Perineum må pleies nøye etter behandling, da dette er organet ved siden av kjønnsorganene og anus, infeksjon vil påvirke disse organene og bremse helingsprosessen. Derfor må mødre etter fødselen vite hvordan de kan redusere smerten ved perineale sting trygt og effektivt.
Etter fødselen må en mor ta vare på kroppen for å gjenopprette helsen. Et av de vanlige problemene til mødre etter fødsel er smerter i perineum på grunn av sting. Dette er et ganske sensitivt problem og krever spesiell forsiktighet. Denne artikkelen vil introdusere deg til noen måter å redusere smerten ved perineal sting for mødre etter fødsel.
Hvorfor trenger du en episiotomi under fødsel?
En episiotomi er en vanlig metode som brukes under fødsel for å utvide analkanalen og skape en passasje for babyen å komme ut. Dette er en metode som brukes når risikoen for mor og foster er i fare dersom den naturlige forstørrelsen av kjønnsorganene ikke er stor nok.
Denne metoden er imidlertid ikke det eneste alternativet legen vil gjøre. I mange tilfeller kan andre metoder som bruk av en obstetrisk enhet eller fysiologisk støtte brukes for å gjøre levering tryggere.
Episiotomi er en metode som brukes under fødsel
Episiotomi utføres av fødselslege med tett tilsyn og i samsvar med helsetilstanden til mor og foster. I noen tilfeller kan denne metoden redusere mødre- og fosterdødeligheten og hjelpe babyen til å føde tryggere.
Episiotomimetoden har imidlertid også bivirkninger som smerter og ubehag i perinealområdet etter fødsel, økt risiko for infeksjon og vanskeligheter med avføring senere. Derfor, etter å ha utført denne metoden, må moren overvåkes av en lege eller medisinsk personell for å sikre at såret gjenopprettes raskt og trygt.
Hvor lang tid tar det før en episiotomi leges?
Tiden det tar for perineum å gro avhenger av mange faktorer som fødselsmetoden, legens teknikk, omsorgen og overholdelse av mors instruksjoner etter fødselen.
Normalt vil perineum ta 2 til 4 uker å helbrede. I noen spesielle tilfeller kan det imidlertid ta lengre tid før perineum tilheles og gjenopprettes helt.
Normalt vil perineum ta 2-4 uker å gro
Etter fødsel er perinealområdet skadet, så hvordan å helbrede såret er et problem som trenger spesiell oppmerksomhet og oppmerksomhet. For at perineum skal leges raskt, bør bleiemoren overholde de grunnleggende pleiekravene etter fødsel som:
Men hvis moren føler smerte eller ubehag i perinealområdet til tross for at instruksjonene følges fullt ut, kontakt legen din for ytterligere råd og rettidig behandling.
Hvordan lindre smerten ved perineal sting
Her er noen enkle måter å redusere smerten ved perineale sting som bleiemødre bør ta hensyn til for å få såret til å gro raskt:
Full hvile
Etter fødselen må en mor ha nok tid til å hvile til at kroppen hennes kan komme seg etter fødselsprosessen. Du må være oppmerksom på å redusere kraftige aktiviteter eller bevege deg mye i den første perioden etter fødsel.
Rett bena mens du sitter
Når du sitter i en stol bør du rette bena og legge føttene på puten eller bakken. Dette vil bidra til å redusere trykket på perinealområdet.
Bruk varmt vann til å vaske
Når du vasker perinealområdet, bør du bruke varmt vann i stedet for kaldt vann for å redusere smerte og ubehag.
Bruk våte bandasjer
Våte bandasjer er en av de effektive måtene å lindre smerte i perinealområdet. Du bør skifte bandasje hvert 20. minutt og ikke bruke det for kaldt.
Bruk smertestillende midler
Hvis smertene er for mye, kan du bruke smertestillende legemidler som er anbefalt av legen din. Du må imidlertid være oppmerksom på doseringen og bruksfrekvensen for å unngå uønskede bivirkninger.
Skånsom gange
Når kroppen din kommer seg etter fødselen, er det en god idé å ta en lett tur for å hjelpe til med å gjenopprette kroppens helse og lindre perineal smerte.
Juster kostholdet ditt
Kostholdet påvirker også restitusjonsprosessen til moren. Du bør spise mat rik på jern som grønne grønnsaker, rødt kjøtt og frisk frukt for å hjelpe kroppen med å restituere seg raskt.
Kosthold påvirker også restitusjonsprosessen til mødre
Pusteøvelse
Pusteøvelser er en av måtene å lindre smerter i perineum og redusere stress effektivt. Du kan lære mer om yogapusteøvelser eller ta pustetimer etter fødselen.
Naturlige rettsmidler
Behandling med naturlige urter som lakris , gurkemeie og gress er også en av de effektive måtene å lindre perineal smerte. Du kan lære mer og diskutere med legen din før du bruker disse metodene.
Måtene å lindre smerten av perineal sting for postpartum mødre nevnt ovenfor er naturlige og trygge måter. Men hvis du føler for mye smerte eller har uvanlige tegn, bør du konsultere legen din for å få råd i tide.
De fleste symptomene på helvetesild går over etter ca 4 uker. Imidlertid føler mange mennesker fortsatt smerte i helvetesildområdet etter at de har kommet seg. Så er det noen effektiv måte å redusere smerte etter helvetesild?
Mange kvinner lurer ofte på om det andre keisersnittet er smertefullt og hvordan de kan redusere smertene. Den følgende artikkelen vil svare på disse spørsmålene og gi måter å redusere smerte under det andre keisersnittet som gravide kvinner kan bruke.
Når du ikke får hjørnet av tåneglen feil, vil du forårsake mye skade på dette området. Hjørnene på føttene vil være hovne, smertefulle og til og med festende. I dette tilfellet, hva er en effektiv og sikker måte å lindre fotsmerter på?
Tannpine påvirker helsen i stor grad, forårsaker vanskeligheter og ulemper med å spise, til og med søvnløshet. Bruk metodene nedenfor for å lindre kjevesmerter effektivt og raskt!
Magesmerter om natten kan være et tegn på alvorlig sykdom, som påvirker pasientens helse negativt. Når han opplever dette symptomet, må pasienten oppsøke lege snart og lære hvordan man effektivt kan redusere magesmerter om natten.
I denne artikkelen vil vi foreslå deg noen effektive og rimelige måter å unngå fotsmerter når du står.
Knokene er et av de mest sårbare områdene på grunn av en mengde dagligdagse aktiviteter som bruk av datamaskiner, avlytting av telefoner, arbeid med håndverktøy og visse sportsaktiviteter. Så disse enkle måtene å lindre fingerleddsmerter på vil hjelpe deg bedre å håndtere leddtilstanden og øke fingerens evne til å fungere.
Etter vaksinasjon kan barn oppleve noen symptomer som smerte og ubehag på injeksjonsstedet. Følgende artikkel vil informere foreldre om hvordan man kan redusere smerte for barn etter vaksinasjon for å vite hvordan man kan minimere smerte for barn.
Bihulebetennelse er en vanlig sykdom, denne sykdommen får kroppen til å føle seg ukomfortabel, og forårsaker ulemper i dagliglivet. Den følgende artikkelen vil nevne den raskeste måten å lindre bihulesmerter, og hjelper deg med å begrense ubehaget forårsaket av sykdommen.
Magesmerter kan kureres fullstendig hvis du oppdager det tidlig og vet hvordan du kan lindre magesmerter umiddelbart, og unngår tilstanden som påvirker livskvaliteten din.
Magesmerter på venstre side er et vanlig helseproblem og kan påvirke dagliglivet ditt negativt hvis du ikke vet hvordan du skal behandle det riktig. Se den følgende artikkelen for å lære hvordan du effektivt kan redusere venstre magesmerter.
Hvis du jobber eller må flytte mye, for eksempel flyvertinner, markedsmedarbeidere, ... så er det vanskelig å unngå symptomer på fotsmerter. Du kan minimere denne situasjonen ved å redusere fotsmerter når du står mye i artikkelen nedenfor for ikke å påvirke din helse og arbeidseffektivitet hver dag.
På grunn av mange perifere faktorer er øynene våre svært utsatt for tørre og såre øyne. Denne situasjonen har mange effekter på dagliglivet. For å unngå dette, la oss lære hemmelighetene med å redusere belastningen på øynene og holde øynene sunne.
Perineum må pleies nøye etter behandling, da dette er organet ved siden av kjønnsorganene og anus, infeksjon vil påvirke disse organene og bremse helingsprosessen. Derfor må mødre etter fødselen vite hvordan de kan redusere smerten ved perineale sting trygt og effektivt.
Skamsmerter er en tilstand som kan oppstå under en kvinnes graviditet. Så hva er årsaken til denne tilstanden og hva er måten å lindre kjønnssmerter under graviditet?
Smerter i ledd i hender og hender forårsaker mange vanskeligheter og hindringer i aktiviteter. Det er mange årsaker til denne tilstanden, avhengig av årsaken vil legen anbefale en passende måte å lindre håndsmerter.
Smerten av visdomstannråte er alltid en besettelse av mange mennesker fordi dette er en ekstremt ubehagelig smerte og påvirker livsprosessen. Den følgende artikkelen vil veilede deg hvordan du effektivt kan lindre visdomstannsmerter hjemme.
Mange mennesker med magesmerter rundt navlen bekymrer seg ofte om dette er et varseltegn på en farlig sykdom eller ikke. Den følgende artikkelen vil svare på det spørsmålet og gi deg effektive måter å redusere magesmerter rundt navlen på.
Magesmerter over navlen er en vanlig tilstand og skyldes mange forskjellige årsaker. Den følgende artikkelen vil veilede deg om måter å redusere magesmerter over navlen for effektivt å redusere smerte og begrense sykdommens påvirkning på kroppen.
Nummenhet i fingertuppene kan gjøre det vanskelig for pasienter å utføre aktiviteter som å holde, gripe, ... Så hvordan gripe inn i denne situasjonen? Følg den følgende artikkelen om hvordan du effektivt lindrer fingersmerter.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
