Hvordan få armhulehår til å vokse sakte

Overdreven og mørk armhulehår er bekymringen og skyldfølelsen til mange kvinner. Feil hårfjerning kan utilsiktet føre til at håret vokser raskere og hardere. Den følgende artikkelen vil foreslå noen måter å få armhulehår til å vokse sakte for å hjelpe deg med å enkelt kontrollere hårveksthastigheten i dette sensitive hudområdet.

Overdreven hårvekst under armene kan være forårsaket av genetikk eller andre forhold som hirsutisme forårsaket av høye nivåer av androgener. I tillegg til å bruke hårfjerningsmetoder ,   kan du også begrense veksten og gjøre håret mindre synlig ved å prøve noen terapier og endre din daglige livsstil.

Hvordan få armhulehår til å vokse sakte på kroppen

Overhold et sunt kosthold og livsstil

Et sunt, sunt kosthold og regelmessig mosjon kan hjelpe deg å gå ned i vekt effektivt. Derved senker nivået av androgen - en av årsakene til overdreven hårvekst på kroppen. Ideelt sett bør du trene regelmessig 3-4 dager i uken, i 20-30 minutter hver gang og følge et balansert kosthold for å gå ned i vekt på en vitenskapelig og effektiv måte.

Før du gjør plutselige endringer i ditt daglige kosthold og livsstil, bør du konsultere legen din for å være på den sikre siden. Unngå samtidig å spise bearbeidet mat, meieriprodukter, søtsaker og varm krydret mat.

Vitenskapelig levende diett vil begrense veksten av armhulehår

Påfør naturlige ingredienser etter hårfjerning i armhulen

Ved å bruke trygge, godartede naturlige ingredienser kan du hjelpe deg med å balansere huden etter hårfjerning i armhulen. Samtidig hemmer veksten av hårsekkene, og begrenser håret tilbake. For øyeblikket er det 3 populære måter å bremse hårveksten hjemme, inkludert:

• Pythonfett: Sammensetningen av pytonfett kan føre til at hårsekkene hemmes. Påføring av pytonfett på armhulene i lang tid vil gjøre hårene svake og falle ut. Som et resultat vokser håret i armhulen sakte etter barbering.
• Kokosolje: Påføring av kokosolje på området som nettopp har blitt barbert hår under armene har også evnen til å begrense veksten av hårsekkene. Samtidig hjelper det å krympe porene og få armhulehårene til å vokse saktere.
• Honning og fersk sitron: For å forhindre at hår under armene blir svart, hardt og tettere etter barbering, kan du kombinere honning med sitron for å påføre det området av huden som nettopp er fjernet. Du vil se håret vokse ut lysere og tynnere, ikke mørkere og tettere som før.

Etter å ha utført  hårbehandlinger med naturlige ingredienser,  trenger du bare å påføre en av de tre ingrediensene nevnt ovenfor på huden. Foruten evnen til å hemme veksten av armhulehår, beroliger dette også huden, hjelper huden til å bli mindre tørr, virker mykgjørende på huden og jevner ut hudtonen etter barbering.

Pytonfett og kokosnøttolje er to av de mange ingrediensene som bidrar til å hemme veksten av hår under armene

Tar p-piller for å senke androgennivåer (for kvinner)

Orale prevensjonsmidler (p-piller) har vist seg å redusere veksten av kroppshår, inkludert hår under armene. Dette skyldes det faktum at p-piller inneholder østrogen, som bidrar til å nøytralisere androgener - faktoren som får håret til å vokse for mye. Hvis du planlegger å ta p-piller for å bremse armhulens hårvekst, for å være på den sikre siden, se legen din for råd og resept.

Drikk myntete

Mange studier har bevist at peppermyntete reduserer androgennivået i kroppen. Derved begrenses hirsutismen forårsaket av denne faktoren og får håret til under armene til å vokse saktere. Du kan kjøpe og bruke tørket te eller friske mynteblader. Bare brygg teen med 240 ml kokende vann i 3-5 minutter, filtrer deretter ut restene og drikk myntete hver dag.

Ved å bruke peppermyntete regelmessig 1-2 ganger om dagen, vil du føle effekten av å redusere armhulehårveksten raskt.

Peppermyntete bidrar til å redusere androgennivået i kroppen, og hemmer veksten av armhulehår

Hva å spise for å bremse veksten av armhulehår og falle ut?

Soyabønneprodukter

Overdreven hårvekst under armene kan være forårsaket av lave nivåer av østrogen. Soyabønner inneholder fytoøstrogener som er kjent for å spille en rolle som ligner på østrogen i kroppen. Derfor kan det å spise soyaprodukter som: Tofu, edamame (unge soyabønner), usøtet soyamelk, soyaspirer eller soyasmørbrød bidra til å øke østrogennivået. Så legg til soyaprodukter til minst ett måltid om dagen for å kontrollere området og hastigheten på hårveksten på kroppen så vel som huden under armene effektivt.

Tilskudd med soyaprodukter bidrar også til å begrense hårvekst under armene

Vitamin A

I følge standarden trenger den gjennomsnittlige menneskekroppen omtrent 5000 IE vitamin A hver dag. Men hvis mengden  vitamin A  du får i deg er høyere enn dette, kan ikke hårsekkene under armene vokse lenger og falle gradvis ut.

Berik derfor din daglige meny med mat rik på vitamin A som: Mørkegrønne grønnsaker, cantaloupe, gulrøtter, søtpoteter, sjømat... for å få armhulehåret til å vokse saktere og unngå hårtap.

Vitamin B

Matgrupper rike på vitamin B bidrar både til å forskjønne huden og har evnen til å  fjerne hår permanent . Derfor kan du øke inntaket av frokostblandinger, bygg, sopp, blomkål, kylling, egg ... for å supplere vitamin B for kroppen.

Vitamin d

Noen undersøkelser viser at å ta 50 000 IE vitamin D annenhver uke kan redusere veksten av hår under armene på kroppen. For å være på den sikre siden, spør legen din om riktig vitamin D-tilskudd og ta riktig dosering for å unngå bivirkninger (intens tørste, tretthet, kvalme, muskelsvakhet, forvirring, påvirke blodsukkeret ...). 

Vitamin E

Vitamin E har også en viss effekt på veksten av armhulehår. Tilsetningen av dette næringsstoffet vil produsere hormonet østrogen og raskt redusere utseendet på kroppshår.

Vitamin E brukes også av mange kvinner for å begrense hårvekst under armene

Selv om det ikke er skadelig, men armhulehår har en betydelig innvirkning på estetikk og dagligliv. I tillegg til barbering og voksing, kan endringer i livsstil som et sunt kosthold og trening bidra til å redusere mengden og sannsynligheten for å utvikle skjemmende områder av kroppshår. Derfor, "pocket" tipsene ovenfor raskt og påfør for å få armhulehår til å vokse sakte når det trengs.