Tips for å behandle tannpine midlertidig hjemme, men ekstremt effektive
Å gurgle med saltvann, 3 % hydrogenperoksid eller påføre is er enkle, men effektive midlertidige tannpinetips. Tannpine forårsaket
Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?
Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.
Det er ting vi gjør hver dag som virker ufarlige, men det påvirker virkelig munnhelsen vår. Det er for eksempel ikke tilrådelig å dekke til tannbørstelokket . En av de andre spørsmålene som fortsatt diskuteres er om du bør pusse tennene før eller etter frokost.
Noen tilsynelatende harmløse vaner har en negativ innvirkning på tennene dine.
La oss se hva magasinet Brightside har å si om dette!
Når er den beste tiden å pusse tennene?
Vi vet alle at børsting er viktig, og hver dag må vi pusse tennene våre to ganger om dagen, om morgenen etter å ha våknet og om natten før vi legger oss.
Men å pusse tenner om morgenen har blandede meninger. Noen sier at de bør pusse tennene før frokost, mens andre sier de bør pusse tennene etter måltider. Så hva er det beste?
Tannleger har hjulpet oss med å avgjøre denne debatten. De konkluderte med at de burde pusse tennene før frokost, ifølge Bright Side.
Fordeler med å pusse tenner før frokost
Når du sover, formerer seg bakterier i munnen. De lager plakk og det er derfor folk alltid har vond lukt i munnen når de først våkner.
Hvis du pusser tennene før frokost, fjerner du ikke bare bakterier og plakk, tennene er også dekket med et lag fluor, noe som hindrer plakk og bakterier i munnen i å komme inn i frokosten du skal spise.
Fluor i tannkrem vil belegge tannoverflaten for å forhindre at bakterier kommer inn i maten.
Hva med å pusse tenner etter frokost?
Innen 30 minutter etter frokost, spesielt hvis måltidet inneholder syredannende matvarer som brød, kaffe, appelsinjuice, bør du absolutt ikke pusse tennene.
Å pusse tennene etter å ha spist disse matvarene vil påvirke emaljen på tennene, spesielt sliter de på emaljen og gjør tennene sårbare. Det er derfor studier tyder på at det er bedre å pusse tennene før du spiser.
Så husk dette og gjør det så snart du våkner i morgen!
Å pusse tennene etter å ha spist sur mat kan lett erodere tannemaljen.
Råd til de som fortsatt liker å pusse tennene etter å ha spist
Hvis det har blitt en vanskelig vane å pusse tennene etter måltider, sørg for at du følger disse tipsene for å opprettholde din beste munnhelse.
- Bare pusse tennene 30 minutter til 1 time etter å ha spist.
- Drikk et glass vann eller tygg sukkerfri tyggegummi for å rense tennene og friske opp munnen før du spiser.
- Hvis frokosten inneholder syreholdig mat som brød, kaker, tørket frukt, sitrusfrukter og appelsinjuice,... vent litt lenger før du pusser tennene.
Hvordan kurere gule tenner forårsaket av røyking
Vaner som røyking gjør tennene gule, dårlig ånde verre enn gjennomsnittspersonen. Hvordan forbedre denne situasjonen? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom denne artikkelen!
Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?
Hvis du lurer på om du skal pusse tennene før eller etter frokost, viser det at du er veldig opptatt av munnhelsen din. Finn ut nå!
Hvor lenge bør jeg pusse tennene etter å ha spist?
Å pusse tennene rett etter å ha spist er definitivt ikke en god ting. Så hvor lenge bør vi pusse tennene etter å ha spist, får vi vite med en gang i den følgende artikkelen.
Spørsmål: Hvor mye koster et tannimplantat?
Tannimplantat er en moderne implantatmetode innen odontologi, som bidrar til å gjenopprette tannfunksjonen med den beste kvaliteten i dag. Derfor er mange fortsatt redde for kostnadene ved tannimplantater. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å finne ut hvor mye tannimplantater koster for å ta en enkel avgjørelse.
Bør jeg bruke en tannskaleringsmaskin hjemme?
Tannblekingsmaskin, selv om den vises i kort tid, blir lagt merke til av mange mennesker. Ville det være bedre å bruke en skaleringsmaskin eller gå til tannlegen for å gjøre det? Finn ut nå.
Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise etter et tannimplantat?
Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise igjen etter tannimplantasjon? er saker av stor bekymring. Faktisk, hvor lang tid det tar å plante et tannimplantat vil avhenge av tanntilstanden, plasseringen til hver person samt hvilken type implantat du velger, som har en annen gjennomføringstid.
Spørsmål: Hvor lang tid tar det å spise med tannimplantater?
Etter å ha plassert implantatet, vil den behandlende legen gi råd til pasienten om spørsmål om spising og munnhygiene. Så hvor lang tid tar det å spise tannimplantater? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.
Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?
Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.
8 feil når du tar vare på tennene dine som må fikses umiddelbart
Å pusse for hardt, tygge på den ene siden av munnen, ikke ta tannstein er feilene mange gjør når de tar vare på tennene uten å vite konsekvensene.
Er tannimplantasjon virkelig bra?
Tannimplantat er en av metodene for å plassere proteser, og hjelper til med å gjenopprette tenner som har gått tapt av en eller annen grunn. Selv om det regnes som en overlegen tannmetode i dag, lurer noen fortsatt på om det virkelig er bra å plante tenner med implantater? La oss gå sammen for å finne svaret på dette problemet.
Hvor lenge etter tanntrekking er implantat egnet?
Tannimplantater er i dag den indikerte metoden i mange tilfeller av tanntap. Mange lurer på hvor lang tid etter tanntrekking skal implanteres? Svaret finner vi sammen i den følgende artikkelen.
Hva er tannimplantat? Merknader ved planting av tannimplantater
I dag har dentalindustriens fremgang gjort det mulig for folk som har mistet tennene i lang tid, trygt å erstatte tennene med implantatteknologi. Så hva er et tannimplantat? Notatene når du planter tenner med implantatmetoden er informasjonen som vil bli besvart i den følgende artikkelen.
Blir tenner som bleker tennene?
Planlegger du å barbere tennene, men lurer på om avskallinger vil bleke tennene dine? Eller er det vondt å barbere seg? Finn ut av den følgende artikkelen
Fortell deg hvordan du tar vare på tennene dine etter implantasjon
Å ta vare på tennene etter implantasjon er viktig for å sikre at beinintegrasjonsprosessen går jevnt og i henhold til legens timeplan. Faktisk, til tross for spesifikke instruksjoner, husker mange pasienter fortsatt ikke dette.
9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dine
Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.
Instruksjoner om hvordan du bruker aktivt kull for å pusse tennene effektivt
Aktivt kull er kjent for å være en ingrediens som hjelper til med å rense og mirakuløst rense tenner. Så hvordan pusser du tennene med aktivt kull riktig? Se nå.
Årsaker til gule tenner og hvordan du fikser dem
Det er mange årsaker til gule og misfargede tenner. La oss ta en titt på noen av de vanligste årsakene samt sikre tannblekingsmetoder for babyer gjennom artikkelen nedenfor!
Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
Går det ned i vekt å spise poteter?
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Er det viktig å eksfoliere huden?
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
6 morgenvaner som kan skade huden din
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Kan Got Sen krem brukes til gravide?
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!