Hva er søvnapnésyndrom? Hvordan behandle søvnapnésyndrom?

Søvnapné er en type søvnforstyrrelse. De fleste vet eller tror ikke at dette er et farlig helseproblem. Imidlertid har mange tilfeller av dette syndromet støtt på alvorlige helseproblemer, til og med død, på grunn av overdreven mangel på oksygen. For å lære mer om dette syndromet, se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen.

Søvnapnésyndrom er et syndrom som kan oppstå i alle aldre, oftest i middelalderen. Søvnapnésyndrom, hvis det ikke diagnostiseres og behandles umiddelbart, kan forårsake svært farlige komplikasjoner. La oss lære om dette syndromet gjennom følgende artikkel.

Hva er apnésyndrom?

Søvnapné er en søvnforstyrrelse som fører til at en person får episoder med fullstendig apné mens han sover, som oppstår minst 10 ganger i løpet av hver søvn. Faktisk er det veldig vanskelig for pasienten selv å vite at han har dette syndromet, fordi det bare oppstår når pasienten sover. Menneskene rundt ville ikke være i stand til å oppdage denne sykdommen hvis de ikke tok hensyn.

Faktisk inkluderer søvnapné syndrom 3 forskjellige typer sykdommer, inkludert:

• Obstruktiv apné.
• Sentral apné.
• Blandet apné.

Blant dem er obstruktiv søvnapné den vanligste formen og forekommer oftere hos menn enn kvinner. Imidlertid går bare rundt 10 % av pasientene til legen og kjenner tilstanden deres for behandling. De fleste av resten lever med sykdommen til farlige komplikasjoner oppstår.

Naturen til apnésyndrom er at tungen og bløtvevet i orofarynx utvides under søvn, noe som forårsaker delvis eller fullstendig luftveisobstruksjon. Når luft passerer gjennom det innsnevrede området, reduserer det mengden oksygen i blodet og påvirker det området av hjernen som er involvert for å aktivere pusten. Til å begynne med vil brystmusklene jobbe hardere for å ventilere for å kompensere for perioden med apné. Etter normal pust gjentas denne prosessen, noe som fører til at pasienten får søvnapné som oppstår flere ganger i løpet av natten.

Søvnapné er en søvnforstyrrelse

Årsaker til søvnapnésyndrom

Årsaken til søvnapnésyndrom er vanligvis en delvis eller fullstendig obstruksjon av luftveiene under søvn på grunn av: Bløtvevet bak i halsen er for stort, tungen er stor, kjevebenet er unormalt... Det er forårsaket ved en abnormitet i hjernen som gjør at signalet som styrer pustemusklene under søvn blir forstyrret. 

I tillegg øker risikofaktorer som: Bihuleproblemer, fedme, forstørret VA, mandler eller tunge også risikoen for søvnapné og gjør den mer alvorlig. 

Menn har dobbelt så stor sannsynlighet for å ha søvnapné enn kvinner. Sykdommen kan oppstå i alle aldre, men begynner vanligvis i middelalderen og utvikler seg til mer alvorlig sykdom. Dette syndromet har stor innvirkning på pasientens helse, gjør pasienten sliten, øker risikoen for trafikkulykker, arbeidsulykker, reduserer livskvaliteten ...

Årsaken til søvnapnésyndrom kan skyldes unormale luftveier

Vanlige symptomer på søvnapnésyndrom

Opptil 90 % av personer med søvnapné er uvitende om tilstanden deres. Årsaken er at symptomene bare oppstår under søvn, personen er ikke klar over at denne tilstanden skjer. Imidlertid vil dette syndromet i stor grad påvirke helsen til pasienten, pasienter med søvnapné-syndrom kan ha følgende symptomer:

• Hodepine hver morgen når jeg våkner.
• Døsighet på dagtid til tross for en lang natts søvn og ingen oppvåkning om natten.
• Snorking , mens du sover, kvelning, pustestopp. Dette skiltet trenger imidlertid noen i nærheten for å sjekke for deg.
• Hyppig vannlating om natten  på grunn av søvnapné får deg til å våkne på grunn av overdreven hjernehypoksi, hjernen genererer en stimulerende impuls for å gjenopprette pusten.
• Hukommelsessvikt , redusert konsentrasjon på grunn av dårlig søvnkvalitet, oksygenmangel til hjernen.
• Resistent hypertensjon.
• Eller ledsaget av overvekt, fedme, unormal struktur i maxillofacial regionen.

Disse symptomene er ikke alltid forårsaket av søvnapnésyndrom, men du bør likevel gå til medisinske fasiliteter for undersøkelse, diagnose og behandling så snart som mulig. Mange pasienter oppdager og behandler ikke sykdommen i tide, noe som fører til farlige komplikasjoner som: hjerteinfarkt, cerebrovaskulær ulykke, trafikkulykke, arbeidsulykke, hukommelsessvikt, nedsatt konsentrasjonskonsentrasjon, angina, plutselig død om natten...

Søvnapné er vanlig i middelalderen, men små barn er fortsatt i faresonen. Når barn har dette syndromet, har barn ofte andre ledsagende symptomer som: Psykisk ustabilitet, hyperaktivitet, sengevæting, svekket akademisk ytelse, etc.

Søvnapnésyndrom er ofte vanskelig å oppdage

Behandling av søvnapnésyndrom

Det finnes mange behandlinger for søvnapnésyndrom avhengig av tilstanden og årsaken til sykdommen. Derfor må pasienter undersøkes og nøyaktig diagnostisere årsaken til sykdommen. Metodene som vanligvis brukes i behandlingen av apnésyndrom i dag inkluderer: 

• Gå ned i vekt hvis pasienten med apnésyndrom er overvektig eller overvektig.
• Livsstilsendringer for å forbedre søvnkvaliteten samt funksjonen til luftveiene.
• Kirurgi er rettet mot å fjerne den mekaniske årsaken til luftveisobstruksjonen.
• Bruk en kjeveskinne hvis det er en unormalitet i kjevebenet.
• Kontinuerlig terapi med positivt luftveistrykk.

Under behandlingen vil pasientene bli overvåket og evaluert for deres evne til å respondere på behandlingsmetoder. I tillegg til behandling av søvnapnésyndrom, må pasienter behandle og kontrollere årsakene og risikofaktorene for sykdommen som hypertensjon, metabolske forstyrrelser, dyslipidemi, etc.

I tillegg kan følgende vaner hjelpe personer med søvnapné-syndrom med å forbedre søvnkvaliteten, redusere symptomer som: Å gå ned i vekt, slutte å bruke beroligende midler, unngå bruk av sentralstimulerende midler som: alkohol, tobakk...

Begrensning av sentralstimulerende midler hjelper pasienter med å forhindre søvnapnésyndrom

Håper artikkelen ovenfor har gitt deg nyttig kunnskap om søvnapnésyndrom . Søvnapnésyndrom bør ikke være subjektivt, selv om de fleste av dem ikke er livstruende, men kan i stor grad påvirke søvnkvaliteten så vel som kvaliteten på dagliglivet. Ønsker deg god helse og ikke glem å følge de neste artiklene på aFamilyToday-bloggen!