5 naturlige metoder for å redusere rynker i pannen

Rynker i pannen er en synlig manifestasjon av alder, så hvordan kan rynker forbedres og uskarpes?

Rynker på pannen kan begynne å vises med alderen, først vises med små linjer som en finger, men gradvis vokse mer. Selv om du ikke helt kan bli kvitt rynker i pannen, kan noen naturlige rettsmidler faktisk bidra til å få dem til å virke mindre merkbare. Det er viktig å fokusere på produkter og teknikker som kan bidra til å opprettholde hudens fuktighet og elastisitet.

Banan maske

5 naturlige metoder for å redusere rynker i pannenBananansiktsmaske er enkel å lage og effektiv mot rynker.

Bananer er flotte for hudpleie, spesielt for panneområdet. Bananer inneholder vitaminer og naturlige oljer som holder huden sunn. Spesielt bananer er enkle å påføre og forårsaker mindre hudirritasjon . Alt du trenger å gjøre er å mose 1/4 av en banan til du får en puré.

Påfør deretter et tynt lag på pannen og la det virke i 15 til 20 minutter. Bare skyll med varmt vann og pannen vil føles jevnere og fuktet.

Maske fra appelsin, sitron …

Sitrusfrukter er rike på vitamin E og C, som kan gi ekstra glatthet til huden din og også forbedre den generelle helsen til huden din. Selv om du kan påføre saften fra appelsiner, sitroner osv. direkte i pannen og la den virke i 10 minutter før du skyller den av, finnes det en enkel ansiktsmaske som kan fungere bedre for deg. Du trenger bare å tilsette 1/4 kopp fersk appelsinjuice og tilsette melet - akkurat nok mel til å lage en kremet blanding. Påfør blandingen i pannen og la den virke i 20 minutter før du skyller den av med varmt vann.

Naturlig vegetabilsk olje

5 naturlige metoder for å redusere rynker i pannenLitt naturlig olje vil fukte huden din.

Både kokosolje og olivenolje kan forbedre hudens elastisitet ved å fukte huden. Tørr hud som ikke er elastisk nok vil føre til at rynker blir mer og mer tydelige. Når du fokuserer på å fukte panneområdet, vil rynker vises mindre.

Påfør olivenolje eller kokosolje før du legger deg, rett etter at du har vasket ansiktet. Påfør oljen direkte på pannerynkene og masser til huden ikke lenger føles fet.

Maske fra eggehvite

Eggehviter kan bidra til forbedring av rynker i pannen. Men i stedet for bare å bruke eggehviter, kan du blande dem med honning. Denne typen maske hjelper deg ikke bare med å redusere rynker i pannen, men hjelper også til å jevne ut hudtonen.

Oppskriften er enkel, bare bland 1 ss honning med 1 eggehvite. Påfør blandingen jevnt på pannen (eller over hele ansiktet og halsen). La masken hvile i 15 minutter før du skyller den av med kaldt vann.

5 naturlige metoder for å redusere rynker i pannenEggehviter vil bidra til å gjøre huden mer elastisk og jevn.

Øvelser for panneområdet

Å trene musklene i pannen vil redusere rynker og også korrigere hengende øyelokk:

  • Plasser hånden i en "C"-form over øynene, som om du ville åpne øynene. Hold pekefingeren over øyenbrynet og tomlene på hver side nær nesen, over neseborene.
  • Press hendene sidelengs og nedover, åpne brystet og rull skulderbladene.
  • Åpne øynene vidt og hold i 5 sekunder. Trykk på pekefingeren for å forhindre at øyenbrynet beveger seg.
  • Blink 5 ganger og lukk øynene. Slapp av i 5 sekunder og gjenta 2 ganger til.

I tillegg til de ovennevnte tiltakene, bør du også holde en sunn livsstil, spise godt og ha en munter ånd slik at aldring påvirker huden din for dypt.


Leave a Comment

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet

Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet

Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.