Behandling av oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse med ny metode

Atferdsterapi kan bidra til å redusere symptomer på hyperaktivitet og øke konsentrasjonen hos barn, spesielt når det kombineres med medisiner.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en vanlig tilstand som fører til at barn blir hyperaktive, noe som reduserer deres konsentrasjonsevne. Eksperter har fortsatt blandede meninger om medikamentell behandling for små barn, spesielt de under 4 år. aFamilyToday Health håper at følgende artikkel kan hjelpe foreldre med å begrense vanlige symptomer hos barn gjennom atferdsterapi.

Atferdsterapi for hyperaktive barn

Atferdsterapi er en effektiv behandling for oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse hos barn. Det kan forbedre barnas oppførsel, hjelpe dem til å kontrollere seg selv. Den mest effektive atferdsterapien hos små barn bør brukes av foreldre. Eksperter anbefaler at foreldre med barn under 6 år bør få barna sine behandlet med atferdsterapi før de tar reseptbelagte legemidler. Med opplæring i atferdsterapi vil foreldre lære ferdigheter og strategier som vil hjelpe barna deres til å lykkes på skolen, hjemme og i relasjoner.

Å lære og praktisere atferdsterapi tar tid og krefter, men det har varige fordeler for barn.

Atferdsterapier

Foreldre kan bruke følgende enkle metoder:

Belønn positiv oppførsel: du bør gi ros, klem eller en liten premie når barnet ditt har en god holdning eller oppførsel, for eksempel når barnet fullfører leksene, vil barnet få lov til å spille maskinen.

Straff (ikke-voldelig) når barn opptrer feil. For eksempel, når barnet ditt slår søsken, kan du straffe barnet til å sitte i hjørnet av rommet i 5 minutter.

Uttak av belønninger når barn oppfører seg dårlig. Det er mulig at hvis han ikke fullfører leksene sine, vil han ikke kunne spille.

Kombinasjon av belønning og straff. Barn vil få en stjerne når de fullfører en oppgave og miste en stjerne når de for eksempel går ut uten å fullføre skolen. På slutten av uken etter å ha oppsummert stjernelivet, vil barnet motta en verdig belønning.

Begrensninger ved atferdsterapi når det brukes på barn med hyperaktivitet

Ifølge førsteamanuensis og professor ved The Pediatric Research Consortium i Philadelphia, er én av tre førskolebarn diagnostisert med ADHD. Av disse ble 47 % behandlet med legemidler eller med atferdsterapi.

Faktisk har trenden med å øke antallet hyperaktive barn også avtatt og bruken av rusmidler trives ikke lenger, noe som også hjelper foreldre til å føle seg tryggere. Men det som virkelig er bekymringsfullt er at det ikke har vært en økning i psykologbehandlingstilbud.

For tiden er atferdsterapi ennå ikke mye brukt. I tillegg er det for få kvalifiserte terapier egnet for behandling av hyperaktivitet hos barn.

Noen tips for å hjelpe barn med oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse med å kontrollere atferd

Her er noen tips for å hjelpe foreldre med å begrense symptomene for barn:

Hold barnet ditt på en fast daglig timeplan: Prøv å gi barnet ditt en konsekvent timeplan med studier, lek og søvn;

Kutt ned på distraksjoner: Lykkelig musikk, dataspill og TV kan overstimulere barnet ditt. Foreldre bør slå av fjernsynet, ikke spille musikk under måltider eller mens barna gjør lekser. Du bør heller ikke sette en TV på babyens soverom. Når det er mulig, unngå å ta barnet til steder som forårsaker overdreven stimulering, for eksempel kjøpesentre;

Organiser hjemmet ditt: Hvis det er et spesifikt og logisk sted å oppbevare lekser, leker og klær, vil ikke barnet ditt miste dem. Det skal være nær døren til rommet slik at barnet lett kan få det;

Belønn positiv atferd: Det er en god praksis å gi komplimenter, klemmer eller en liten premie når et barn har en god holdning eller oppførsel;

Sett små, oppnåelige mål: Foreldre bør fokusere på prosessen i stedet for de umiddelbare resultatene. Samtidig bør du sørge for at barnet forstår at han tar skritt for å lære å kontrollere seg selv;

Hjelp barnet ditt med å få ting gjort: Du kan bruke diagrammer og sjekklister for å spore fremdriften til barnets lekser eller arbeid. I tillegg bør mødre gi korte og hyppige instruksjoner og forsiktig minne barn på;

Begrens valg: Foreldre hjelper barnet ditt å lære å ta en god avgjørelse ved å gi ham 2 eller 3 alternativer om gangen;

Finn alle aktiviteter der barnet ditt kan lykkes: Alle barn trenger å oppleve suksess for å føle seg stolte av seg selv;

Hold deg rolig: Noen ganger er den beste handlingen å ignorere barnets oppførsel når de gjør en feil. Fysiske avstraffelser, for eksempel spanking eller slapping, gir ingen fordel. Moren bør diskutere hva barnet gjorde når begge er rolige;

Hold kontakten med lærere: Foreldre må kommunisere regelmessig med lærere slik at de to sidene kan koordinere og overvåke barnets fremgang.

Når barna deres er syke, har alle foreldre mentaliteten til å søke umiddelbar behandling, men fortsatt være trygge for barnets helse. Atferdsterapi ble også oppfunnet for dette. Imidlertid kan denne metoden bare lindre noen symptomer og har ikke blitt studert i dybden. I tillegg, for best effekt, er det fortsatt nødvendig å kombinere denne terapien og medisinen. Forhåpentligvis, etter å ha lest artikkelen, kan foreldre finne en ny metode for å behandle hyperaktivitet hos barn.