Hva er forsinket brystløft? Forsinkede brystløftnivåer
Forsinket brystløft er løsningen for kvinner som har slappe bryster, mindre fasthet, liten atrofi og lave bryster. Lær om brystreduksjonskirurgi.
Vaginal pH - Måling av helsen til en kvinnes private område
Vaginal pH regnes som et mål på helsen til en kvinnes intime område. Derfor bør hver jente vite hvordan man balanserer vaginal pH for ikke å bli besatt av sykdommer relatert til reproduktiv helse.
La oss først finne ut hva den kvinnelige vaginal pH er!
Hva er vaginal pH?
Vaginal pH er en av de viktigste faktorene for å avgjøre om en kvinnes vaginale helse er god eller ikke. Ved en vaginal pH som varierer fra 3,8 til 4,5, vil kvinner opprettholde helsen, begrense betennelsen av kløende soppinfeksjoner, eller det kan betraktes som moderat surhet.
Hva er vaginal pH?
pH-verdien i skjeden skaper en beskyttende barriere og hindrer inntrengning av bakterier, og påvirker det naturlige miljøet til "jenta". Normalt vil mikrofloraen leve "fredelig" i ovennevnte trygge vaginale pH-miljø. Det sure vaginale miljøet er forårsaket av Lactobacillus-bakterier som skiller ut melkesyre og hydrogenperoksid.
Avhengig av alder eller status (menstruasjonssyklus, eggløsningssyklus) til kvinner, er pH-nivået også forskjellig.
Dårlige vaner "forstyrrer" den vaginale pH-balansen
Eller vaske skjeden?
Av en eller annen grunn opprettholder mange kvinner fortsatt vanen med dyp douching i skjeden. Ikke bare det, men noen bruker også løsninger som inneholder eddik eller natron for å rense skjeden og redusere vaginal lukt. Dette er en av de indirekte handlingene som forstyrrer balansen mellom gunstige bakterier i miljøet inne i skjeden. Og det kan også gjøre vaginitt verre . Vaginal lukt verre og dypere kan forårsake vaginale infeksjoner.
Usikker sex
Noen unge mennesker har ubeskyttet sex uten å bruke kondom, når mengden sæd som slippes ut i skjeden er svært alkalisk. Derved ubalanse det vaginale pH-miljøet. Dette fører til en økning i veksten av visse bakterier som ikke er gunstige, og forårsaker betennelse.
Ubeskyttet sex påvirker også vaginal pH
Kvinner i overgangsalderen
Dette er perioden da mange endringer finner sted inne i en kvinnes kropp. En studie fant at kvinner vanligvis har en høyere pH i overgangsalderen med en gjennomsnittlig vaginal pH på 5,3. Årsaken til denne økte vaginale pH er fallet i østrogennivået i overgangsalderen.
Kvinners menstruasjonssyklus
Som vi vet har blod en høyere pH enn vaginalmiljøet. Derfor, når en kvinne har menstruasjon, kan mengden blod i skjeden øke pH-verdien.
Vilkårlig bruk av antibiotika
Antibiotika brukes ofte til å drepe skadelige bakterier. Det er imidlertid også mulig å drepe de gode bakteriene. Derfor kan vilkårlig bruk av antibiotika føre til vaginal ubalanse.
Det er spesielt viktig å merke seg at en sur skjede vanligvis ikke forårsaker sykdom. Men for mye surhet kan redusere fruktbarheten. For det første trives sædceller i et alkalisk miljø, og den optimale pH-verdien for at sæd skal bevege seg er mellom 7,0 og 8,5.
Tips til kvinner for å opprettholde vaginal pH-balanse
Hvis den vaginale pH-verdien regelmessig overstiger den sikre verdien, men fortsatt er på et mildt nivå, uten konsekvenser, kan du bruke noen tips for å opprettholde balansen nedenfor, for eksempel:
Suppler med probiotika som inneholder gunstige bakterier for kroppen
For tiden, på apotek, er det også mange typer probiotika som direkte supplerer nyttige bakterier for skjeden. Du kan imidlertid velge vannbasert probiotika fordi kun denne formen har effekt på pH-miljøet i skjeden. Denne probiotikaen (formen for probiotika) hjelper til raskt å gjenopprette nivået av nyttige bakterier i skjeden. Å supplere noen matvarer som inneholder gunstige bakterier som yoghurt, sylteagurk, syltede retter osv. er også en måte å supplere gunstige bakterier på.
Bli kvitt dårlige vaner
Bytt tamponger ofte
Å eliminere dårlige vaner er en av de viktige faktorene som bidrar til å opprettholde pH i skjeden på et stabilt nivå. Noen vaner kan nevnes som "lat" til å bytte tamponger, å la det stå for lenge øker pH i skjeden, lett forårsaker betennelse som fører til bakteriell infeksjon tilbake i skjeden. For å bidra til å redusere risikoen for bakteriell infeksjon, bør du endre den på toalettet hver 3. time.
Bruk sikker sex
For å beskytte både deg og partnerens reproduktive helse, er det best å bruke sikkerhetstiltak som kondomer. Selv om partneren din ikke er promiskuøs, anbefales det likevel å bruke kondom . Dette er et tiltak som både bidrar til å begrense uønsket graviditet og bidrar til å forebygge seksuelt overførbare sykdommer, som påvirker pH i skjeden.
Unngå skylling
Absolutt gi opp denne vanen hvis du opprettholder vaginal hygiene. Skjeden kan være selvrensende, så du trenger bare å rengjøre utsiden uten å skylle dypt inni. Både farlig og utrygt for pH-miljøet i skjeden.
Hva er farene ved å bruke trange BH-er?
I dag er det mange kvinner som pleier å bruke trange BH-er for å forbedre figuren og ha på seg klær som vil bli vakrere. Mange vet imidlertid ikke at det å bruke en BH som er for stram ikke bare forårsaker ubehag for kroppen, muskelsmerter, men også kan føre til mange farlige sykdommer.
Hva er ABC Chest Cup? Hvordan klassifisere disse brystkoppene?
Brystkopp ble født for å hjelpe kvinner med å enkelt velge riktig størrelse for kroppen sin. Begrepene A, B, C, D,... ble først brukt på SH Camp and Company bh'er fra 1930-tallet. For å lære mer om disse begrepene, les videre. Vennligst se informasjonen i den følgende artikkelen.
Topp 10 anerkjente merker av rengjøringsløsninger i dag
Feminin hygieneløsning er kjent for sin evne til å rengjøre, deodorisere, fukte, redusere kløe. For å spare tid på å velge, vil vi gjerne foreslå deg de 10 beste merkevarene for feminin hygienevæske i dag.
Hvordan kurere svart menstruasjon effektivt
Svart menstruasjon indikerer at kroppen opplever noen helse- og reproduktive systemproblemer. Fortell deg 7 effektive måter å kurere svart menstruasjon hjemme.
Hva skal jeg drikke og ikke drikke med menstruasjonssmerter?
Hver gang menstruasjonen kommer, har kvinners kropp tegn på smerte, svimmelhet, mer skremmende enn menstruasjonssmerter. Så vi må huske på hva vi skal drikke og ikke drikke med menstruasjonssmerter for å ta vare på kroppen vår på best mulig måte i disse dager.
Topp 3 kule sanitetsbind for å gjøre henne komfortabel i rødt lys
Øyeblikkelig kjøleputer hjelper henne å eliminere ubehag når "søster" kommer på besøk. Hva er kule tamponger, hvilken er best? Jentene blir avslørt rett under!
Kan transvaginal ultralyd oppdage en ektopisk graviditet?
En ektopisk graviditet kan direkte true livet til den gravide kvinnen. Derfor er ultralyd for diagnostisering av ektopisk graviditet svært viktig. Kan transvaginal ultralyd oppdage en ektopisk graviditet? Dette er et spørsmål som stilles av mange mennesker.
Effekten av kongelig gelé på kvinner
Med sine potensielle fordeler har kongelig gelé tiltrukket seg den spesielle oppmerksomheten til kvinner. La oss utforske effekten av kongelig gelé på kvinner.
Svar: Er det godt å spise mye østers? Effekten av østers på kvinner?
Østers er elsket av mange mennesker for sitt rike næringsinnhold, noe som gir brukerne mange gode helsefordeler. Så er det godt å spise mye østers? Hva er effekten av østers på kvinner? Følg artikkelen nedenfor for å finne svaret med aFamilyToday Blog.
Hvilken bh skal du ha på deg når du skal på treningssenteret for å beskytte den første runden?
For å holde kroppen tonet og sunn, velger mange kvinner treningsmetoden for å forbedre dette problemet. Trening er når musklene er mest aktive. Derfor, for å føle deg komfortabel når du trener, må du velge riktig BH for deg.
Hva er en drøm hos kvinner? Hva forårsaker denne situasjonen?
Mareritt er et fysiologisk fenomen som ofte oppstår hos menn i puberteten. Men kvinner kan også oppleve denne tilstanden. Så hva er en drøm hos kvinner? Dette er et spørsmål som stilles av mange kvinner.
Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Hva bør kvinner ikke gjøre på en rødt lys-dag?
Dager med rødt lys er iboende sensitive dager for kvinner. Så på rødlysdagen bør du ikke gjøre noe, avstå fra noe for å redusere ubehag og tretthet hver måned.
9 naturlige måter å bekjempe vaginal tørrhet og øke smøringen
Vaginal tørrhet er noe som kan skje med alle, så hva kan gjøres for å håndtere det for et sunt sexliv?
Hvorfor anbefaler eksperter at kvinner i 40-årene begynner å ta en tykktarmsundersøkelse?
På begynnelsen av 2000-tallet var gjennomsnittsalderen for en person med tykktarmskreft 72. Innen 2020 vil tallet synke til 66. Nå anbefaler American Cancer Society og Preventive Services Task Force USA å oppsøke lege ved 45 års alder.
Hva er en menstruasjonskopp? Finn ut de 3 mest populære menstruasjonskoppene i dag
Hva er en menstruasjonskopp? Hvordan fungerer en menstruasjonskopp? Fordeler og ulemper med menstruasjonskopper sammenlignet med tamponger. Se nå!
Hvor kan jeg kjøpe Aquaselin deodorant? Hvor mye?
Aquaselin deodorantrulle fra Europa er svært effektiv til å behandle lukt under armene. Så hvor kan jeg kjøpe Aquaselin deodorant? Hvor mye?
Hvordan bekjempe tretthet før menstruasjon?
Premenstruell tretthet er et vanlig symptom på PMS. Så hvordan bekjempe tretthet før menstruasjon?
Hva skal du spise for å få mensen tidlig ut, regulere mensen?
Hva du skal spise for å få mensen ut tidlig hjelper deg med å lage de beste planene for deg selv. Denne artikkelen vil veilede deg om hva du bør spise for å få mensen raskere.
Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Helseeffekter av antibiotika
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Skille hudtyper og passende pleie
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Råd: Bør en godartet struma opereres?
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Hva er det beste kostholdet for vannkopper?
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?