Hva å spise for å rense blodårene? Topp 10 matvarer som er bra for blodårene dine
Oppdag de 10 beste matvarene for å rense blodårene ifølge ny forskning. Lær hvordan du kan forbedre kardiovaskulær helse gjennom riktig ernæring og forebygge emboli.
Retinol brukes mye i behandlingen av akne og antialdringshud. Retinol er veldig populært blant kvinner i alle aldre. Blant de fremragende produktene er obagi og paulas valg, så hva er forskjellen mellom disse to produktene? La oss sammenligne Obagi og Paulas valg retinol gjennom artikkelen nedenfor.
Obagi og Paulas valg er to populære retinolprodukter og er valgt av mange kvinner. Dette er et amerikansk retinolprodukt . Obagi og Paulas valg har begge forskjellige konsentrasjoner, så du må velge den riktige for huden din, disse to produktene er begge retinol, men deres effektivitet for hver hudtype er forskjellig. Så aFamilyToday-bloggen inviterer deg til å bli med oss i å analysere forskjellen mellom Obagi og Paulas valg gjennom delingen nedenfor.
Om teksturen til Obagi og Paulas valg
Obagis krem er tykkere enn Paulas valg
Obagi og Paula's Choice har begge en lett tekstur som lett absorberes inn i huden uten å skape en ubehagelig klebrig følelse for brukeren. Retinol Obagi trenger raskere inn i huden, mens Paula's Choice retinol er en tykk lotion. Paulas valg passer for nesten alle hudtyper, spesielt de med tørr og normal hud. Dessuten er Obagi egnet for fet hud, akne hud og kombinasjonshud. For retinol må du bruke produkter med lett tekstur for å kunne trenge inn i huden på best mulig måte.
Om konsentrasjonen av Obagi og Paulas valg
Obagi og Paulas valg har mange konsentrasjoner for deg å velge den rette for hver hud. Begge disse produktene fungerer for å behandle akne , inflammatorisk akne, skjult akne... Når du først begynner å bruke det, velg en lav konsentrasjon slik at huden din kan tilpasse seg eller du kan konsultere en lege dermatologi for å velge riktig konsentrasjon. De fleste retinolprodukter i dag har konsentrasjoner fra 0,01 % - 0,1 % for å sikre at huden din ikke blir irritert når du bruker retinol. Obagi-produkter har en minimumskonsentrasjon på 0,5 % som kan brukes til ikke-sensitiv hud. Når det gjelder Paulas utvalgte produkter, er det mange konsentrasjoner fra lav til høy.
Om bruken av Obagi og Paulas valg
Obagi og Paulas valg har begge anti-aldringseffekter
Obagi's Retinol
Bra for pigmentering, aldersflekker og ujevn hudtone. Gjør huden din glattere og lysere.
Dette produktets retinol omdanner vitamin C og E for å bekjempe aldring av huden . Det reduserer også rynker forårsaket av aldring av huden.
Hjelper med å gjenopprette huden og bidra til å regenerere nye celler effektivt forebygge og redusere akne.
Forbedre mørk hud og pigmentering forårsaket av effekten av solen.
Pleier og nærer huden din ekstremt effektivt.
Paula's Choice Retinol
Bidrar til å forbedre mørke flekker etter akne og reduserer hudirritasjon og rødhet.
Reduser rynker og forhindrer hudens aldringsprosess, gjenopprett mørk hud forårsaket av solens påvirkning.
Hjelper huden med å øke kollagen for å øke elastisiteten i huden for å forhindre aldring av huden på grunn av alder svært effektivt.
Bruk av Obagi og Paula's Choice
Når du først bruker Obagi eller Paulas valg, bør du velge den laveste konsentrasjonen
Obagi's Retinol
Obagis retinol har vanligvis en konsentrasjon på 0,5 % - 1 %, for de som er nye med å bruke det, anbefales det å bruke en konsentrasjon på 0,5 % med ca 2-3 ganger den første uken og øke til 3 i den andre uken - 4 ganger. Hvis huden fortsatt er frisk og det ikke er irritasjon, kan den brukes en gang om dagen.
Obagis retinol har en konsentrasjon på 1 % som kan brukes på hud som er vant til å bruke retinol. Og du bør også bruke 1-2 ganger i uken og deretter øke antall bruk sakte for å la huden tilpasse seg produktet. Absolutt ikke anbefalt å bruke hver dag i begynnelsen.
Paula's Choice Retinol
Som ved annen bruk av retinol bør du også bruke Paulas choie fra lav konsentrasjon til høy konsentrasjon for at huden skal venne seg til retinolen. Etter at huden din har blitt vant til det, kan du øke konsentrasjonen med 0,03 % - 0,5 % per dag. Som for produkter med en konsentrasjon på 1% bør kun brukes på sunn hud uten irritasjon.
Merknader ved bruk av Obagi og Paulas valg
Begge produktene er retinol, så de vil gjøre huden din sensitiv når den brukes, så du må bruke solkrem for huden din forsiktig. Begge produktene bør brukes om kvelden, og hvis du er ny på dem, kontakt legen din for å velge riktig konsentrasjon for huden din. Det er nødvendig å teste hudirritasjonen med retinol før bruk ved å teste ved håndleddsområdet. Bruk solkrem forsiktig når du bruker retinol for å forhindre at huden din blir solbrent og mørk på grunn av effekten av solen.
To produkter Obagi og Paulas valg er svært tillitsfulle av kvinner og mye brukt. Over er Obagi og Paulas utvalgte retinol-sammenligninger, slik at du kan vurdere å velge riktig produkt for huden din. Når du begynner å bruke retinol, må du lære om produktet du vil bruke. Blog aFamilyToday håper at disse delingene vil være ekstremt nyttige for deg.
Oppdag de 10 beste matvarene for å rense blodårene ifølge ny forskning. Lær hvordan du kan forbedre kardiovaskulær helse gjennom riktig ernæring og forebygge emboli.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
La oss ta en titt på 5 solkremprodukter med milde, godartede ingredienser som ikke irriterer huden og passer for sensitiv hud.
Kobberpeptid er kjent for sin evne til å forhindre risiko for aldring av huden, gjøre huden smidig og fast, bidra til å lege sår og stimulere håret til å vokse raskere.
Er daglig ansiktsmassasje bra eller ikke er et spørsmål som ofte interesserer mange kvinner. Fordi massasje er en form for hudpleie som gir mange fordeler som å bremse aldringsprosessen, forhindre rynker, krympe porer, ...
Kvinner som går inn i 30-årsalderen bør styrke kroppen med noen nødvendige multivitaminer for å forbedre helsen, forskjønne huden og øke kroppens motstand. Noen multivitaminer for kvinner i 30-årene nedenfor vil være det mest passende valget.
Etter fylte førti vil kvinners hud gradvis eldes og ikke være like glatt som før. Årsaken er at kroppen har mistet en stor mengde kollagen.Så hvilken type kollagen bør kvinner i 40-årene ta for å forbedre og revitalisere huden?
Hodepine, søvnløshet, hukommelsestap eller menstruasjonsforstyrrelser i lang tid er alle vanlige symptomer på stress hos kvinner. Denne tilstanden reduserer ikke bare studie- og arbeidsytelsen, men påvirker også pasientens daglige liv.
Kollagentilskudd for personer over 50 år spiller en spesielt viktig rolle når det gjelder å forbedre hud- og helseproblemer. Så hva er effekten av kollagen, hvilke typer kollagen er det?
Koenzym Q10 er faktisk et stoff som er i stand til å skape en energikilde for celler i kroppen til å fungere normalt. Så hvilken mat finnes koenzym Q10 i?
Hva skal man drikke for å behandle melasma fra innsiden? Her er drinkene som gir mye god næring til huden, bidrar til å forebygge og støtte falme mørke flekker, fregner ved roten.
Slitasjegikt i ryggen er en vanlig muskel- og skjelettsykdom som rammer mange mennesker. For å behandle denne sykdommen kan pasienter bruke fysioterapiøvelser for å forbedre spinalfunksjonen effektivt.
Niacinamid er en skjønnhetsaktiv ingrediens som brukes av mange kvinner. Noen tilfeller av å ta Niacinamid har imidlertid ofte klumper. Så hva er grunnen til å bruke Niacinamid for å koagulere?
Fenomenet å brenne niacinamid gjør ofte mange kvinner forvirret og vet ikke hvordan de skal fikse det. For å overvinne denne situasjonen, må du vite hva som forårsaker forbrenning av niacinamid.
Alle hjerner endres med alderen, og mental funksjon endres med den.
Osteoporose oppstår og gjør deg ekstremt trøtt og engstelig, men du vet ikke hvordan du skal behandle denne sykdommen fullstendig på grunn av økende alder. Prøv å bruke mat som er rik på næringsstoffer i kombinasjon med noen av de beste osteoporose-meieriproduktene for å forbedre denne tilstanden.
Når det gjelder å kombinere hudpleieingredienser sammen, er det en god idé å kombinere en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid fordi den er fuktighetsgivende, forhindrer tørrhet eller irritasjon.
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Tegn på aldring av huden som dype rynker, solflekker, ujevn hud... er tydeligst i en alder av 50 år og oppover. Derfor, for å forhindre denne situasjonen, bør du bruke anti-aldringskrem for 50 år i hudpleierutinen din.
Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.