Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Du må ha hørt mange snakke om hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg. Hvis du vil si farvel til et lite eller slapp bryst, kan du umiddelbart se hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg.

Å eie en rund, full byste er noe enhver kvinne ønsker å ha. Spesielt kyllingegg er metoden mange kvinner bruker fordi dette er en mat som er lett å finne i hverdagen. La oss lære om måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg gjennom artikkelen nedenfor med Blog aFamilyToday.

Grunnen til at runde 1 er liten 

Ernæringsmessige mangler

Kosthold er en ekstremt viktig faktor og spesielt med utviklingen av bryster samt den omfattende fysiske utviklingen. Derfor, hvis du hopper over dietten eller spiser utilstrekkelig med næringsstoffer, vil ikke muskelvevet regenereres og gjøre at brystene ikke kan utvikle seg maksimalt.

Derfor, hvis du ønsker å ha en rundere byste, må du supplere kroppen med tilstrekkelige næringsstoffer. I tillegg til kjøtt og fisk, bør du øke inntaket av matvarer som øker runde 1 som mat rik på vitamin C, mat rik på vitamin E, ... I tillegg hjelper det å drikke nok vann hver dag deg også lettere å absorbere næringsstoffer.

 Fyll på kroppen med næringsrik mat

Trener ikke ofte

Fysisk trening er en avgjørende faktor for utviklingen av runde 1. Hvis du bare spiser og drikker nok, men ikke trener regelmessig, kan muskelvev og fettvev konsentreres i lår, midje, mage, biceps, ... På dette tidspunktet, kroppen din har ikke bare en flat runde, men blir også mer stygg.

Derfor, for å få en full byste, bør kvinner drive mer sport. Du kan velge en rekke fag som jogging, vektløfting, armhevinger, svømming, ... eller noen idretter som påvirker overkroppen for å forbedre effektiviteten av å utvikle runde 1. Øvelser for å øke bryststørrelsen  hjemme  er også ganske effektivt og enkelt å gjøre.

Sover på magen

Å sove på magen er det som begrenser veksten av brystene. Fordi under søvn regenereres og gjenopprettes muskelvev, som inkluderer brystvev. Derfor, hvis du sover på magen hele natten, vil ikke brystvevet være ferdig utviklet. Derfor, mens du sover, bør du ligge på ryggen for maksimal brystutvikling. I tillegg, når du legger deg, bør du også ta av deg BH-en slik at brystene er mer komfortable og utviklede i hvileperioden.

Se også:  Slik sover du for å øke bysten 1

Ikke sov på magen fordi denne stillingen begrenser utviklingen av brystene dine

Bruker en BH som er for trang

Å bruke en BH som ikke er riktig størrelse for brystene vil gjøre at brystene klemmes og at bysten ikke har mye plass til å utvikle seg. Derfor bør du sjekke om BH-en du har på deg er stram og gir merker på kroppen. Hvis det er et merke på grunn av at stroppen prenter seg dypt inn i huden og forårsaker skuldersmerter, bør du bytte til en større bh-størrelse for bedre brystkomfort og utvikling.

Å stå oppe sent og mangel på søvn

Søvn er en periode med regenerering og gjenoppretting av kroppens helse. Derfor, hvis du ofte er oppe sent, vil ikke å få nok søvn gjøre at brystmusklene dine ikke kan utvikle seg fullt ut. Derfor må disse dårlige vanene begrenses umiddelbart slik at første runde har bedre forutsetninger for å utvikle seg.

Drikk mye kaffe

Selv om kaffedrikking vil gjøre oss roligere, mer mentalt oppfrisket samt forbedre effektiviteten på jobben, kan det forårsake mange alvorlige bivirkninger hvis du drikker mer enn 50 ml kaffe per dag. viktig for runde 1.

Ifølge en svensk studie har bryststørrelsen en tendens til å reduseres gradvis hvis du inntar mer enn 100g koffein per dag fordi koffein har en veldig god slankende effekt, det kan fordøye fettvev samt hovedstrukturen til brystet.

Å drikke for mye kaffe vil ha negative effekter på helsen

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Bland egg med honning og kondensert melk

Bryt først eggene i en bolle, tilsett honning og kondensert melk og pisk til det er luftig. Deretter bringer du denne blandingen til damp i 15 minutter og nyter.

Du bør vedvarende spise dampede egg med honning og kondensert melk 3 ganger i uken for å se en markant forbedring i første runde.

Hvordan øke bryststørrelsen med egg, honning og fersk melk

Hvordan øke bryststørrelsen med egg, fersk melk og  vitamin E

Ikke bare brukt for å forskjønne huden, men egg, fersk melk og vitamin E brukes også for å øke størrelsen på brystet veldig effektivt. Du trenger bare å blande denne blandingen og påføre den på brystene dine, kombinere med massasje i ca. 20-25 minutter og deretter vaske den av.

Massasjehandlingen hjelper til med å hjelpe essensen å absorberes jevnt gjennom porene i brystet for å stimulere brystene til å strekke seg og utvide seg mer. Dette er  en måte å massasje på for å øke antall bryster som kvinner elsker.

Oppskriften for å hjelpe brystene til å vokse fra eggbrus og melk

Til denne oppskriften skal du kun bruke eggeplommer. Etter å ha skilt eggeplommer og hvite, ha litt melk og ⅔ boks brus i eggeplommeglasset, rør godt og nyt.

Denne drinken er ikke bare deilig og næringsrik, men hjelper deg også med å få en fyldigere og fastere byste.

Brus med egg og melk er deilig, næringsrikt og hjelper brystene til å bli mette

Kombiner kyllingegg med stuvede svineføtter

Svinekjøttben er en ekstremt næringsrik rett, spesielt god for kvinner etter fødsel. Ikke nok med det, bena er også i stand til å stimulere veksten av første runde ekstremt effektivt. Derfor er kombinasjonen av kyllingegg og stuet svinekjøtt en flott kombinasjon for din første runde.

Kokte kyllingegg

Dette er en ekstremt enkel og enkel rett å lage for å stimulere brystveksten.Når du koker egg bør du ikke overkoke dem. I tillegg, etter å ha sett vannet koke, bør du tilsette litt salt for å gjøre det lettere å skrelle. Du bør konsekvent spise kokte egg hver dag for å se at størrelsen på brystet er betydelig forbedret.

Spis kokte egg hver dag for å forbedre bryststørrelsen betydelig

Artikkelen på Blog aFamilyToday har listet opp for leserne måtene å øke runde 1 med kyllingegg og årsakene til den lille runde 1. Metodene ovenfor krever imidlertid alle utholdenhet når de brukes, så du gir absolutt ikke opp på midten for raskt å kunne eie en rund og full byste.

Nyttig:

• Hvordan øke bryststørrelsen raskt hjemme
• Hvordan øke den naturlige runden 1
• Hvordan sove øker runde 1