Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.
Det er ting vi gjør hver dag som virker ufarlige, men det påvirker virkelig munnhelsen vår. Det er for eksempel ikke tilrådelig å dekke til tannbørstelokket . En av de andre spørsmålene som fortsatt diskuteres er om du bør pusse tennene før eller etter frokost.
Noen tilsynelatende harmløse vaner har en negativ innvirkning på tennene dine.
La oss se hva magasinet Brightside har å si om dette!
Når er den beste tiden å pusse tennene?
Vi vet alle at børsting er viktig, og hver dag må vi pusse tennene våre to ganger om dagen, om morgenen etter å ha våknet og om natten før vi legger oss.
Men å pusse tenner om morgenen har blandede meninger. Noen sier at de bør pusse tennene før frokost, mens andre sier de bør pusse tennene etter måltider. Så hva er det beste?
Tannleger har hjulpet oss med å avgjøre denne debatten. De konkluderte med at de burde pusse tennene før frokost, ifølge Bright Side.
Fordeler med å pusse tenner før frokost
Når du sover, formerer seg bakterier i munnen. De lager plakk og det er derfor folk alltid har vond lukt i munnen når de først våkner.
Hvis du pusser tennene før frokost, fjerner du ikke bare bakterier og plakk, tennene er også dekket med et lag fluor, noe som hindrer plakk og bakterier i munnen i å komme inn i frokosten du skal spise.
Fluor i tannkrem vil belegge tannoverflaten for å forhindre at bakterier kommer inn i maten.
Hva med å pusse tenner etter frokost?
Innen 30 minutter etter frokost, spesielt hvis måltidet inneholder syredannende matvarer som brød, kaffe, appelsinjuice, bør du absolutt ikke pusse tennene.
Å pusse tennene etter å ha spist disse matvarene vil påvirke emaljen på tennene, spesielt sliter de på emaljen og gjør tennene sårbare. Det er derfor studier tyder på at det er bedre å pusse tennene før du spiser.
Så husk dette og gjør det så snart du våkner i morgen!
Å pusse tennene etter å ha spist sur mat kan lett erodere tannemaljen.
Råd til de som fortsatt liker å pusse tennene etter å ha spist
Hvis det har blitt en vanskelig vane å pusse tennene etter måltider, sørg for at du følger disse tipsene for å opprettholde din beste munnhelse.
Du må holde deg unna maten som er skadelig for tennene dine nedenfor for å beskytte tannemaljen, forhindre tannråte og plakk som gjør at tennene blir misfargede. Munnhelsen lider
Å dele hvordan du får tak i tartar hjemme er ekstremt enkelt med tilgjengelige ingredienser, enkelt å lage, enkelt å gjøre, for alle. Les artikkelen nå.
Å gurgle med saltvann, 3 % hydrogenperoksid eller påføre is er enkle, men effektive midlertidige tannpinetips. Tannpine forårsaket
Vaner som røyking gjør tennene gule, dårlig ånde verre enn gjennomsnittspersonen. Hvordan forbedre denne situasjonen? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom denne artikkelen!
Hvis du lurer på om du skal pusse tennene før eller etter frokost, viser det at du er veldig opptatt av munnhelsen din. Finn ut nå!
Å pusse tennene rett etter å ha spist er definitivt ikke en god ting. Så hvor lenge bør vi pusse tennene etter å ha spist, får vi vite med en gang i den følgende artikkelen.
Tannimplantat er en moderne implantatmetode innen odontologi, som bidrar til å gjenopprette tannfunksjonen med den beste kvaliteten i dag. Derfor er mange fortsatt redde for kostnadene ved tannimplantater. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å finne ut hvor mye tannimplantater koster for å ta en enkel avgjørelse.
Tannblekingsmaskin, selv om den vises i kort tid, blir lagt merke til av mange mennesker. Ville det være bedre å bruke en skaleringsmaskin eller gå til tannlegen for å gjøre det? Finn ut nå.
Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise igjen etter tannimplantasjon? er saker av stor bekymring. Faktisk, hvor lang tid det tar å plante et tannimplantat vil avhenge av tanntilstanden, plasseringen til hver person samt hvilken type implantat du velger, som har en annen gjennomføringstid.
Etter å ha plassert implantatet, vil den behandlende legen gi råd til pasienten om spørsmål om spising og munnhygiene. Så hvor lang tid tar det å spise tannimplantater? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.
Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.
Å pusse for hardt, tygge på den ene siden av munnen, ikke ta tannstein er feilene mange gjør når de tar vare på tennene uten å vite konsekvensene.
Tannimplantat er en av metodene for å plassere proteser, og hjelper til med å gjenopprette tenner som har gått tapt av en eller annen grunn. Selv om det regnes som en overlegen tannmetode i dag, lurer noen fortsatt på om det virkelig er bra å plante tenner med implantater? La oss gå sammen for å finne svaret på dette problemet.
Tannimplantater er i dag den indikerte metoden i mange tilfeller av tanntap. Mange lurer på hvor lang tid etter tanntrekking skal implanteres? Svaret finner vi sammen i den følgende artikkelen.
I dag har dentalindustriens fremgang gjort det mulig for folk som har mistet tennene i lang tid, trygt å erstatte tennene med implantatteknologi. Så hva er et tannimplantat? Notatene når du planter tenner med implantatmetoden er informasjonen som vil bli besvart i den følgende artikkelen.
Planlegger du å barbere tennene, men lurer på om avskallinger vil bleke tennene dine? Eller er det vondt å barbere seg? Finn ut av den følgende artikkelen
Å ta vare på tennene etter implantasjon er viktig for å sikre at beinintegrasjonsprosessen går jevnt og i henhold til legens timeplan. Faktisk, til tross for spesifikke instruksjoner, husker mange pasienter fortsatt ikke dette.
Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.
Aktivt kull er kjent for å være en ingrediens som hjelper til med å rense og mirakuløst rense tenner. Så hvordan pusser du tennene med aktivt kull riktig? Se nå.
Det er mange årsaker til gule og misfargede tenner. La oss ta en titt på noen av de vanligste årsakene samt sikre tannblekingsmetoder for babyer gjennom artikkelen nedenfor!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
