Vi snakker ofte om de skadelige effektene av ultrafiolette stråler på huden vår, men glemmer at det også påvirker øynene våre. Så hvordan påvirker UV øynene dine?
Øyne er følsomme for all berøring, inkludert lys. Beviset er at hvis du ser på en gjenstand som er for lys over lang tid, vil øynene dine bli slitne, såre og ekstremt ubehagelige. Spesielt har sollys mer alvorlige effekter på øynene dine.
Effekter av UV-stråler på øynene
I følge forskning fra forskere er ultrafiolette stråler lokalisert i bølgelengdeområdet 400-100nm, som er en lengre bølgelengde enn røntgenstråler. I dag blir ozonlaget større og større, noe som gjør at jorden mottar stadig flere ultrafiolette stråler. Derfor blir også sykdommene som ultrafiolette stråler forårsaker flere og flere.
Spesielt for øynene kan ultrafiolette stråler forårsake øyeforbrenninger. Hvis du står lenge i solen uten å bruke solbriller eller skjold, er det mer sannsynlig at du opplever denne tilstanden. Symptomer på øyeforbrenninger inkluderer brennende øyelokk, svie, kløe, tørre øyne og kontinuerlig blunking, blemmer av celler av vevstype. Alvorlige forhold kan føre til tåkesyn, blindhet eller til og med blindhet.
Sollys er skadelig for øynene.
Til å begynne med påvirker UV-stråler bare øyelokkene og hornhinnen. Hvis den er alvorlig, påvirker dens stråler linsen, noe som fører til grå stær. I tillegg fører skade på endotelcellene i netthinnen til makuladegenerasjon .
Etter UV-absorpsjon kan øyeskade være enten umiddelbar eller langvarig. I øyelokkene kan ultrafiolette stråler forårsake basalcellekarsinom, plateepitelkarsinom og ondartet melanom.
Etter å ha vært utsatt for ultrafiolette stråler i 6-15 timer, vil du oppleve synsforstyrrelser som nedsatt syn , se glorier rundt lyskilder. Etter det vil det være tilstander som fremmedlegemer i øynene, tårer, frykt for lys. Disse symptomene vil forsvinne av seg selv etter 8 måneder hvis det går bra.
I tilfelle kroppen utsettes for sollys mange ganger i lang tid, kan ultrafiolette stråler forårsake mer alvorlige sykdommer som netthinneskader, grå stær, blindhet, blindhet.
Tiltak for å forhindre skadelige effekter av ultrafiolette stråler på øynene
Den beste måten å forhindre de skadelige effektene av ultrafiolette stråler på øynene er å minimere direkte eksponering for solen, unngå å gå ut i perioden med høyest mengde UV-stråler, som er fra kl. 11.00 til kl. 16.00, eller sommeren.
Hvis arbeidsmiljøet ditt er utendørs, bør du bruke en hatt, bredbremmet hatt, dekk til ansiktet for å minimere skadevirkningene av ultrafiolette stråler. Hold også øynene sunne ved å bruke UV-blokkerende briller når du går ut.
Spesielt, selv når det er overskyet eller overskyet, må du fortsatt beskytte øynene dine fordi ultrafiolette stråler i sollys kan trenge gjennom skyer og forårsake skade på deg. Den typen briller du bør bruke er spesialiserte solbriller som blokkerer UV-stråler. Bør kjøpe briller med store innfatninger og tett på siden for å blokkere lysstrålene som kommer fra siden. Kontaktlinsebrukere må også velge UV-blokkerende kontaktlinser hvis de vil være ute i solen. I tillegg, hvis du vil se formørkelsen, bør du se den med spesialiserte briller, ikke med det blotte øye.
Bruk en bredbremmet hatt når du er ute i solen for å begrense de skadelige effektene av ultrafiolette stråler.
Instruksjoner for hvordan du velger UV-blokkerende solbriller
Fargen og tettheten til solbrillene representerer ikke UV-beskyttelse, og forteller heller ikke hvor skadelige eller trygge brillene er for øynene. I noen tilfeller er for mørke briller enda mer skadelige for øynene.
I stedet er det tre grunnleggende standarder som bestemmer UV-blokkeringsevnen til solbriller, inkludert:
Velg solbriller med høy beskyttelsesfaktor.
Ultrafiolette stråler er ikke bare skadelige for øynene dine, men gjør også at huden din eldes raskere og helsen din blir dårligere. Derfor bør du unngå direkte sollys så mye som mulig.
Fordi situasjonen med Covid-19-epidemien fortsatt er ganske komplisert, er det å jobbe hjemmefra eller studere online hjemme et alternativ som brukes av mange bedrifter, bedrifter og skoler i denne tiden.
Fenomenet med å se lyse flekker på grunn av sammentrekning av glasslegemet, er vanlig hos eldre. Dette fenomenet gjør at pasienter føler seg engstelige, og tenker at de hallusinerer og kan påvirke pasientens psykologi. Den følgende artikkelen vil gi deg grunnleggende informasjon om fenomenet øyne som ser lysflekker.
Chalazion eller stye er en vanlig øyesykdom, spesielt om sommeren. Selv om sykdommen ikke er farlig, påvirker den estetikk og ubehag i dagliglivet. Spesielt denne typen sykdom kommer ofte igjen, og forårsaker mange problemer.
Postpartum kvinners kropper er svært følsomme og når ikke den beste helsetilstanden. Derfor er delene svært sårbare for skade uten riktig pleie. Øynene er også en sensitiv del som er svært utsatt for problemer med synstap etter fødselen. Derfor bør du utstyre deg med måter å lysne øynene dine etter fødselen for raskt å gjenopprette synet til sin opprinnelige tilstand.
Når du føler at det er smuss på innsiden av øynene, eller øynene dine føles ukomfortable, klumpete. Du bør ikke bruke denne metoden fordi å gni for hardt kan forårsake skade på netthinnen i øyet. Her, la oss lære om måter å få støv i øynene med aFamilyToday Blog.
Hvordan kutte løk for ikke å stikke i øynene under matlagingen er et spørsmål som mange husmødre bryr seg om. Så, hvordan kutte løk uten å rive øynene? Det er mange tips for å kutte løk uten å rive øynene av husmødre, vet du det?
Følgende øyesykdommer kan indikere alvorlige problemer i øynene eller andre organer i kroppen. I et travelt liv
For tiden er kirurgi for å korrigere grå stær i øyet veldig populær og mye utført. Imidlertid opplever mange pasienter flygende fluer etter øyeoperasjoner. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut problemene rundt dette fenomenet!
Ananasblader er kjente ingredienser for å lage deilig ananasjuice, som er elsket av mange mennesker. Imidlertid frykter mange om å drikke pandanbladjuice vil føre til tåkesyn.
Glaukom er en tilstand som alle, uansett alder, opplever. På den tiden er spørsmålet, hvilket stoff dråper i øyet? Dette er et spørsmål for mange mennesker fordi det er mange typer øyedråper produsert og solgt på markedet i dag.
Øyepleie etter fødsel er en av problemene kvinner må ta hensyn til. Årsaken er at antallet kvinner som ofte opplever symptomer på synstap etter fødsel øker. Synstap har en betydelig innvirkning på helsen så vel som prosessen i dagliglivet og arbeidet.
Vi snakker ofte om de skadelige effektene av ultrafiolette stråler på huden vår, men glemmer at det også påvirker øynene våre. Så hvordan påvirker UV øynene dine?
Levende riving er en tilstand der tårene renner spontant uten kontroll, ofte ledsaget av tåkesyn, mye utflod, mange tårer og røde og hovne øyne. Levende tårer er hovedsakelig forårsaket av betennelse i tårekjertelen, i tillegg til mange andre årsaker som du bør vite for å unngå. Dessuten tar vi også snart passende tiltak for å håndtere denne situasjonen.
Regelmessig eksponering for elektroniske enheter er årsaken til skjermsynssyndrom. Dette syndromet blir mer og mer vanlig i dagens moderne liv.
Graden av nærsynthet måles av Diop, så hva er Diop? Hva betyr Diop-tallet ved nærsynthet? La oss lære om Diop med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Hengende øyelokk etter å ha våknet er et ekstremt vanlig fenomen som nesten alle møter minst en gang i livet. Så hva får øyelokkene til å henge etter å ha våknet? Hva er den enkleste og mest effektive måten å behandle hengende øyelokk etter å ha våknet? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut med en gang.
Øye- og nesedråper for babyer er den beste og sikreste måten å rengjøre på, hjelper barn å unngå skadelige stoffer for kroppen som bakterier, smuss osv. Selv om rengjøring av øyne og nese for babyer kan være vanskelig. Det kan skje regelmessig, men når det er gjort er det rimelig, for hvis det blir misbrukt, kan det påvirke helsen til babyen. La oss finne ut svaret gjennom artikkelen nedenfor.
Sancoba er en populær øyedråpe for de fleste. Om Sancoba øyedråper kan brukes til gravide er imidlertid et problem som ikke alle vet. I artikkelen nedenfor, la oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret på det spørsmålet!
Sammen med alderen eldes øynene gradvis raskt sammen med mange sykdommer i alderdommen. Riktig øyepleie hos eldre vil begrense øyesykdommer og opprettholde synet. Så hvordan beskytte øynene til de eldre?
Etter graviditet påvirkes en kvinnes helse ofte ganske mye, hvorav den ene er tåkesyn etter fødsel. Hvis det ikke er medisinsk årsak, vil synet gradvis gå tilbake til det normale etter noen uker. Du kan imidlertid også bruke noen måter å behandle tåkesyn på for å gjøre livet mer praktisk.
Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.
I følge statistikk har fra 37 % til 53 % av verdens befolkning blodtype O. Dette er den vanligste blodtypen blant de 4 blodtypene A, B, AB, O. Vil du vite hvordan du gjenkjenner O-blodtype ?? La oss finne ut av det sammen!
Menstruasjonskopper blir mer og mer valgt av kvinner i løpet av rødt lys på grunn av deres bekvemmelighet, komfort og besparelser. Spesielt er BeUcup-produkter valgt av mange kvinner. Fordi det er et produkt som mange velger å kjøpe, fremstår BeUcup i økende grad som falsk. For å svare på spørsmålet om BeUcup menstruasjonskopp falsk? Hvordan skille ekte fra falsk? Fortsett å følge artikkelen.
Å ta vare på skjeden under graviditet er veldig viktig. Spørsmålet er, hvilken rengjøringsløsning bør gravide bruke i løpet av denne tiden for å sikre trygg pleie av det private området?
Enkel struma (eller ikke-giftig struma) er samlenavnet på lokal struma og diffus struma hvor årsaken til struma er ukjent. Sykdommen er mer vanlig hos kvinner.
Det faktum at kusma forårsaker infertilitet hos kvinner er en bekymring for mange mennesker. Fordi en av de farlige komplikasjonene av kusma er infertilitet. Så hva er sannheten, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.
Kramper i kaldt vær er en stor plage for de som er så uheldige å oppleve dem. Men det vil ikke lenger være en bekymring hvis du kjenner til følgende forholdsregler.
Gul gurkemeie, tre ventrikler og brunalger inneholder aktive stoffer som hemmer kreftceller, kombinasjonen av alle 3 gir høyere effektivitet når de brukes alene for å forebygge kreft.
Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.
Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?
