Hvordan ta vare på ansiktshuden om sommeren enkelt hjemme

Sommerværet er ofte varmt og solrikt, og forårsaker hodepine med hudproblemer som solbrenthet, fet hud, akne, ... Derfor er det om sommeren nødvendig å ha måter å ta vare på huden på. rimelig. Følgende artikkel vil hjelpe deg med å løse dette problemet.

Om sommeren er det varmt og solrikt, UV-indeksen er ofte høy, noe som forårsaker mange skadelige effekter på huden. På dette tidspunktet må vi endre hudpleierutinen vår for å passe til værforholdene. Det er imidlertid ikke alle som vet hvordan de skal ta vare på huden om sommeren effektivt. La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom følgende artikkel!

Velg riktig ansiktsvask

Huden produserer ofte mye olje om sommeren, noe som gjør det lettere for smuss å feste seg til huden. Å vaske ansiktet med vann alene vil ikke kunne fjerne all talg og urenheter. Å bruke en ansiktsvask vil bidra til å fjerne svette, dyprens smuss, talg og fjerne laget av aldrende hudceller. Dette vil forhindre tilstoppede porer - en av årsakene til akne . I tillegg, når huden er ren, skaper det gunstige forhold for at næringsstoffene i de neste hudpleietrinnene lett kan trenge dypt inn i huden.

Ansiktsrens vil bidra til å fjerne svette, talg, rense huden dypt

Å velge riktig ansiktsrens er også ekstremt viktig, du bør velge en mild rens, pH egnet for huden din , trygge ingredienser, fri for alkohol, duft og parabener som kan forårsake irritasjon.vent. Dessuten bør du bare vaske ansiktet med rensemiddel to ganger om dagen, lage skum før du vasker ansiktet og ikke gni huden kraftig.

Eksfolier regelmessig

Døde celler er lokalisert på overflaten av huden, noe som gjør huden matt, ru, kan forårsake akne og forhindre at næringsstoffene fra hudpleieprodukter trenger dypt inn i huden. Skjønnhetseksperter anbefaler å eksfoliere regelmessig, ca 1-2 ganger i uken for å fjerne det aldrende cellelaget og regenerere nye hudceller.

Påfør solkrem hver dag

Sommeren er tiden da du trenger å styrke hudens beskyttelse mot UV-stråler. Når du går ut, hvis du bare bruker vanlige skjermingsartikler som jakker, masker, solkremskjørt, ... kan ikke beskytte huden helt. Derfor er det ekstremt viktig å bruke solkrem hver dag, selv når det er skyggefullt eller innendørs fordi UV-stråler alltid er tilstede.

På markedet i dag finnes det mange typer solkrem som dekker kundenes ulike behov. Om sommeren er huden utsatt for oljeutskillelse, så prioriter å velge solkremer med lett tekstur og god oljekontrollevne.

Hvordan ta vare på ansiktshuden om sommeren enkelt hjemme

Å bruke solkrem om sommeren er en absolutt nødvendighet

Fukter huden på riktig måte

For å beskytte huden din mot de skadelige effektene av sommeren, må du være oppmerksom på tilstrekkelig hydrering: 

Tips for å fukte huden din

De som eier fet hud, spesielt om sommeren skiller olje og talg ut mer, noe som gjør huden "blank" bør tenke at fuktighet ikke er nødvendig. Dette er et helt feil konsept.

Grunnen til at huden produserer mer talg skyldes mangel på vann og fuktighet på overflaten av huden, slik at kroppen produserer mer talg for å bidra til å balansere fuktigheten i huden. Å bruke riktig fuktighetskrem for huden vil bidra til å begrense mengden olje som skilles ut og forbedre huden bedre.

For å velge et fuktighetsgivende produkt til huden om sommeren, bør du velge et produkt som har en tynn og lett tekstur og som absorberes lett som mineralspray, lotion, serum etc. for å unngå at tilstanden til huden blir blokkert og tung. .

Bruk en fuktighetsgivende lakenmaske

Å bruke en papirmaske for å fukte er ikke fremmed for skjønnhetstroende. Sheet-masker inneholder ofte ingredienser som hyaluronsyre, ceramider og antioksidanter, som har en effektiv fuktighetsgivende effekt og låser fuktighet.

Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & Dark Spot Care mask er et mer passende valg for de som ønsker å bruke en papirmaske for å fukte huden om sommeren. Bidrar til å hydrere, gjenopprette hudbarrieren og bekjempe frie radikaler

Bruk en sheet mask for å effektivt fukte huden

Produktet inneholder druestamcelleekstrakt som effektivt falmer brune flekker, mørke flekker og fregner på huden. Samtidig vil vitaminkomplekset i produktet forsterke hudens lysende effekt ytterligere. I tillegg vil bruk av en maske hjelpe huden til å bli fullstendig hydrert, styrke hudbarrieren og gjøre huden mer motstandsdyktig mot frie radikaler.

Masken til Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & Dark Spot Care-masken er laget av høytklebende Lyocell-materiale og naturlig bambusfiberstoff, som er trygt og godartet for ansiktshuden. Når du bruker masken, føles den behagelig og skånsom, og minimerer irritasjonen forårsaket av maskens friksjon med huden.

Sunne levevaner

Foruten å bruke hudpleieprodukter, er sunne og rimelige levevaner også en av de mest effektive måtene å pleie på sommeren. Følgende:

  • Drikk mye vann: Varmt vær gjør at kroppen svetter mye og huden mister også den nødvendige fuktigheten. Derfor bør du sørge for å drikke nok vann til kroppen hver dag for å opprettholde en sunn, glatt hud. I tillegg bør drikke mer fruktjuice, kokosvann, spise frukt og grønnsaker med mye vann for å supplere vitaminer.
  • Trening og sport: Å øke bevegelsen, utøve sport er ikke bare bra for helse og kroppsbygning, men øker også stoffskiftet, og gir deg en sunn hud. Regelmessig trening, ca 30 minutter om dagen vil gjøre huden alltid strålende.
  • Riktig ernæring: Mat som inneholder for mye fett, hurtigmat, mat med høyt sukkerinnhold, ... gir ikke bare bekymring for å gå opp i vekt, men bidrar også til at huden din er utsatt for kviser, rask aldring. Det er nødvendig å legge til en rekke frukter og grønnsaker fordi de inneholder store mengder vitaminer og mineraler, antioksidanter for å holde huden sunn.

Riktig ernæring er en viktig faktor for vakker hud

Ovenfor er informasjonen vi deler med deg om hvordan du tar vare på huden din om sommeren, ganske enkelt hjemme . I tillegg til å bruke hudpleieprodukter, bør du også kombinere med sunne levevaner for å ha en lys, sunn og frisk hud. Håper informasjonen i denne artikkelen vil være nyttig for deg!


Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Helsemessige fordeler av honning

Helsemessige fordeler av honning

Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.

Går det ned i vekt å spise poteter?

Går det ned i vekt å spise poteter?

De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!

Er det viktig å eksfoliere huden?

Er det viktig å eksfoliere huden?

Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss ​​for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.

6 morgenvaner som kan skade huden din

6 morgenvaner som kan skade huden din

Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid