Helsefordeler ved å donere blod

Å donere blod er en edel gest full av menneskelighet, men ikke alle vet at det å gi blod også gir mange fordeler for blodgiveren selv. Så hva er fordelene med å donere blod?

Blod har en fysiologisk syklus, så etter at en viss mengde blod er fjernet fra kroppen gjennom bloddonasjon, blir en ny mengde blod regenerert for å fylle på. Å donere blod med passende volum og bloddonasjonsbetingelser sikrer at det ikke er noen helsepåvirkning. Selv etter å ha donert blod ble helsen min enda bedre. Vet du hva som er fordelene med å donere blod?

Få en gratis helsesjekk

Ved registrering for å delta i bloddonasjon tar legen sykehistorie, utnytter faktorer som øker risikoen for infeksjon med blodbårne sykdommer og svarer på alle spørsmål knyttet til pasientens helse Venn. I tillegg er blodgivere også kvalifisert for gratis helsesjekk. 

Dette er viktige tester for å evaluere nyrefunksjon, lever, galle, kalsiummetabolisme; vurdere risikoen for blodcellesykdommer, kreft; screening for diabetes; vurdere ernæringsstatus.... Omtrent 1-3 dager etter bloddonasjon vil du motta testresultater og disse resultatene er forpliktet til absolutt konfidensialitet. 

Helsefordeler ved å donere blod Hver gang du donerer blod, får du en gratis helsesjekk

Det vil være gode nyheter hvis du er helt frisk. Men hvis det er uvanlige helseproblemer, vil du også bli kjent tidlig og behandlet raskt. Vietnamesere har ofte ikke for vane med periodiske helsesjekker. Kostnaden for en generell helsesjekk, vanligvis fra 2 millioner, er også en betydelig utgift for mange mennesker. Dette er grunnen til at de fleste alvorlig syke pasientene oppdages på et sent tidspunkt. 

Forbedre blodsirkulasjonen, redusere arterieblokkering

En av helsefordelene ved å donere blod er at det forbedrer blodsirkulasjonen . Ifølge en studie i USA kan personer som regelmessig donerer blod redusere risikoen for hjerteinfarkt med opptil 88 %. Når noe gammelt blod fjernes fra kroppen, blir en ny mengde blod regenerert for å kompensere som forbedrer blodsirkulasjonen. Dette kan redusere risikoen for tilstoppede arterier og skade på blodåreveggene. 

Helsefordeler ved å donere blod Å donere blod forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen

Øke motstanden mot sykdom

Dette kan overraske oss alle. Men det er statistikk som viser at vanlige blodgivere har mindre sannsynlighet for å bli innlagt på sykehus enn resten. Blir de dessverre innlagt på grunn av sykdom, er sykehusoppholdet også kortere enn andre. 

Forbedre blodkvaliteten

Ifølge legene er forbedret blodkvalitet også en fordel ved å donere blod. Når kroppen mister en stor mengde blod, vil benmargssystemet umiddelbart "lese" og reagere for å regenerere nytt blod. Når kroppen endrer blod, blir de røde blodcellene "forynget" slik at de vil fungere mer effektivt. 

Bortsett fra kvinner i reproduktiv alder som mister fysiologisk blod månedlig, har resten av menneskene langsom fornyelse av røde blodlegemer. Dette reduserer kroppens evne til å reagere på plutselig blodtap. Regelmessig bloddonasjon er også en måte å stimulere kroppens evne til å lage blod.

Helsefordeler ved å donere blod Nyregenererte røde blodceller vil fungere mer effektivt

Fjern overflødig jern

Hver rød blodcelle er vanligvis omtrent 90 dager gammel. Med aldring blir røde blodlegemer ødelagt i leveren og milten. Jernet i røde blodlegemer «resirkuleres» for å lage nye røde blodlegemer. I følge det prinsippet går jernmengden i kroppen mindre tapt mens vi hele tiden tilfører jern gjennom vårt daglige kosthold. Hvis kroppen ikke metaboliserer jern effektivt, vil det føre til jernretensjon i hjertet, lungene, nyrene og leveren. 

Å donere blod er i hovedsak å donere røde blodceller (siden røde blodceller er den dominerende komponenten i blod), og du vil også donere jern. En fordel med bloddonasjon som vi ikke ser, er at det hjelper kroppen å eliminere overflødig jern.

Bestem din egen blodgruppe

Mange vet ikke hvilken blodtype de har, men har ikke hatt mulighet til å ta en blodtypeprøve, så det å gi blod er en rimelig mulighet. Tester gjort etter å ha donert blod vil også sortere folks blodtyper , og du vil vite hvilken blodtype du har. 

Tilhører du sjeldne blodtyper som A-, B-, O-, AB- kan du delta aktivt i grupper av mennesker med sjeldne blodtyper for å støtte alle og få støtte ved behov. Og sjeldne blodkilder i blodbanker er alltid mangelvare, så hvis du har en sjelden blodtype, ta godt vare på helsen din for å gi blod regelmessig!

Helsefordeler ved å donere blod En blodgivningsprøve hjelper deg å vite hvilken blodtype du har

Gi deg selv glede

Hver dråpe blod som gis er en sjanse til å leve et liv. Hver person som deltar i frivillig blodgivning vil helt sikkert føle seg veldig glad fordi de har gjort noe nyttig for samfunnet. Humanitær bloddonasjon er ikke bare en måte å gi glede til andre, men også å bringe glede til deg selv.

Vanlige tilstander etter bloddonasjon

Det er ikke å nekte for fordelene med bloddonasjon, men det er fortsatt folk som nøler med å delta i denne humanitære aktiviteten. Det kan være følgende vanlige symptomer som får dem til å bekymre seg for helsen:

  • Blåmerker på stedet for blodprøvetaking. Under bloddonasjon festes blodoppsamlingsnålen i venen til den nødvendige mengden blod er trukket. Derfor er det helt normalt å ha blåmerker på stedet for blodprøvenålen. Omtrent de første 2 dagene kan du bruke kaldt, de påfølgende dagene kan du bruke varme for raskt å løse opp blåmerket.
  • Hvis blødningen fortsetter etter at du har gitt blod, bør du trykke hardt på stedet der bandasjen ble lagt og deretter løfte armen i ca. 3-5 minutter. Det er best å holde bandasjen på i 2-4 timer for å forhindre ytterligere blødning etter donasjon. 

Helsefordeler ved å donere blod Blåmerker er normalt etter å ha donert blod

  • Etter å ha donert blod er kroppen dehydrert, så det er mulig å virke svimmel, svimmel og kvalm. Så du bør ha et lett måltid, drikke melk, drikke vann etter å ha donert blod og hvile i ca 15 minutter, kroppen vil gå tilbake til det normale. 
  • Noen mennesker vil føle smerte i armen for å ta blod, kroppen vil være sliten. Etter minst 6 timer etter at du har donert blod, bør du ikke trene eller gjøre tungt arbeid, ikke løfte eller løfte tunge gjenstander for raskt å gjenopprette kroppen. 

Normalt vil vi ikke gi mer enn 500 ml for hver blodgivning, mens hver person som veier 50 kg, kan blodvolumet i kroppen være opptil 5000 ml. Dermed er volumet av donert blod mindre enn eller lik 1/10 av kroppens blodvolum. Så, med fordelene ved å donere blod som nevnt ovenfor, trenger du absolutt ikke å bekymre deg for helsen din etter å ha donert blod!


Kurer bloddonasjon akne? Er huden bedre?

Kurer bloddonasjon akne? Er huden bedre?

Mange tror at etter å ha donert blod, vil det endre blod for å fjerne akne og vakker hud. Faktisk kurerer bloddonasjon akne, gjør bloddonasjon huden vakrere? For å forstå riktig, se dette svaret!

Hvordan komme seg etter å ha donert blod

Hvordan komme seg etter å ha donert blod

Etter å ha donert blod, mister kroppen omtrent 1/10 av blodvolumet. For at kroppen skal regenerere nytt blod for å gjøre opp for mangelen på blod, må vi vite hvordan vi kan gjenopprette helsen etter å ha donert blod.

Hvor gammel må man være for å gi blod? Kan jeg gi blod under 18 år?

Hvor gammel må man være for å gi blod? Kan jeg gi blod under 18 år?

Vet du i henhold til forskriften om blodgivning, hvor gammel kan du gi blod? Kan jeg gi blod hvis jeg er under 18 år? Denne artikkelen vil gi deg fullstendig og nøyaktig informasjon.

Bør gravide gi blod?

Bør gravide gi blod?

Blodgivningsprogrammet finner sted i den anledning du planlegger å få en baby og ikke vet om du skal forberede deg på graviditet bør donere blod? Vennligst se svaret nedenfor for å vite om du bør donere blod før du blir gravid!

Bør jeg ha sex etter å ha donert blod?

Bør jeg ha sex etter å ha donert blod?

Bør jeg ha sex etter å ha donert blod? Er det greit å ha sex etter å ha donert blod? Denne artikkelen vil svare fullstendig og detaljert på om du kan ha sex etter å ha donert blod.

Kan kvinner gi blod til neste måned?

Kan kvinner gi blod til neste måned?

Du ble besøkt av et "rødt lys" den dagen du planlegger å delta i blodgivning? Er du bekymret for at du skal kunne gi blod neste måned? Artikkelen vil svare på spørsmålet om du kan gi blod frem til denne måneden.

Kan gravide gi blod?

Kan gravide gi blod?

Følgende artikkel vil svare på spørsmålet om gravide kvinner kan donere blod? Hvis jeg donerer blod, vil jeg vite om jeg er gravid eller ikke. Ikke gi opp hvis du har tenkt å donere blod mens du er gravid.

Kan personer med diabetes donere blod?

Kan personer med diabetes donere blod?

Har du diabetes og ønsker å gi blod, men vet ikke om du kan gi blod med diabetes? La oss se om personer med diabetes kan donere blod!

Er ikke bloddonasjon skadelig? Hvem bør ikke gi blod?

Er ikke bloddonasjon skadelig? Hvem bør ikke gi blod?

Du ønsker å delta i bloddonasjon, men fortsatt nøler med å donere blod er skadelig? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å lindre bekymringene dine og vite mer om tilfeller der du ikke bør donere blod.

Helsefordeler ved å donere blod

Helsefordeler ved å donere blod

Å donere blod er en edel gest full av menneskelighet, men ikke alle vet at det å gi blod også gir mange fordeler for blodgiveren selv. Så hva er fordelene med å donere blod?

Hva bør jeg spise før jeg donerer blod?

Hva bør jeg spise før jeg donerer blod?

For å sikre kvaliteten på blodkilden og sikkerheten til blodgivere, er ernæring før blodgivning svært viktig. Så hva bør du spise før du donerer blod? Hva bør jeg spise etter å ha donert blod?

Hva er betingelsene for å gi blod?

Hva er betingelsene for å gi blod?

Å donere blod er en edel gest som anbefales sterkt for å redde livene til mennesker som trenger blod. aFamilyToday-bloggen vil dele vilkårene for bloddonasjon med deg for å forstå regelverket før, under og etter bloddonasjon for å beskytte din egen helse.

Hva bør jeg gjøre før jeg donerer blod?

Hva bør jeg gjøre før jeg donerer blod?

Humanitær bloddonasjon er en edel gest som oppfordres til å utføres hvert år. Men for mange mennesker vet de ikke hva de skal gjøre før de donerer blod for å sikre best helse.

Forslåtte hender etter bloddonasjon: Årsaker og løsninger

Forslåtte hender etter bloddonasjon: Årsaker og løsninger

Det er ikke uvanlig å få forslåtte hender etter å ha donert blod. Dette er ikke et varseltegn på et helseproblem. Blåmerker etter bloddonasjon kan fikses veldig enkelt.

Hvorfor drikke sukkerte før du donerer blod?

Hvorfor drikke sukkerte før du donerer blod?

Når du forstår fordelene med sukkerte, vil du vite hvorfor du skal drikke sukkerte før du donerer blod. Hva er fordelene med å drikke sukkerte? La oss dechiffrere hvorfor før du donerer blod må drikke sukker te!

Lær hele bloddonasjonsprosessen

Lær hele bloddonasjonsprosessen

Å forstå blodgivningsprosessen før vi deltar i blodgivning kan hjelpe oss til å bli roligere og mindre engstelige. Hvis du er interessert i dette emnet, følg med i den følgende artikkelen i aFamilyToday-bloggen!

Svar på spørsmål om akne nåleruller og notater etter behandling

Svar på spørsmål om akne nåleruller og notater etter behandling

Nåleruller aknebehandling er en metode som har blitt populær de siste årene. Men er nålrullakne virkelig bra? Artikkelen nedenfor vil fortelle deg alt om denne informasjonen.

Kan mennesker med gonoré helbredes?

Kan mennesker med gonoré helbredes?

Gonoré er en seksuelt overførbar sykdom forårsaket av bakterien Neisseria gonorrhoeae. De utvikler seg ofte snikende, selv uten symptomer i de tidlige stadiene, spesielt hos kvinner. Så kan mennesker med gonoré helbredes og hvordan vil det bli behandlet?

8 måter å beskytte øynene dine på når du bruker en datamaskin som du bør kjenne til

8 måter å beskytte øynene dine på når du bruker en datamaskin som du bør kjenne til

Vet du hvordan du beskytter øynene dine når du bruker en datamaskin? Hvis du ofte jobber med datamaskinen, må du ikke ignorere følgende måter å beskytte øynene på når du sitter mye ved datamaskinen.

Sammenlign Hiruscar og Contractubex som er bedre?

Sammenlign Hiruscar og Contractubex som er bedre?

Hiruscar og Contractubex er to linjer med arrbehandlingsprodukter som er populære blant mange brukere. Så hva er bedre Hiruscar vs Contractubex? La oss finne svaret med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!

Hva er en ikke-metallisk stamcelle og hvordan tar man vare på den?

Hva er en ikke-metallisk stamcelle og hvordan tar man vare på den?

Hudinvasive skjønnhetsmetoder er stadig mer interessert i skjønnhetsmiljøet. Ikke-metalliske stamceller er også en effektiv skjønnhetsmetode i dag. Så hva er ikke-metalliske stamceller og hvordan ta vare på dem etter ikke-metalliske?

Fenomenet tørr hals mens du sover: Årsaker og løsninger

Fenomenet tørr hals mens du sover: Årsaker og løsninger

Fenomenet tørr hals under søvn er et resultat av mindre spyttproduksjon under søvn, eller det kan skyldes en annen årsak som gjør at spytt som skilles ut raskt tørker ut.

7 skyldige som forårsaker langvarig nattlig hoste som du bør kjenne til

7 skyldige som forårsaker langvarig nattlig hoste som du bør kjenne til

Å forstå årsaken til natthoste mens du sover, vil hjelpe deg med å få en mer hensiktsmessig og effektiv behandling. Finn ut i artikkelen nedenfor akkurat nå!

Lær de typiske symptomene på gastrisk perforering

Lær de typiske symptomene på gastrisk perforering

Gjenkjenne de tidlige symptomene på gastrisk perforasjon for å ha behandlingsmetoder for å unngå farlige komplikasjoner som oppstår, som kan true pasientens liv fullstendig. Normalt,

Smart matlaging for et sunt hjerte

Smart matlaging for et sunt hjerte

Måten du tilbereder maten på er like viktig som måten du velger den på. Ved å bruke sunne matlagingsmetoder kan du få et sunt hjerte

Finn ut om stamming kan kureres?

Finn ut om stamming kan kureres?

Stamming er en tilstand som bremser utviklingen av språk, gjentar lyder eller forlenger uttaletiden, noe som fører til at pasienten mangler selvtillit i livet. Så spørsmålet er om stamming kan kureres? Hvordan fikse det effektivt? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne svaret gjennom artikkelen nedenfor.