Kollagen har en spesielt viktig rolle ikke bare for huden, men for mange andre organer i kroppen. Imidlertid gjør mange ofte 4 feil ved bruk
Kollagen har en spesielt viktig rolle ikke bare for huden, men for mange andre organer i kroppen. Imidlertid gjør mange mennesker ofte 4 feil når de bruker kollagen for å forskjønne huden, noe som gjør at kollagen ikke kan fremme dens iboende effekter.
1. Ting å vite om kollagen
Kollagen er i form av lange fibre, hovedsakelig funnet i fibrøst vev som leddbånd, sener og hud. Dessuten er kollagen også rikelig i hornhinnebrusk, bein, tarmer og skiver. Kollagen har hovedfunksjonen å binde sammen vev i kroppen, uten kollagen er kroppen bare diskrete deler.
Som en type celle har kollagen også en periode med dannelse, vekst, deling og vekst samt aldring. Dessuten begynner kollagen å brytes ned fra 30-årsalderen og utover. Hvis kroppen har kollagen degenerasjon, vil du se utseendet av melasma på huden, rynker og bein og muskler er ikke lenger sterke, eller organene i blodårene er ikke elastiske, noe som gjør blodårene markert.
Kollagen bidrar ikke bare til å opprettholde elastisitet og foryngelse av huden, men bidrar også til dannelsen av bein og muskler. Hvis kroppen mangler kollagen, eller tilfører kollagen feil, vil det gjøre bein og muskler ikke lenger sterke, til og med miste kalsium.
2. 4 feil når du bruker kollagen for å forskjønne huden
Hvis du tror kollagen er en skjønnhetsdrikk, som bidrar til å regenerere ungdommelig hud på bare noen få uker, tar du helt feil. Hvis det virkelig ikke er bra å slutte å ta kollagen midtveis, er det nødvendig å supplere kollagen regelmessig og i lang tid for å være effektiv. Med alderen over 30 må du supplere kontinuerlig i 6 måneder for å oppnå ønsket resultat.
Ikke bare å tilsette så mye kollagen som mulig, men å bruke riktig dose fordi kroppen bare kan absorbere en viss mengde kollagen hver dag. Dosering av kollagen bør referere til legens resept eller produsentens instruksjoner i samsvar med hver persons tilstand.
Hvis det er praktisk for deg å bruke det, må du vurdere umiddelbart. Fordi hvis du bruker kollagentilskudd, bør du ta det på tom mage fordi for å unngå at syren i magen løses opp og kan forårsake kollagenforbruk. Den beste tiden for kroppen å absorbere kollagen er best å ta om morgenen når du våkner, uten å spise frokost eller om natten før du legger deg. Derfor er det nødvendig å være oppmerksom på å supplere kollagen til rett tid for å være bra for huden.
Kollagen alene vil ikke kunne fremme sin fulle effekt. Ifølge forskning skal kollagen brukes i kombinasjon med vitamin C i kollagen hud skjønnhet piller fra USA for å bidra til å gjøre hår og negler sterkere, forskjønne huden og redusere aldringsprosessen mest effektivt.
Det bør bemerkes å unngå å gjøre 4 feil når du supplerer med kollagen for å forskjønne huden over, først da vil du bidra til å maksimere effektiviteten ved bruk samt hjelpe huden og andre organer i kroppen til å bli vakker. Glatt, strålende og lys hver dag.
Thon Pham
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!
