Hvorfor ansiktsmassasje for menn? Effektive ansiktsmassasjetrinn for menn

I den flate verden kan ikke viktigheten av utseende benektes, selv om du er mann. Spesielt når du dukker opp foran en folkemengde, forhandler på jobb og i livet, er utseende også en fordel. Så ansiktsmassasje for menn er også gradvis i utvikling.

Spørsmål som hvorfor trenger menn å være vakre? Hva er fordelene med ansiktsmassasje for menn? Hvordan er massasjeteknikken for menn? Alt vil bli besvart i artikkelen nedenfor.

Er skjønnhet bare for kvinner?

Hvis før, skjønnhet, hudpleie, ansiktsmassasje, kun for kvinner. Menn som bare trenger å jobbe hardt for å stelle og se seg i speilet regnes også som svake, "feminine", .. I dag, i et moderne samfunn, har konseptet også endret seg. Skjønnhet er ikke bare for kvinner lenger. På samme måte, hvis skjønnhet anses som en standard, har både menn og kvinner rett til å ta vare på sin egen skjønnhet. ?

Skjønnhet er ikke bare for kvinner lenger

Nå har kosmetikkmarkedet mange merker som fokuserer på kosmetikk for menn. Kosmetiske merker for menn er ikke like rike som kvinners, men hårpleielinjer, ansiktsbehandling, kropp, hudpleie, ... er også fulle. Spesielt er typene fuktighetskremer for menn ekstremt forskjellige.

Det er enda flere spa for menn for menn å ta vare på deres hud og kosmetiske bekymringer. Derfor er skjønnhet generelt og ansiktsmassasje spesielt ikke lenger bare for kvinner. 

Hva er fordelene med ansiktsmassasje for menn?

I dag er menn også mer og mer opptatt av utseendet sitt. Metoden for ansiktshudpleie ved massasje er foretrukket av mange menn. Denne metoden gir ikke bare en følelse av avslapning, komfort, komfort, men gir også mange fordeler for helse og hud. Kanskje ikke alle vet effekten av ansiktsmassasje for menn. Ansiktsmassasje for menn kan redusere stress og tretthet. I prosessen med ansiktsmassasje, handlingen av å trykke på akupunktur, gjør massering at blodsirkulasjonsprosessen foregår jevnt. Nervesystemet åpnes og øker kraften av elastisitet og elastisitet. 

Massasjeprosessen styrker nervefunksjonen, stimulerer blodsirkulasjonen, slik at muskelen tilføres nok blod og næringsstoffer. Dette slapper av sinnet og slapper av ansiktsmusklene. 

Menn bruker ansiktsmassasje for å redusere rynker og gjøre ansiktshuden glatt. Ansiktsmassasjeterapi med riktige, milde og regelmessige ansiktsmassasjebevegelser vil bidra til å forynge ansiktshuden, redusere rynker og stramme opp huden. Gjennom hendenes massasjebevegelser kan blodcellene under huden lett sirkuleres. Den slappe huden blir også gradvis fastere og sunnere. Massasjen for menn gjør også bindevevet, hindrer hudens aldringsprosess. Huden blir sunnere, yngre, og forbedrer dermed maskulin skjønnhet for menn. 

Ansiktsmassasje for menn for å redusere rynker og forhindre aldring

Ansiktsmassasje for menn øker også evnen til å ta opp næringsstoffer. Massasje kombinert med noen kremer hjelper hudpleieserum at næringsstoffene trenger raskt og effektivt inn i huden. Fordelen med denne massasjen bidrar til å stimulere aktiviteten til kjertlene i huden, spesielt talgkjertlene. For tørr hud vil det å bli pleiet og massere hjelpe huden å holde på fuktigheten godt uten tørrhet, huden er betydelig forbedret. 

Ansiktsmassasjetrinn for menn 

Hver av oss har forskjellig hudstruktur, så basert på hver persons ansiktshud har vi forskjellige ansiktsmassasjemetoder. Enten det er fet hud, tørr hud , sensitiv hud eller akne-utsatt hud, må du velge, kombinere med riktige kremer og massasjeingredienser for å unngå å forårsake uønskede allergier og ha gode effekter. Ansiktsmassasje for menn er veldig enkelt, du kan gjøre det selv hjemme. 

Vask ansiktet ditt 

For enhver hudpleie- eller skjønnhetsbehandling bør du først rense ansiktet. Hensikten med ansiktsrens er å fjerne smuss, døde celler og åpne porer.

Påfør olje eller massasjekrem

Hvilken olje du skal bruke for å massere ansiktet og hva du skal massere ansiktet med er et kjent spørsmål før du starter en massasje. Som nevnt ovenfor har hver person forskjellige hudsykdommer, så det er veldig viktig å velge riktig massasjekrem. Når du velger riktig krem ​​vil fremme gode effekter og unngå hudallergier. I tillegg kan du bruke mange andre naturlige ingredienser som fersk melk, usøtet yoghurt, olivenolje, honning... 

Først bør du klappe kinnene, haken og pannen som en form for ansiktsoppvarming. Deretter påfører du bare kremen på kinnene, pannen, tinningene, nesen og haken for å forberede massasje. 

Start massasje

Begynn å massere panneområdet først, bruk to langfinger for å samle deg på midten, masser forsiktig i et fjærformet mønster fra innsiden til utsiden. Kan kombinere tempelakupressur for å lindre hodepine.

Neste er å massere øyeområdet, bruk 2 fingre plassert i øyekroken og sveip ned til halen av øyet. Hvis øyeområdet er mørke sirkler, rynker, bør du bruke mer øyekrem  for å redusere hevelser, og mørke sirkler, rynker, ...

I kinnene og neseområdet, plasser to pekefingre nær nesen, og roter deretter rundt kinnbeina fra utsiden til innsiden. Bruk fingrene til å massere nesevingene fra topp til bunn og omvendt.

Munn- og hakeområdet bruker fingrene til å massere i form av en spiralfjær. Dette trekket gjøres omtrent 20 ganger.

Slapp av og vask ansiktet

Når du er ferdig med ansiktsmassasjebevegelsene bør du la huden hvile i ca 5 minutter. For bedre absorpsjon, gni hendene sammen til de er varme og påfør deretter ansiktet. Du kan gjøre dette 10 ganger og vaske ansiktet med rent vann.

Slapp av og vask ansiktet som siste trinn i ansiktsmassasje for menn

Ansiktsmassasjeteknikker for menn 

Ansiktsmassasje for menn gir ikke bare vakker hud, men gir også helse gjennom massasje for å hjelpe blodsirkulasjonen. 

Lett massasje (Effleurage)

Skånsom massasjeteknikk er veldig egnet for ansiktshud. Når du masserer ansiktet, brukes ofte lette massasjeteknikker i begynnelsen, slutten og når du bytter posisjon. Denne lette massasjen har en innvirkning, bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen bedre, og får ånden til å slappe av.

Gnir

Sterk massasje er en massasjeteknikk med sterk intensitet. Dette er en egnet massasjemetode når den brukes for menn. Målet er å stimulere cellene dypt under huden og blodårer og lymfe. Så huden vil få mer næring, støtte sirkulasjonen og fjerne mange døde celler. 

Twisting massasje (Twisting)

Massasjeteknikker med sterke vridninger og vridninger hjelper til med å trenge dypt inn i huden. På den tiden vil blodårer og lymfatiske organer øke stoffskiftet og sirkulasjonen vil bli sterkere, noe som bidrar til at utvekslingen på huden også blir bedre. Vridende og vridende massasjeteknikker vil bidra til å holde huden ungdommelig og fast. 

Tappemassasje (tapping)

Dette er en massasjeteknikk som bruker fingertuppene til å klappe overflaten av huden. Denne teknikken får ansiktshuden til å vibrere litt, noe som øker elastisiteten. Denne handlingen stimulerer blod- og lymfesirkulasjonen bedre. 

Vibrasjonsmassasje (vibrasjon)

Bruk av vibrasjonsteknikk når du masserer ansiktet for menn vil stimulere blodårer, lymfeårer, perifere nerver og øke aktiviteten. En annen effekt av å riste fra hendene til utøveren overført til huden lindrer spenning, nerver er avslappet.

13 akupressurpunkter massasje

13-punkts akupressurmassasjeteknikken er veldig effektiv. Akupressur vil gjøre blodsirkulasjonen bedre. Derfor er rynker, mørke ringer i øynene og munnvikene betydelig forbedret. Hvis det gjøres regelmessig, vil huden være frisk og glatt. 

Legg merke til når du masserer ansiktet

Det bør bemerkes når massasje er å massere forsiktig og moderat, fordi ikke hver sterk massasje er bra for blodsirkulasjonen, ansiktsmusklene blir tatt vare på mer effektivt. Tvert imot, hvis du gjør bevegelsene for hardt og lenge, vil det gjøre huden slapp, slapp og til og med danne mange rynker. 

Massasje bruker ikke oljer og kosmetikk av frykt for allergi. Dette er imidlertid ikke en god metode fordi huden ikke er glatt, tørr, lett å gjøre huden mer skadet. Ikke vær for redd, men velg en krem ​​som passer for huden slik at massasjen blir mer effektiv. Det er tilrådelig å svare på spørsmålet om hvilken olje du skal bruke til ansiktsmassasje for å finne det mest passende produktet før du starter.

Morgen og kveld er de beste tidene for massasje. Når du våkner er huden din ofte veldig fet, bruk en ansiktsrens for å massere ansiktet og masser forsiktig. Kremlaget vil fjerne olje, eksfoliere døde hudceller for å gjøre huden lysere. Ansiktsmassasje om natten vil stimulere nervene ikke bare til å forskjønne, men også for å hjelpe deg med å sovne lettere.

Ansiktsmassasje for menn er svært nødvendig fordi det forbedrer tilstander som aldring, slapphet, ikke oppstrammende,... Håper du har funnet den best passende ansiktsmassasjen for deg gjennom denne artikkelen.