Å bruke vitamin E for å bleke huden er en metode som er valgt av mange mennesker på grunn av dens sikkerhet, effektivitet og kostnadsbesparelser. Så er vitamin E-hudblekingsmasken bra, og hvordan gjør jeg det? Dette er et av spørsmålene som stilles av mange mennesker.
Med mange hudgunstige egenskaper har vitamin E evnen til å bekjempe aldring, forbedre hudpigmentering og bidra til å synlig lysere hudtonen. Å bruke vitamin E hudblekingsmasker er en trend som mange kvinner elsker med veldig enkle oppskrifter hjemme.
Fordeler med vitamin E for huden
Etter eksperters oppfatning er vitamin E en antioksidant og har evnen til å løse opp fett. Vitamin E er ofte funnet i grønne grønnsaker, bønner og nøtter. Derfor anses vitamin E som veldig bra for huden. Spesielt har vitamin E evnen til å forhindre aldring og begrense dannelsen av rynker.
Vitamin E har evnen til å forskjønne huden veldig godt
Ikke nok med det, vitamin E hjelper også huden med å beskyttes mot solen ved sin evne til å bekjempe frie radikaler. Vitamin E bidrar også til å stimulere spredningen av elastin og kollagen for å kompensere for mangelen på hudceller, noe som gjør huden fastere og mer elastisk.
I tillegg støtter vitamin E også sårheling, og forhindrer hudødem på grunn av dets høye anti-inflammatoriske evne. Vitamin E hjelper også med å falme melasma takket være dens evne til å fremme produksjonen av glutation under huden og redusere melaninpigmentering. For gravide kvinner hjelper vitamin E også effektivt å bekjempe strekkmerker.
De mest populære formene for vitamin E i dag
Normalt finnes vitamin E i to vanlige former:
Naturlig vitamin E: Den naturlige mengden vitamin E finnes vanligvis i nøtter som peanøtter, sesamfrø, solsikkefrø, vegetabilske oljer. Hver dag bør kroppen absorbere 15mg vitamin E for å kunne gi næring til sunn og vakker hud og hemme dannelsen av melanin.
Syntetisk vitamin E: Denne formen for vitamin E brukes ofte til å lage hudblekingsmasker. Når du bruker syntetisk vitamin E, vil du ha glatt, hvit hud naturlig. Denne skjønnhetsmetoden med vitamin E er vanligvis veldig trygg og sparer mye penger.
Masker for bleking av huden
Maske fra guava, vitamin E og gulrot
Kombinasjonen av ingredienser som finnes i gulrøtter, guava og vitamin E vil gi deg en lys og glatt hud. Dessuten spiller mengden mangan i guava også en veldig god rolle for huden.
Følgelig er masken fra guava, vitamin E og gulrot gjort enkel og veldig enkel. Du må tilberede ingredienser, inkludert 1/2 gulrot, 1/2 fersk guava og 1 vitamin E-kapsel. Du bruker en juicer til å presse juice fra gulrøtter og guava. Deretter tilsetter du 1 vitamin E-kapsel i koppen, blander den med guavajuice og gulrøtter. Du masserer blandingen på huden i ca. 1 minutt og holder den i 15 minutter og bruker deretter varmt vann til å vaske den av.
Blekende ansikt med vitamin E, rosevann og banan
Masken kombinerer banan, rosevann og vitamin E for å både eksfoliere, bleke og fjerne overflødig olje fra huden. Spesielt hvis banan hjelper til med å fjerne døde hudceller, har rosevann evnen til å stramme porene veldig godt.
I tillegg til vitamin E, er banan også en frukt som inneholder mange aktive ingredienser som hjelper til med å bleke huden
Følgelig må du tilberede ingredienser inkludert rosevann, 1 vitamin E-kapsel og 1/2 banan. Du tar kjøttet av bananen og knuser den for å lage en blanding. Deretter tilsetter du 5 til 6 dråper rosevann og 1 vitamin E-kapsel i bollen som inneholder den moste bananen. Bland alle ingrediensene ovenfor og påfør på ansiktet og masser i 1 minutt. Du beholder denne blandingen i omtrent 15 minutter og bruker deretter varmt vann til å vaske den av.
Vitamin E, yoghurt og eggeblekingsmaske
Ingrediensene i eggehviter hjelper til med å behandle akne og stramme porene veldig godt. I mellomtiden har yoghurt anti-inflammatoriske effekter, balanserer fuktighet og gir deg sunn, myk hud.
Ingredienser for å forberede denne masken inkluderer 1 vitamin E-kapsel, 2 ss yoghurt og 1 egg. Etter å ha skilt eggehvitene, bruk en mikser eller en visp, tilsett vitamin E og yoghurt og bland godt. Påfør blandingen i ansiktet og masser i 1 minutt. Etter ca 15 minutter på huden bruker du varmt vann til å vaske ansiktet igjen.
Havregryn, mango og vitamin E blekemaske
Betakaroteninnholdet i mango har evnen til å bidra til å regenerere, gjenopprette og øke friske celler. For å lage en ansiktsmaske med vitamin E, mango og havregryn trenger du 1/2 moden mango, 1 vitamin E-kapsel og 1 til 2 ss havre. Følgelig tar du mangokjøttet og blander det med vitamin E og havre, og påfører deretter denne blandingen på ansiktet ditt, masserer forsiktig. La blandingen ligge på huden i ca. 15 minutter og vask den deretter av med varmt vann. Etter påføring av masken vil huden være svært utsatt for solbrenthet. Derfor bør du bruke solkrem regelmessig og dekke forsiktig til hver gang du går ut.
Egen knallhvit hud med vitamin E-blekingsmaske
Det kan sies at bruk av vitamin E for å bleke huden er et trygt valg, som i stor grad reduserer muligheten for hudirritasjon. Men for å se den beste effekten, bør du gjøre masken fra vitamin E 2 til 3 ganger per uke. Dessuten kan du ta vitamin E-tilskudd oralt for å gi næring til lys, sunn og vakker hud dypt inne.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
