9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dine

Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.

Her er en liste over 9 ting som er skadelige for tennene dine, tenk nøye før du tygger eller suger dem.

1. Iskald

I en kamp mellom tenner og is vil tennene dine vanligvis vinne, men dette er ikke alltid tilfelle. Noen ganger kan isen sprekke eller flise en tann, slik at den gjør vondt og blir følsom for temperatur.

Å spise is kan føre til overstadig spiseforstyrrelse (også kalt pica), som innebærer sug etter ting uten næringsverdi.

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dineIs gjør tennene mer følsomme for varme.

2. Tannpirkere

En studie i World Journal of Surgery fant at halvparten av mennesker svelger tannpirkere uten å være klar over det før de har urolig mage.

Å svelge tannpirkere gir hull i tarmene, dødeligheten er veldig høy. Tannpirkerne kan stikke hull i spiserøret, magen, tolvfingertarmen. Det er 81 % av lesjonene i tynntarmen og tykktarmen.

3. Tyggetobakk

Som rapportert av Johns Hopkins Medicine, er tyggetobakk én måte å få deg til å svelge mer enn 28 kreftfremkallende kjemikalier, inkludert kadmium, polonium-210, formaldehyd, benzo(a)pyren og bly.

Ifølge American Academy of Oral Medicine begynner kreft vanligvis som leukoplaki, en hvit flekk som utvikles inne i munnen eller halsen, eller en annen precancerøs lesjon kalt erythroplakia, som er preget av en hevet rød flekk oppe i munnen. Begge har vært knyttet til kreft i spiserøret og bukspyttkjertelen.

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dineGiften i sigaretter skader tennene dine.

4. Fiskesnøre

Noen sportsfiskere har for vane å bruke sine egne tenner for å bite av snøret når de fanger en fisk eller fjerner sluk. Som et resultat kutter fiskesnøret inn i munnen og skader munnhulen. Så, ikke sats på din beste venns helse bare på grunn av en så dårlig vane. Forbered deg selv en tang for å kutte fiskesnøret ved behov.

5. Spiker

Neglebiting er en veldig vanlig vane blant barn. Men noen voksne kan fortsatt ikke bli kvitt denne vanen. Det kan være relatert til et underliggende psykisk problem. 

En ting er imidlertid sikkert at negler er hjemsted for mange typer bakterier, selv det er et gjemmested for virus (som Covid-19). Eller selv om neglene dine er superrene, er det dårlig for munnhelsen å bite neglene. Ifølge American Dental Association fører neglebiting til at kjeven stikker ut, noe som fører til kjevedysfunksjon.

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dineNegler er hjemsted for mange bakterier.

6. Takspiker

Når du fokuserer på spikring, er det mulig å sette neglene i munnen ved et uhell og glemme dem. Å ha negler i munnen er ikke sunt, for ikke å nevne i tilfelle du ved et uhell svelger dem.

7. Noen andres tannbørste

Å dele personlige gjenstander har alltid potensielle helseproblemer. For eksempel å bruke en annens tannbørste. Tannbørster inneholder mange mikroorganismer, for ikke å nevne at eierne deres har tannsykdommer.

Bruk av andres tannbørste kan utsette deg for følgende: bakterier som forårsaker tannråte som streptokokker mutans; bakterier som forårsaker periodontal sykdom , som kan føre til blødende tannkjøtt, tap av tenner; forkjølelse og influensavirus (inkludert koronavirus; selv om det er sjeldent, er du også utsatt for blodbårne sykdommer som HIV, hepatitt.

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dineIkke bruk noen andres tannbørste.

8. Blyanter, penner, nøkler

Som uvaskede fingre bør ikke tingene du holder i hendene feste seg til tennene.

Penner, blyanter, nøkler er gjenstander som er fulle av bakterier som kan gjøre deg syk. Å bite hardt på dem gjør deg også mer sannsynlig å knekke tennene.

9. Kvitteringer og bussbilletter

Vi har bare to hender, noen ganger er de opptatt så vi putter ting i munnen ved et uhell. Har du noen gang hatt en kvittering eller en bussbillett i hånden når du hadde det travelt med å legge kredittkortet i lommeboken? Papirer for utskrift av kvitteringer eller bussbilletter inneholder ofte stoffer som forårsaker hormonforstyrrende stoffer og påvirker helsen. 

Forskning ved University of Missouri (USA) publisert i tidsskriftet Plos One viser at bare å berøre termisk kvitteringspapir etter bruk av hånddesinfeksjon øker absorpsjonen av BPA i blodet 100 ganger. Hvis du tar dem gjennom munnen, kan giften gå direkte inn i kroppen din.

Tags: #tannstell

Tips for å behandle tannpine midlertidig hjemme, men ekstremt effektive

Tips for å behandle tannpine midlertidig hjemme, men ekstremt effektive

Å gurgle med saltvann, 3 % hydrogenperoksid eller påføre is er enkle, men effektive midlertidige tannpinetips. Tannpine forårsaket

Hvordan kurere gule tenner forårsaket av røyking

Hvordan kurere gule tenner forårsaket av røyking

Vaner som røyking gjør tennene gule, dårlig ånde verre enn gjennomsnittspersonen. Hvordan forbedre denne situasjonen? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom denne artikkelen!

Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?

Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?

Hvis du lurer på om du skal pusse tennene før eller etter frokost, viser det at du er veldig opptatt av munnhelsen din. Finn ut nå!

Hvor lenge bør jeg pusse tennene etter å ha spist?

Hvor lenge bør jeg pusse tennene etter å ha spist?

Å pusse tennene rett etter å ha spist er definitivt ikke en god ting. Så hvor lenge bør vi pusse tennene etter å ha spist, får vi vite med en gang i den følgende artikkelen.

Spørsmål: Hvor mye koster et tannimplantat?

Spørsmål: Hvor mye koster et tannimplantat?

Tannimplantat er en moderne implantatmetode innen odontologi, som bidrar til å gjenopprette tannfunksjonen med den beste kvaliteten i dag. Derfor er mange fortsatt redde for kostnadene ved tannimplantater. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å finne ut hvor mye tannimplantater koster for å ta en enkel avgjørelse.

Bør jeg bruke en tannskaleringsmaskin hjemme?

Bør jeg bruke en tannskaleringsmaskin hjemme?

Tannblekingsmaskin, selv om den vises i kort tid, blir lagt merke til av mange mennesker. Ville det være bedre å bruke en skaleringsmaskin eller gå til tannlegen for å gjøre det? Finn ut nå.

Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise etter et tannimplantat?

Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise etter et tannimplantat?

Hvor lang tid tar tannimplantat? Når kan jeg spise igjen etter tannimplantasjon? er saker av stor bekymring. Faktisk, hvor lang tid det tar å plante et tannimplantat vil avhenge av tanntilstanden, plasseringen til hver person samt hvilken type implantat du velger, som har en annen gjennomføringstid.

Spørsmål: Hvor lang tid tar det å spise med tannimplantater?

Spørsmål: Hvor lang tid tar det å spise med tannimplantater?

Etter å ha plassert implantatet, vil den behandlende legen gi råd til pasienten om spørsmål om spising og munnhygiene. Så hvor lang tid tar det å spise tannimplantater? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.

Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?

Bør jeg pusse tennene før eller etter frokost?

Børsting er viktig for å opprettholde oral helse. Men ikke alle vet at å pusse for mye kan påvirke tannemaljen.

8 feil når du tar vare på tennene dine som må fikses umiddelbart

8 feil når du tar vare på tennene dine som må fikses umiddelbart

Å pusse for hardt, tygge på den ene siden av munnen, ikke ta tannstein er feilene mange gjør når de tar vare på tennene uten å vite konsekvensene.

Er tannimplantasjon virkelig bra?

Er tannimplantasjon virkelig bra?

Tannimplantat er en av metodene for å plassere proteser, og hjelper til med å gjenopprette tenner som har gått tapt av en eller annen grunn. Selv om det regnes som en overlegen tannmetode i dag, lurer noen fortsatt på om det virkelig er bra å plante tenner med implantater? La oss gå sammen for å finne svaret på dette problemet.

Hvor lenge etter tanntrekking er implantat egnet?

Hvor lenge etter tanntrekking er implantat egnet?

Tannimplantater er i dag den indikerte metoden i mange tilfeller av tanntap. Mange lurer på hvor lang tid etter tanntrekking skal implanteres? Svaret finner vi sammen i den følgende artikkelen.

Hva er tannimplantat? Merknader ved planting av tannimplantater

Hva er tannimplantat? Merknader ved planting av tannimplantater

I dag har dentalindustriens fremgang gjort det mulig for folk som har mistet tennene i lang tid, trygt å erstatte tennene med implantatteknologi. Så hva er et tannimplantat? Notatene når du planter tenner med implantatmetoden er informasjonen som vil bli besvart i den følgende artikkelen.

Blir tenner som bleker tennene?

Blir tenner som bleker tennene?

Planlegger du å barbere tennene, men lurer på om avskallinger vil bleke tennene dine? Eller er det vondt å barbere seg? Finn ut av den følgende artikkelen

Fortell deg hvordan du tar vare på tennene dine etter implantasjon

Fortell deg hvordan du tar vare på tennene dine etter implantasjon

Å ta vare på tennene etter implantasjon er viktig for å sikre at beinintegrasjonsprosessen går jevnt og i henhold til legens timeplan. Faktisk, til tross for spesifikke instruksjoner, husker mange pasienter fortsatt ikke dette.

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dine

9 matvarer du ofte bruker, men som er svært skadelig for tennene dine

Noen av matvarene du vanligvis bruker kan virke ufarlige, men de kan faktisk påvirke munnhelsen din.

Instruksjoner om hvordan du bruker aktivt kull for å pusse tennene effektivt

Instruksjoner om hvordan du bruker aktivt kull for å pusse tennene effektivt

Aktivt kull er kjent for å være en ingrediens som hjelper til med å rense og mirakuløst rense tenner. Så hvordan pusser du tennene med aktivt kull riktig? Se nå.

Årsaker til gule tenner og hvordan du fikser dem

Årsaker til gule tenner og hvordan du fikser dem

Det er mange årsaker til gule og misfargede tenner. La oss ta en titt på noen av de vanligste årsakene samt sikre tannblekingsmetoder for babyer gjennom artikkelen nedenfor!

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.

Å være lat til å trene er lett å få luft i magen og fordøyelsesbesvær

Å være lat til å trene er lett å få luft i magen og fordøyelsesbesvær

Uvitenskapelig spising, mangel på mosjon... kan føre til fordøyelsessykdommer, spesielt fordøyelsesbesvær, luft i magen og oppblåsthet.

Feil som gjør at influensaen tar lang tid å lege

Feil som gjør at influensaen tar lang tid å lege

Bruke feil medisin, ikke isolere, bruke antibiotika tilfeldig, ... Det er årsakene til den langvarige forkjølelsen som mange mennesker har i dag.

Hva er den raskeste måten å bli kvitt en forkjølelse?

Hva er den raskeste måten å bli kvitt en forkjølelse?

Tretthet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, kroppssmerter ... dette er symptomer på influensa. Så, hva kan du gjøre for å komme deg raskt etter en forkjølelse, slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter?

Hva er Ashwagandha?

Hva er Ashwagandha?

Med hjelp av integrerende medisinekspert Yufang Lin, her er det grunnleggende og noen av de medisinsk beviste fordelene ved å bruke Ashwagandha. La oss finne ut av det sammen.

Forbedrer Ashwagandha skjoldbruskhelsen?

Forbedrer Ashwagandha skjoldbruskhelsen?

Brukt i århundrer i tradisjonell medisin, har det nylig vunnet popularitet som en alternativ behandling for skjoldbruskkjertelproblemer. La oss finne ut om du bør ta ashwagandha for å støtte skjoldbruskkjertelens helse.

Hvordan lage deilig, næringsrik og sunn svart hvitløksjuice

Hvordan lage deilig, næringsrik og sunn svart hvitløksjuice

Vitenskapen har bevist at svart hvitløk er en av matvarene som er ekstremt bra for menneskers helse, reduserer blodfett, bekjemper hjerte- og karsykdommer og støtter forebygging.

Svart hvitløk bidrar til å redusere blodfett effektivt

Svart hvitløk bidrar til å redusere blodfett effektivt

Svart hvitløk er en matvare som gjør underverker for mennesker som lider av fettsykdom og som er høyt verdsatt av eksperter, og oppmuntrer pasienter til å bruke den.

Grunnleggende ting mødre må vite når babyen deres har sår hals

Grunnleggende ting mødre må vite når babyen deres har sår hals

I de skiftende årstidene er barn svært utsatt for luftveissykdommer. Foreldre må være utstyrt med grunnleggende kunnskap for å ta vare på hver gang babyen har sår hals.