Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.
Her er en liste over 9 ting som er skadelige for tennene dine, tenk nøye før du tygger eller suger dem.
1. Iskald
I en kamp mellom tenner og is vil tennene dine vanligvis vinne, men dette er ikke alltid tilfelle. Noen ganger kan isen sprekke eller flise en tann, slik at den gjør vondt og blir følsom for temperatur.
Å spise is kan føre til overstadig spiseforstyrrelse (også kalt pica), som innebærer sug etter ting uten næringsverdi.
Is gjør tennene mer følsomme for varme.
2. Tannpirkere
En studie i World Journal of Surgery fant at halvparten av mennesker svelger tannpirkere uten å være klar over det før de har urolig mage.
Å svelge tannpirkere gir hull i tarmene, dødeligheten er veldig høy. Tannpirkerne kan stikke hull i spiserøret, magen, tolvfingertarmen. Det er 81 % av lesjonene i tynntarmen og tykktarmen.
3. Tyggetobakk
Som rapportert av Johns Hopkins Medicine, er tyggetobakk én måte å få deg til å svelge mer enn 28 kreftfremkallende kjemikalier, inkludert kadmium, polonium-210, formaldehyd, benzo(a)pyren og bly.
Ifølge American Academy of Oral Medicine begynner kreft vanligvis som leukoplaki, en hvit flekk som utvikles inne i munnen eller halsen, eller en annen precancerøs lesjon kalt erythroplakia, som er preget av en hevet rød flekk oppe i munnen. Begge har vært knyttet til kreft i spiserøret og bukspyttkjertelen.
Giften i sigaretter skader tennene dine.
4. Fiskesnøre
Noen sportsfiskere har for vane å bruke sine egne tenner for å bite av snøret når de fanger en fisk eller fjerner sluk. Som et resultat kutter fiskesnøret inn i munnen og skader munnhulen. Så, ikke sats på din beste venns helse bare på grunn av en så dårlig vane. Forbered deg selv en tang for å kutte fiskesnøret ved behov.
5. Spiker
Neglebiting er en veldig vanlig vane blant barn. Men noen voksne kan fortsatt ikke bli kvitt denne vanen. Det kan være relatert til et underliggende psykisk problem.
En ting er imidlertid sikkert at negler er hjemsted for mange typer bakterier, selv det er et gjemmested for virus (som Covid-19). Eller selv om neglene dine er superrene, er det dårlig for munnhelsen å bite neglene. Ifølge American Dental Association fører neglebiting til at kjeven stikker ut, noe som fører til kjevedysfunksjon.
Negler er hjemsted for mange bakterier.
6. Takspiker
Når du fokuserer på spikring, er det mulig å sette neglene i munnen ved et uhell og glemme dem. Å ha negler i munnen er ikke sunt, for ikke å nevne i tilfelle du ved et uhell svelger dem.
7. Noen andres tannbørste
Å dele personlige gjenstander har alltid potensielle helseproblemer. For eksempel å bruke en annens tannbørste. Tannbørster inneholder mange mikroorganismer, for ikke å nevne at eierne deres har tannsykdommer.
Bruk av andres tannbørste kan utsette deg for følgende: bakterier som forårsaker tannråte som streptokokker mutans; bakterier som forårsaker periodontal sykdom , som kan føre til blødende tannkjøtt, tap av tenner; forkjølelse og influensavirus (inkludert koronavirus; selv om det er sjeldent, er du også utsatt for blodbårne sykdommer som HIV, hepatitt.
Ikke bruk noen andres tannbørste.
8. Blyanter, penner, nøkler
Som uvaskede fingre bør ikke tingene du holder i hendene feste seg til tennene.
Penner, blyanter, nøkler er gjenstander som er fulle av bakterier som kan gjøre deg syk. Å bite hardt på dem gjør deg også mer sannsynlig å knekke tennene.
9. Kvitteringer og bussbilletter
Vi har bare to hender, noen ganger er de opptatt så vi putter ting i munnen ved et uhell. Har du noen gang hatt en kvittering eller en bussbillett i hånden når du hadde det travelt med å legge kredittkortet i lommeboken? Papirer for utskrift av kvitteringer eller bussbilletter inneholder ofte stoffer som forårsaker hormonforstyrrende stoffer og påvirker helsen.
Forskning ved University of Missouri (USA) publisert i tidsskriftet Plos One viser at bare å berøre termisk kvitteringspapir etter bruk av hånddesinfeksjon øker absorpsjonen av BPA i blodet 100 ganger. Hvis du tar dem gjennom munnen, kan giften gå direkte inn i kroppen din.
Du må holde deg unna maten som er skadelig for tennene dine nedenfor for å beskytte tannemaljen, forhindre tannråte og plakk som gjør at tennene blir misfargede. Munnhelsen lider
Å dele hvordan du får tak i tartar hjemme er ekstremt enkelt med tilgjengelige ingredienser, enkelt å lage, enkelt å gjøre, for alle. Les artikkelen nå.
Å gurgle med saltvann, 3 % hydrogenperoksid eller påføre is er enkle, men effektive midlertidige tannpinetips. Tannpine forårsaket
Vaner som røyking gjør tennene gule, dårlig ånde verre enn gjennomsnittspersonen. Hvordan forbedre denne situasjonen? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom denne artikkelen!
Hvis du lurer på om du skal pusse tennene før eller etter frokost, viser det at du er veldig opptatt av munnhelsen din. Finn ut nå!
Å pusse tennene rett etter å ha spist er definitivt ikke en god ting. Så hvor lenge bør vi pusse tennene etter å ha spist, får vi vite med en gang i den følgende artikkelen.
Tannimplantat er en moderne implantatmetode innen odontologi, som bidrar til å gjenopprette tannfunksjonen med den beste kvaliteten i dag. Derfor er mange fortsatt redde for kostnadene ved tannimplantater. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å finne ut hvor mye tannimplantater koster for å ta en enkel avgjørelse.
Tannblekingsmaskin, selv om den vises i kort tid, blir lagt merke til av mange mennesker. Ville det være bedre å bruke en skaleringsmaskin eller gå til tannlegen for å gjøre det? Finn ut nå.
Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise igjen etter tannimplantasjon? er saker av stor bekymring. Faktisk, hvor lang tid det tar å plante et tannimplantat vil avhenge av tanntilstanden, plasseringen til hver person samt hvilken type implantat du velger, som har en annen gjennomføringstid.
Etter å ha plassert implantatet, vil den behandlende legen gi råd til pasienten om spørsmål om spising og munnhygiene. Så hvor lang tid tar det å spise tannimplantater? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.
Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.
Å pusse for hardt, tygge på den ene siden av munnen, ikke ta tannstein er feilene mange gjør når de tar vare på tennene uten å vite konsekvensene.
Tannimplantat er en av metodene for å plassere proteser, og hjelper til med å gjenopprette tenner som har gått tapt av en eller annen grunn. Selv om det regnes som en overlegen tannmetode i dag, lurer noen fortsatt på om det virkelig er bra å plante tenner med implantater? La oss gå sammen for å finne svaret på dette problemet.
Tannimplantater er i dag den indikerte metoden i mange tilfeller av tanntap. Mange lurer på hvor lang tid etter tanntrekking skal implanteres? Svaret finner vi sammen i den følgende artikkelen.
I dag har dentalindustriens fremgang gjort det mulig for folk som har mistet tennene i lang tid, trygt å erstatte tennene med implantatteknologi. Så hva er et tannimplantat? Notatene når du planter tenner med implantatmetoden er informasjonen som vil bli besvart i den følgende artikkelen.
Planlegger du å barbere tennene, men lurer på om avskallinger vil bleke tennene dine? Eller er det vondt å barbere seg? Finn ut av den følgende artikkelen
Å ta vare på tennene etter implantasjon er viktig for å sikre at beinintegrasjonsprosessen går jevnt og i henhold til legens timeplan. Faktisk, til tross for spesifikke instruksjoner, husker mange pasienter fortsatt ikke dette.
Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.
Aktivt kull er kjent for å være en ingrediens som hjelper til med å rense og mirakuløst rense tenner. Så hvordan pusser du tennene med aktivt kull riktig? Se nå.
Det er mange årsaker til gule og misfargede tenner. La oss ta en titt på noen av de vanligste årsakene samt sikre tannblekingsmetoder for babyer gjennom artikkelen nedenfor!
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
