Bør eller bør ikke eksfoliere kroppen

Kroppsskrubb er ikke lenger et merkelig begrep for søstrene våre. Men er det virkelig nødvendig å eksfoliere kroppen?

Mørk og mindre glatt hud gjør at du mister selvtilliten og ikke tør å bruke favorittklærne dine. Hva er årsaken til denne situasjonen? Og kan eksfoliering av kroppen forbedre denne situasjonen eller ikke? Hvordan få tilbake glatt, hvit hud?

Bør jeg gjøre kroppsskrubb eller ikke?

En av årsakene til matt, ru og ujevn hud er fordi du ikke eksfolierer kroppen regelmessig. Peeling er også kjent som peeling. Dette er en helt normal prosess med hudutvikling fordi døde celler også har sin livssyklus. Så de vil også eldes og eldes.

Bør eller bør ikke eksfoliere kroppen Bør jeg gjøre kroppsskrubb eller ikke?

Når cellene eldes, klarer de ikke å utføre sin tiltenkte funksjon. Så de vil bli erstattet av nyfødte celler. Og hvis vi ikke fjerner døde celler, vil de forbli på huden for alltid. Når disse cellene akkumuleres i lang tid, vil de danne talg og tette porene, og gradvis danne akne. Huden din kan bli mørk, grov og mindre glatt.

Fjerning av døde celler er viktig. Ifølge hudleger bør du gjøre denne metoden to ganger i uken for best resultat.

Dette anses som et uunnværlig trinn i hudpleierutinen. Regelmessig peeling vil bidra til å åpne porene dine og gjøre huden hvitere og glattere.

Eksfolierer kroppen for å gi deg en lys, glatt hud

Noen notater når du utfører kroppsskrubb

Eksfoliering av døde hudceller i kroppen er ekstremt nødvendig. Men hvis du bruker det feil, kan det få ekstremt uheldige konsekvenser. Så du må være klar over følgende merknader:

Ikke overdriv peelingen

Eksfoliering er viktig og gunstig for huden din. Vi bør imidlertid bare eksfoliere to ganger i uken. Det faktum at vi overbruker eksfoliering vil gi tilbakeslag og skade huden din. Huden din kan bli mer følsom, tynnere og svakere, mer utsatt for skade fra sollys, organismer og støv.

Ikke overdriv peelingen

Velg et produkt som passer hudens behov

Å velge for sterke eksfolierende produkter kan skade huden din, noe som gjør huden lett irritert eller rød. Dette kan over tid svekke huden din, slik at organismer kan formere seg og angripe.

Når du velger et produkt med for skånsom peeling, kan det døde hudlaget på huden nesten ikke fjernes helt. Dermed vil ikke brukseffektiviteten være høy.

I tillegg bør du unngå eksfolierende produkter som inneholder mye duft eller tørre alkoholingredienser, da de vil gjøre huden din irritert og ubehag.

Obligatorisk solbeskyttelse etter peeling

Solkrem er en av de viktigste jobbene for huden, spesielt etter at du har eksfoliert. Når du bruker solkrem og forsiktig dekker til når du går ut, kan du begrense hudens eksponering for støv samt skadelige UV-stråler fra solen som UVA- og UVB-stråler.

Solkrem anses som et uunnværlig trinn når du forlater huset. Huden etter å ha tatt bort de døde cellene trenger også solbeskyttelse, fordi huden på dette tidspunktet er skjør og ekstremt følsom.

Etter at huden er eksfoliert, hvis du går ut uten solkrem og beskytter huden din, vil huden din raskt eldes, noe som forårsaker mørke flekker, akne og flassende hud.

Å ikke bruke solkrem etter at du har eksfoliert er som å gå ut i regnet uten paraply.

Bør eller bør ikke eksfoliere kroppen Obligatorisk solbeskyttelse etter peeling

Full hudpleie etter peeling

I tillegg til solkrem, må du fukte huden din fullstendig. Dette er et veldig viktig og nødvendig skritt. Når du tar vare på huden din, fukter du huden din, og gjør den hvitere, glattere og mer strålende enn noen gang.

For tiden er det mange hudpleieprodukter på markedet, hovedsakelig to typer lotion og krem. Kremer er tykkere og tettere i konsistensen enn kremer.

Etter denne artikkelen kan du sikkert svare på spørsmålet om bør eller bør ikke eksfoliere kroppen, ikke sant? For å kunne eie en vakker, glatt hud, er trinnet med eksfoliering uunnværlig i hudpleierutinen din. Bruk den konsekvent for å få de beste resultatene. Lykke til.


Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!