Peeling kan bidra til å fjerne talg og døde celler som har samlet seg på huden i lang tid. Imidlertid gjør mange fortsatt ofte feilen med å peeling, noe som gjør tilstanden og problemene på huden verre.
Eksfolieringsmetoder kan fjerne smuss for å hjelpe porene dine med å rense, rense og begrense akne . Samtidig, når huden er ren, vil den lettere absorbere næringsstoffer. Men hvis du gjør dette arbeidet feil, vil det utilsiktet gjøre huden verre, forårsake irritasjon, utslett og mange andre problemer.
5 feil ved eksfoliering for ansiktshud hjemme
Eksfolierer for mye
Hvis du eksfolierer ansiktet ditt for mye, vil huden din miste sin beskyttende film. Over tid vil ansiktshuden din bli tynnere, svakere og kan føre til dehydrering og andre hudproblemer.
I henhold til anbefalingene fra eksperter bør du kun eksfoliere 1-2 ganger i uken for å sikre sunn hud.
Ikke rengjør ansiktet før du peeling
Dette er en av de ganske alvorlige feilene som nesten alle vil gjøre. Ansiktsrensetrinnet er et viktig trinn, det fungerer som et smøremiddel som kan bidra til å støtte rask eksfoliering av døde hudceller og oppnå raskere resultater. I tillegg vil ved rengjøring før peeling også forhindre at huden får unødvendige skadeproblemer.
Fjern smuss for å hjelpe porene dine med å rydde, rense, begrense akne
Misbruk av skrubb eller vaskemaskin
Å bruke børster eller ansiktsrens kan hjelpe til med å rense huden mye bedre enn å bruke hendene. Men hvis du misbruker dem, vil det gjøre ansiktshuden din tynnere og mer utsatt for irritasjon.
Du kan velge noen andre måter som er både praktiske og mer effektive, som er å bruke maskiner spesielt for eksfoliering.
Masser kraftig og grundig i områder med akne
Akne hudområder vil ofte ha egenskapene til å være tynnere og mer følsomme enn normale hudområder. Så når du masserer for hardt eller masserer for forsiktig i disse hudområdene, vil det ved et uhell føre til at de blir alvorlig skadet og hovne.
Når du utfører eksfolieringsmetoder for dette området, bør du forsiktig massere, skylle grundig for ikke å stimulere til mer alvorlig inflammatorisk akne eller spre seg til andre steder.
Ikke misbruk skrubber eller vaskemaskiner
Hopp over trinnet med å fukte huden
Hvis du tror at det ikke er nødvendig å fukte huden din etter eksfoliering, så har du gjort en svært skadelig feil. Dette er en av tingene du må gjøre for å forhindre at huden din tørker ut og forårsaker kviser.
Å fukte huden bidrar ikke bare til å balansere fuktigheten som huden har mistet, men støtter også tilsetningen av næringsstoffer for å holde huden sunn og glatt.
Hvordan eksfoliere ansiktet på riktig måte hjemme
Her er de grunnleggende trinnene for å fjerne døde hudceller i ansiktet ditt, noe som gjør huden hvitere og sunnere.
Trinn 1: Åpne porene
Porene er gjemmestedet for mange årsaker til akne som skitt, talg... Så før du utfører ansiktspeeling, bør du åpne opp porene til området.Ansiktshuden din er renere.
Du kan bruke ansiktsdampere eller bruke et varmt håndkle for å dekke ansiktet i ca. 5 minutter. På dette tidspunktet vil porene åpnes og du kan enkelt for neste trinn av rengjøring.
Fjern døde hudceller i ansiktet, gjør huden hvitere og sunnere
Trinn 2: Vask ansiktet ditt
Som nevnt ovenfor er dette et ekstremt viktig skritt for å kunne fjerne smuss, svette etc. fullstendig for å holde huden ren og klar. Før du vasker, sørg for at hendene er rene. Tilsett deretter litt rensemiddel akkurat nok til håndflaten og masser forsiktig i sirkulære bevegelser i ca. 30 sekunder.
Skyll med varmt vann for å rengjøre, og tørk deretter forsiktig med et rent håndkle.
Trinn 3: Eksfolier
Du kan velge en av to måter å eksfoliere på, ved å bruke naturlige ingredienser eller ved å bruke spesialiserte eksfolieringsprodukter.
Trinn 4: Vask ansiktet ditt igjen
Vask ansiktet grundig igjen vil hjelpe ansiktshuden å bli ordentlig rengjort.
Trinn 5: Påfør fuktighetskrem og solkrem på huden før du går ut.
Dette er et veldig viktig skritt, og du bør ikke hoppe over det. Tilstedeværelsen av solkremer eller fuktighetskremer vil hjelpe huden din med å balansere den nødvendige fuktigheten, samt unngå de skadelige effektene av solen og gi næring til en sunn og vakker hud. , mer ungdommelig.
Påfør fuktighetskrem og solkrem etter eksfoliering
Med feilene ved eksfoliering av ansiktet hjemme som vi nevnte ovenfor. Du bør notere og endre slik at hudpleieprosessen gjøres riktig og mest hensiktsmessig. Først da vil huden din være sunn, vakker, frisk og glatt.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
