Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
For å fullstendig fjerne gamle celler, regenerere nye celler, det vi bør gjøre er å eksfoliere ukentlig. Denne metoden er ekstremt enkel, og du kan gjøre dem hjemme.
Eksfoliering hjemme er en enkel og enkel metode å gjøre, men for å oppnå ønsket effekt må vi velge de riktige ingrediensene. Nedenfor vil vi foreslå deg trygge måter å eksfoliere kroppen din hjemme, ved å bruke naturlige og godartede ingredienser.
Kroppsskrubb med olivenolje og havsalt
Havsalt har egenskaper som hjelper til å fjerne de vedvarende døde hudcellene fullstendig. Olivenolje inneholder næringsstoffer som bidrar til å holde huden myk og smidig. Derfor vil denne perfekte kombinasjonen skape en fantastisk eksfolierende formel.
Ingrediens:
Driver med:
Trinn 1: Bland blandingen som inneholder olivenolje og havsalt i forholdet 1:1.
Trinn 2: Masser forsiktig hele kroppen i 5-10 minutter i sirkulære bevegelser.
Trinn 3: Skyll av med kaldt vann
Du bør jobbe hardt for å gjøre det regelmessig en gang hver 1-2 uke, huden din vil være knallhvit og jevn farget.
Eksfolier med trygge og effektive naturlige formler
Helkroppsskrubb med sukker og sitron
En blanding av sukker og sitron regnes som en trygg og effektiv kroppsskrubboppskrift for fet hud. Fordi sitron inneholder ingredienser fra syrer, har den både blekende effekt og utdyper talg på overflaten av huden.
Ingrediens:
Driver med:
Trinn 1: Press sitronsaften akkurat nok, så tilsetter du 4 ts sukker. Bland godt til en homogen blanding er dannet.
Trinn 2: Påfør blandingen jevnt på huden, masser forsiktig i 5-10 minutter.
Trinn 3: Skyll igjen med kaldt vann.
Det anbefales å bruke denne metoden 1-2 ganger i uken for å få lysere og jevnere hud.
Eksfolier med sitron og sukker
Kroppsskrubb som kombinerer jordbær og fersk melk uten sukker
Jordbær og fersk melk uten sukker er en flott oppskrift for å gi næring til glatt, glatt hud. Fordi i sammensetningen av denne formelen inneholder mange næringsstoffer som har en veldig god fuktighetsgivende effekt.
Ingrediens:
Driver med:
Trinn 1: Du purerer jordbærene og heller deretter i usøtet fersk melk, bland godt til det dannes en jevn blanding.
Trinn 2: Påfør denne blandingen jevnt på huden, masser forsiktig i ca. 10 minutter for å fjerne lagene med døde celler.
Trinn 3: Skyll med rent vann.
Eksfolier med jordbær og usøtet yoghurt
Kroppsskrubb med havregryn og yoghurt formel
Havregryn og yoghurt har begge evnen til å lysne huden og gjøre den glatt. Så når disse to produktene kombineres, skaper de en fantastisk hudpleieformel.
Ingrediens:
Driver med:
Trinn 1: Bland havregryn med usøtet yoghurt til du har en tykk og jevn blanding.
Trinn 2: Påfør denne blandingen jevnt på hele kroppen, masser forsiktig i ca. 10 minutter og skyll deretter med varmt vann.
Ved å bruke denne metoden konsekvent to ganger i uken, vil du se en merkbar endring i huden din.
Eksfolier med havregryn og yoghurt
Kroppsskrubb med kaffebønner og olivenolje
Når disse to ingrediensene kombineres, vil de ha stor effekt i eksfoliering. På samme tid forhindrer aldringstegn og hjelper huden din til å bli mer naturlig fast, egnet for alle typer, og forbedrer den nødvendige fuktigheten til huden.
Ingrediens:
Driver med:
Trinn 1: Du blander den malte kaffen med olivenolje i forholdet 3:1 og påfører den deretter jevnt på hele kroppen, husk å massere forsiktig slik at næringsstoffene kan trenge dypt inn og maksimere bruken.
Trinn 2: Dusj med kaldt vann for å rense huden helt.
Trinn 3: Lås inn fuktighet med et lag fuktighetskrem for å hjelpe huden til å se friskere og sunnere ut.
Eksfolier med kaffe og olivenolje
Noen notater når du eksfolierer kroppen hjemme
Med trygge, naturlige kroppsskrubboppskrifter hjemme ovenfor. Vi håper å hjelpe deg med å finne en metode som passer best for deg. Med trygg og riktig hudpleie vil du raskt eie en sunn, vakker, glatt hud. Lykke til.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid