Instruksjoner for hvordan du effektivt kan lindre magesmerter om natten

Magesmerter om natten kan være et tegn på alvorlig sykdom, som påvirker pasientens helse negativt. Når han opplever dette symptomet, må pasienten oppsøke lege snart og lære hvordan man effektivt kan redusere magesmerter om natten.

Magesmerter om natten påvirker søvnkvaliteten negativt og gjør at kroppen føles sliten og svak. For raskt å løse dette problemet, må pasienter lære om årsakene til magesmerter om natten, samt gi råd om effektive måter å redusere magesmerter om natten for å beskytte helsen.

Hva er symptomene på magesmerter om natten?

Magesmerter om natten er en kjedelig, krampeaktig, langvarig smerte, som vanligvis oppstår sent på kvelden rundt kl. 1-2. I noen tilfeller vil smerten krampe kraftig, noe som får pasienten til å føle seg ekstremt ukomfortabel og sliten, noe som alvorlig påvirker søvnkvaliteten og helsen.

Hvis denne tilstanden vedvarer for lenge, må pasienten utføre en helsesjekk på medisinske avdelinger for å få råd om hvordan man effektivt kan redusere magesmerter om natten.

Magesmerter om natten er en kjedelig, ubehagelig smerte

Årsaker til magesmerter om natten

Før du lærer om hvordan du kan lindre magesmerter om natten, kan pasienter referere til årsakene til tilstanden. Årsaken til magesmerter om natten er vanligvis fordi pasienten har usunne matvaner, har magesykdommer eller har en urimelig livsstil og arbeidsregime, ...

Magesykdommer

Nattlige magesmerter er en advarsel for en rekke tilstander som gastroøsofageal reflukssykdom, gastritt , Crohns eller til og med magekreft.

• Magesårsykdom: En brennende følelse i mageområdet er en manifestasjon av magesår. Når magen er tom eller etter et fett måltid, forårsaker bearbeidet mat ofte mer intens smerte. Natt er den lengste perioden mellom måltidene på dagen, når det også er tiden da magen er tom, vil magesår føre til at smertene blir vridende og vedvarende.
• Gastroøsofageal reflukssykdom: Den store mengden syre i magen får mat til å gå tilbake i spiserøret og forårsaker noen symptomer som irriterende magesmerter, raping og halsbrann. Langvarig sykdom kan forårsake øsofagitt.
• Crohns sykdom: Betennelse i slimhinnen i fordøyelseskanalen forårsaker magesmerter og tretthet.

For å kunne vite nøyaktig om din nåværende helsestatus, må du aktivt besøke medisinske fasiliteter.

Årsaken til magesmerter om natten kan skyldes magesmerter

Uvitenskapelig spising

En av de vanligste årsakene til magesmerter generelt og magesmerter om natten spesielt. Matvarer som forårsaker sykdom inkluderer:

• Matødeleggelse: Et gunstig miljø for bakterier og sopp å vokse. Når de går og magen vil skape kramper smerte og ledsaget av symptomer på diaré, kvalme.
• Mat som er vanskelig å fordøye: Mat som stekt, stekt og fet gjør fordøyelsesprosessen vanskelig, og skaper en følelse av metthet og kjedelig magesmerter.
• Middagen for full: Å spise for mye om kvelden, men ikke trene mye, vil føre til at mat blir liggende igjen i magen. Derfra oppstår en gjæringsreaksjon som får syre i magen til å øke, og danner sår.

Langvarig stress

Langvarig stress og tretthet er også årsaker til magesmerter om natten. Ved stress vil magen vår jobbe mer enn vanlig, skille ut mer syre og gjøre at slimhinnen lider mye skade.

Langvarig stress kan også gi magesmerter om natten

Er magesmerter om natten farlig?

Tilstanden med magesmerter om natten er vanligvis ikke farlig, kan lindres ved enkle metoder som varm kompress, tygge ingefær, ... Men ved sterke og langvarige smerter kan det være en manifestasjon av noen farlige sykdommer som f.eks. som blindtarmbetennelse , gallestein, nyrestein eller noen hjertesykdommer.

Derfor, hvis smerten vedvarer kontinuerlig eller overskrider toleranseterskelen, må pasienten gå til sykehuset for rettidig behandling.

Hvordan lindre magesmerter om natten effektivt

Lær hvordan du kan lindre magesmerter om natten nedenfor for å gi god søvn og beskytte kroppens helse.

Å påføre varme kompresser på smerte som ikke er for intens kan bidra til å øke blodsirkulasjonen og redusere ubehag. Vanligvis vil denne metoden gi effekt i omtrent 10-15 minutter etter påføring.

Dessuten kan pasienter bruke andre metoder som å tygge ingefær, drikke varmt vann, drikke honningvann, ... for å begrense smerte.

Men i en tilstand av langvarige sterke smerter, feber, mageutspilt, kvalme, ... og mange negative effekter på søvn, bør du oppsøke lege for undersøkelse og råd om hvordan du kan redusere det.

Varm kompress er en effektiv måte å lindre magesmerter om natten

Som nevnt i artikkelen ovenfor, kan magesmerter om natten være en manifestasjon av alvorlige sykdommer og bør oppdages tidlig for å ha en rettidig måte å redusere magesmerter om natten , og unngå uønskede konsekvenser.