Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Her er måtene å ta vare på hvit, glatt hud hjemme. Disse metodene gir alle forventede resultater hvis du fortsetter å gjøre dem hver dag.
Hvis du er en kvinne, vil sikkert alle ha en lys, glatt, feilfri hud. Fordi naturlig glatt hvit hud vil gjøre skjønnhet lettere å se og tiltrekke seg den motsatte personen mer. Når du tar tak i denne vanlige psykologien til kvinner, vil følgende artikkel dele hvordan du tar vare på hvit og glatt hud naturlig hjemme. Du kan henvise og søke selv.
Følg alle trinnene for hudpleie
Her er de komplette hudpleietrinnene du kan ta hver dag for å hjelpe huden din til å se ung og sunn ut:
Følg de fullstendige hudpleietrinnene for å hjelpe huden med å bli ren og godt fuktet
Trinnene ovenfor er en komplett hudpleierutine, men du trenger ikke gjøre alt på en gang. Avhengig av din hudtilstand og timing, kan du tilpasse trinnene slik at de passer deg.
Hvordan ta vare på hvit og glatt hud naturlig fra naturlige ingredienser
I tillegg til å utføre hudpleietrinn, kan du bruke naturlige ingredienser kombinert for å ta vare på huden din:
Bruk rosevann fra roser
Rosevann har blekende og fuktighetsgivende egenskaper for ansiktshuden. Bruk en bomullspad dynket i rosevann og klapp forsiktig på ansiktet for å rengjøre og øke fuktigheten.
Bruk grønn te
Grønn te er rik på antioksidanter og anti-inflammatoriske midler, som bidrar til å forbedre hudtilstanden og reversere aldringsprosessen. Du kan bruke fortynnet grønn te for å lage en maske eller bruke en bomullspad dynket i grønn te for å tørke ansiktet forsiktig.
Å vaske ansiktet med grønn tevann er en effektiv og rimelig måte å ta vare på hvit, glatt hud
Bad med mynteblader
Peppermynteblader har kjølende og anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere akne i ansiktet. Du kan ta et myntebladbad for å avkjøle ansiktet ditt eller bruke knuste mynteblader i ansiktet ditt for å gjøre huden din lysere.
Honning
Honning har mykgjørende og fuktighetsgivende egenskaper for huden. Påfør honning i ansiktet ditt og la det virke i 10-15 minutter før du skyller det av med varmt vann.
Bruk kokosolje
Kokosolje har mykgjørende og fuktighetsgivende egenskaper for huden, noe som gjør huden hvitere og glattere. Du kan bruke kokosolje til å massere ansiktet eller lage en maske.
Disse naturlige, hvite ansiktspleiemetodene hjelper deg ikke bare med å få lys og myk hud, men forhindrer også effektivt aldring av huden.
Bygge et vitenskapelig, sunt kosthold
Kostholdet vårt har stor effekt på helsen og huden vår. Derfor bør du aktivt bygge en sunn og vitenskapelig diettmeny for å hjelpe huden din til å bli sterkere og jevnere:
Spis mye frukt, drikk nok vann, øk sunt fett,... gjør huden din sterkere og mykere
Ikke bruk sentralstimulerende midler
Misbruk av sentralstimulerende midler som alkohol, øl, kaffe, tobakk ... vil alvorlig påvirke kroppen så vel som huden, spesielt søvnen din vil bli påvirket.
Derfor er rådet til deg å ikke drikke stimulerende drinker før du legger deg om kvelden. Disse stimulantene vil aktivere nerver og gjøre det vanskelig for deg å sovne.
Her er noen tips om hvordan du tar vare på huden din naturlig hjemme. Forhåpentligvis har vi gjennom det hjulpet deg med å samle mer erfaring med å ta vare på ansiktshuden din.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!