Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Flasser huden din ofte av flekker, mugg om vinteren? Hva er årsaken til denne situasjonen? Hva er den mest effektive og riktige måten å behandle ansiktsmugg på?
Tørt vær, mangel på fuktighet vil lett gjøre huden tørr, sprukken, til og med muggen. Dette gjør at mange kvinner føler seg mindre trygge på kommunikasjonen. Denne langvarige tilstanden gjør ikke bare huden sårbar for alvorlige skader, men medfører også mange psykiske konsekvenser. For å forhindre at dette skjer, kan du se de enkle og enkle måtene å behandle ansiktsmugg hjemme nedenfor.
Hvorfor ansiktsmugg?
Om vinteren vil luftfuktigheten være lavere enn vanlig, det tørre været gjør at huden lett mister vann, noe som fører til avskalling eller muggen hud i ansiktet. Denne tilstanden kan også oppstå om sommeren. Hvis kroppen ikke får tilført tilstrekkelige mengder vann, vil huden tørke ut. Overflaten av huden vil være utsatt for rødhet, stramhet og mugg.
En annen grunn til at ansiktshuden er muggen er at du misbruker rengjøringsmidler som inneholder sterke vaskemidler. Blekemiddel vil få huden til å miste oljen og fuktigheten på overflaten. Denne langvarige tilstanden vil forårsake skade på hudens epidermis, noe som fører til at huden blir tørr og flassende.
Enkel og effektiv måte å behandle ansiktsmugg på
Drikk mye vann hver dag
Å drikke nok 2 liter vann om dagen er ikke bare bra for helsen, men også en enkel måte å behandle ansiktsmugg på hjemme. Vann vil fremme metabolisme, hjelpe kroppen å absorbere næringsstoffer godt. Samtidig, når kroppen tilføres den nødvendige mengden vann, vil huden din være godt hydrert. Dette forhindrer tørr hud. Ansiktshuden vil alltid være rosenrød, glatt, full av vitalitet.
Å gi nok vann til kroppen er en enkel og rimelig måte å behandle ansiktsmugg på.
Eksfolier 2 ganger i uken
Eksfoliering er en måte å hjelpe deg med å fjerne død hud i ansiktet ditt, fjerne tette porer. Dette rensetrinnet vil gjøre det lettere for huden å absorbere næringsstoffer når du bruker fuktighetskremer, serum, skjønnhetsstøttende kremer osv. Du kan bruke de eksfolierende skrubbene som selges på markedet, for eksempel Vichy Normaderm 3in1 Scrub + Cleanser + Mask cream , Isis Pharma Glyco-A,...Eller lag din egen skrubb av sitronsaft og honning. Regelmessig peeling to ganger i uken bidrar ikke bare til å lysne huden og absorbere næringsstoffer godt, men også en rask og sikker måte å behandle ansiktsmugg på.
Ikke glem å bruke solkrem
En enkel måte å behandle ansiktsmugg på er å alltid bruke solkrem hver dag, selv om du ikke går ut den dagen. I sollys er det 3 typer ultrafiolette stråler: UVA, UVB og UVC. Alle disse tre ultrafiolette strålene er skadelige for huden din, spesielt UVA-stråler. Denne typen stråler har evnen til å trenge gjennom skyer og dugg for å påvirke huden din. Så, enten innendørs eller ute i skyggen, vil huden din fortsatt bli påvirket av solen.
Hvordan behandle ansiktsmugg er uunnværlig trinn for å påføre solkrem.
Ultrafiolette stråler vil ødelegge hudstrukturen, og gjøre huden mørk, mørk, matt, ... Derfra blir huden skadet, lett å skrelle og virker mug. Derfor er bruk av solkrem ekstremt nødvendig for huden. Hvis du ikke vet hva din hudtype er, kan du velge solkremer med naturlige ingredienser, uten irriterende stoffer for sikker bruk eller solkrem i kosmetikklinjen for å passe hver type spesialisert hud. Vanligvis er Isis Pharma Uveblock 80 Invisible Cream SPF 50+, La Roche-Posay Anthelios XL Fluid SPF 50+ ,...
Vask ansiktet ordentlig
Å vaske ansiktet er en enkel måte å rense huden på. Å velge riktig produkt og gjøre riktig ansiktsvask er en effektiv måte å behandle ansiktsmugg på. Når du vasker ansiktet ditt, bør du massere ansiktet forsiktig, unngå sterk gnidning vil forårsake hudskader og avskalling. For tørr hud bør du begrense ansiktsvasken for mange ganger om dagen, bruk kun rensemiddel om kvelden før du legger deg. Ansiktsrens for tørr , flassende hud bør velge en type med milde ingredienser, god fuktighetsgivende evne.
Fuktighetsgivende for huden
De fleste mugne hudtilstander stammer fra tørr hud som fører til flassing. Derfor regnes fuktighetsgivende som den mest effektive måten å behandle ansiktsmugg på. Etter de grunnleggende hudpleietrinnene, ikke hopp over å påføre et ekstra lag med fuktighetskrem på huden. Kremlaget vil bidra til å myke huden, redusere flassing. I tillegg er det å bruke en fuktighetskrem et skritt for å bidra til å låse inn fuktighet for huden. Låser på næringsstoffene brukt i tidligere hudpleietrinn.
Fuktighetsgivende regnes som den mest effektive måten å behandle ansiktsmugg på.
Det kan ses at behandlingen av ansiktsmugg ikke er så komplisert og vanskelig som du tror. Implementeringen av metodene ovenfor ligner på å ta vare på ansiktet ditt hver dag. Regelmessig regelmessig hudpleie på riktig måte, kombinert med et vitenskapelig kosthold og rimelig hvile, vil du alltid eie en sunn, glatt, skinnende hud.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!