Det er små ting som virker ufarlige, men som får huden til å eldes raskt. Bli kvitt hudskadelige vaner for å bevare din ungdommelighet.
Det er små ting som virker ufarlige, men som får huden til å eldes raskt. Bli kvitt hudskadelige vaner for å bevare din ungdommelighet.
Når du ikke har gått inn i en alder av aldring, har huden din dukket opp rynker? Sjansen er stor for at du har vaner som skader huden din. I tillegg til å bruke kosmetikk for å ta vare på huden din, må du bygge gode vaner for å beskytte skjønnheten din. Disse skadelige vanene fører til at huden mister elastisitet, reduserer mengden kollagen. Som et resultat vil huden din gradvis eldes, sprekker og rynker vises mer og mer.
Ikke bruk solkrem
Å ikke bruke solkrem regelmessig gjør at huden eldes raskere
Den vanligste hudskadelige vanen hos mange mennesker er at de ikke vet hvordan de skal velge solkrem og bruker den regelmessig. Dette er den viktigste årsaken til aldring av huden. Direkte eksponering for solen inneholder mye UV-stråler som skader hudceller. Resultatet etter kort tid på huden din har mange mørke flekker, rynker og skjemmende rynker.
Klem akne
Følelsen av å plutselig dukke opp noen kviser på huden er skikkelig irriterende. Mange mennesker har en vane med å bruke hendene for å presse ut akne. Men faktisk er dette en handling som forårsaker mye skade på huden. Bakterier og skitt vil følge hendene dine for å trenge dypt inn i huden i henhold til akneflekkene. Dette fører til hudforurensning, betennelse og arr som tar lengre tid å gro. Å få akne selv er en handling som akselererer aldringsprosessen til huden din.
Ikke fjern sminke
Å måtte sitte for å fjerne sminke på slutten av dagen er slitsomt. Mange velger å hoppe over dette trinnet og legge seg. Vanen med å skade huden ved ikke å fjerne sminke gjør imidlertid huden hemmelig. Mengden kollagen som hjelper huden med å holde seg ungdommelig er betydelig redusert. Bare noen få ganger uten å fjerne sminken vil du se at huden din er stygg.
Feil rensing av huden
Feil vask av ansiktet gjør også at huden eldes raskere. I begynnelsen merker du bare at huden er utsatt for skjemmende akneflekker. Men i det lange løp gjør det at huden svekkes, mister sin elastisitet.
Bruker du vann som er for varmt eller for kaldt?
Bruk av for varmt vann gjør huden mer dehydrert, sprekker vil raskt oppstå. Bruk av vann som er for kaldt krymper porene, noe som gjør det vanskelig for huden å "puste". I stedet bør du bare bruke varmt vann selv når været er veldig kaldt.
Eksfolierer for ofte
Å eksfoliere for ofte er heller ikke bra for huden
Eksfoliering er en veldig god ting å gjøre for å fjerne giftstoffer og gjenopprette glatthet til huden. Men hvis du gjør dette for ofte, vil du ved et uhell fjerne de naturlige oljene på huden. På dette tidspunktet blir huden tørr, mindre smidig.
For mye sminke
Tung sminke er en ekstremt skadelig vane som mange mennesker har. Selv om det får deg til å se enestående, attraktiv ut, må du utsettes for flere kjemikalier. Huden vil bli synlig svekket og aldringsprosessen vil komme raskere.
Bruk av upassende kosmetikk
Hvor ofte velger du vilkårlige hudpleieprodukter? I så fall må du gi opp denne vanen tidlig for å beskytte huden din mot tegn på aldring. Når du velger skjønnhetsprodukter, må du først forstå din hudtype. Og det er viktig å bruke riktig type og dose av det produktet.
Ingen hudpleie om natten
Du må ta hensyn til hudpleie selv om natten
Natten er tiden for huden å reparere skader. Hvis du sover med et lag med sminke i ansiktet, vil du definitivt oppleve at huden din ser mer skjemmende ut neste morgen. Ikke bare ren sminke, du må ha et hudpleieregime spesielt for natten.
Ikke ta vare på den indre huden
Mange mennesker har bare for vane å forskjønne overflatehuden og glemmer det subkutane vevslaget. Å ikke ta vare på dette hudområdet med forsiktighet fører også til akne-utsatt hud og får deg til å se eldre ut enn din alder.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
