolierende produkt for fet hud
Fet hud er lettere å eksfoliere enn tørr hud, fordi vi kan bruke både fysiske og kjemiske peelingsmetoder uten å bekymre oss for at huden skal bli for tørr.
For fysisk peeling
Vanligvis har kosmetikkmerker nå fysiske peelingprodukter , produktene inkluderer kaffeskrubbepartikler, risklipartikler osv. Vi må imidlertid være oppmerksomme på å velge produkter med sunne ingredienser, samt fine skrubbepartikler for å unngå skade på huden. Å utføre fysisk peeling krever også skånsom massasje, ikke gni for hardt og ikke på skadede hudområder.
I tillegg kan du benytte deg av tilgjengelige ingredienser for enkelt å eksfoliere som sukker- og olivenoljeblandinger eller skrubber med kaffegrut, avokado- eller honningmasker med sukker osv. Med disse blandingene vil skrubbepartiklene ofte være større og grovere, så du må massere forsiktig for å unngå å skade huden.
Tørr hud er hud som trenger spesiell pleie
For kjemisk peeling
Kjemisk peeling er et produkt som er ganske egnet for fet hud, hovedsakelig inkludert følgende produktgrupper:
Beta-hydroksysyrer: Dette er potensielt oljeløselige stoffer, typisk salisylsyre. Denne ingrediensen brukes mye i ansiktsskrubb. Disse ingrediensene kan passere gjennom oljelaget og beskytte utsiden av huden, og gå dypt inn i hårsekkene for å fullstendig fjerne døde celler på huden, og redusere overflødig olje. Derfor vil denne produktlinjen være egnet for de som har akne-utsatt hud.
Retinoider: Dette er et av de næringsstoffene som har mange funksjoner for huden. Produktet er avledet fra Vitamin A og inneholder mange ingredienser som Adapalene, Alitretinoin, Retinol , etc. I tillegg til å fjerne døde hudceller, har denne ingrediensen også evnen til å beskytte og hjelpe huden mot elementene. Så hvis du har fet hud hud og ønsker å forhindre aldring eller andre problemer, bør du bruke produkter som inneholder retinoider.
Alfa-hydroksysyre: Dette regnes også som en av gruppene av syrer som kan løses opp i vann og er like vanlig som melkesyre i melk eller sitronsyre i mandarin-, appelsin- eller sitronprodukter osv. Dette stoffet vil kunne fjerne døde celler , samtidig stimulerer de restitusjonsprosessen og hjelper til med å regenerere huden, øker elastisiteten samt fukter effektivt.
Regelmessig peeling kan bidra til å krympe porene og kontrollere oljen
Eksfolierende for kombinasjonshud
Kombinert hud anses også som en vanskelig hudtype å ta vare på. Denne huden har fet hud og vanligvis T-soner som panne, nese og hake, tørr hud vil vanligvis være vekslende kinn. Å ta vare på denne huden generelt og peeling spesielt er ganske komplisert.
Du kan vurdere å bruke milde fysiske eksfolieringsmidler for å bruke på hele ansiktet. Eller du kan også vurdere å bruke mer kjemiske eksfolieringsmidler for fete og akne-utsatte områder. Du bør imidlertid ikke bruke begge metodene samtidig, fordi det vil være svært irriterende for huden.
Spesielt etter at du har eksfoliert, må du bruke lotion med en gang for tørre områder, da dette vil unngå rynker og tørrhet.
Etter peeling, ikke glem å fukte for bedre resultater
Peeling for de med normal hud
For de av dere med normal hud vil det også være enklere å bruke en peeling. Du kan fritt velge mellom fysisk eller kjemisk peeling. Du må bare være forsiktig med at denne metoden ikke skal brukes for ofte for å unngå å irritere huden.
Med notatene om valg av riktig peeling for huden ovenfor. Håper du kan velge riktig produkt for deg selv. Bruk den konsekvent for å få de beste resultatene.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!