Fotbrudd: Hva du trenger å vite

Fotbrudd kan være mindre vanlig enn andre brudd. Dette er imidlertid fortsatt en ganske vanlig skade og må forstås for å forebygge, gjenkjenne og gi førstehjelp og passende behandling.

Kroppens vekt er nesten alltid på føttene og dette er også den delen som brukes mye i dagliglivet, spesielt til å gå og bevege seg. Derfor, når foten er ødelagt , blir pasientens liv, aktiviteter og arbeid sterkt påvirket. 

Hva er et fotbrudd? 

Fotbrudd er et brukket bein i foten, den skadede tåen fører til sprekker, brudd eller brudd, danner små beinfragmenter, fortrengt og gjennomboret det myke vevet, gjennomboret huden. , og forårsaker ekstrem smerte for den lidende. 

I følge nyere undersøkelser utgjør frekvensen av fotbrudd mer enn 10 % av alle brudd, som er en vanlig skade. Årsakene til fotbrudd er ganske forskjellige, som kan være forårsaket av aktiviteter, arbeid eller ulykker, etc. 

Fotbrudd: Hva du trenger å vite

Fotbrudd har en betydelig innvirkning på gange

Den menneskelige foten har totalt 26 bein og er delt inn i 3 deler, inkludert bakre, fremre og midtre. I det bakre beinet er det 2 bein, talus og calcaneus (fot). Neste er fem mindre bein kalt shinbone, cuboid, og cleavage som utgjør midtfotskjelettet. Til slutt er den lengste delen, som utgjør 19 bein, plassert i fremre bein som danner tærne med 2-3 tær. 

I tillegg til knoklene nevnt ovenfor, har foten en annen liten bendel kalt sesamoidbenet og ifølge forskning har disse knoklene ingen rolle eller funksjon i de nødvendige aktivitetene til fotskjelettet. 

Årsaker til fotbrudd 

Årsakene til fotskader er mange, og avhengig av de ulike situasjonene deles folk inn i følgende hovedgrupper av årsaker: 

  • Fotbrudd: Dette er den vanligste årsaken til fotbrudd. Øret ditt kan være en trafikkulykke, en arbeidsulykke, en ulykke under arbeid, ... forårsaker knuste, knuste fotbein og akuttoperasjoner så snart som mulig. 
  • Fall: I tillegg til ulykker er fall også en vanlig årsak til fotbrudd. Ved fall fra relativt stor høyde til bakken treffer foten bakken først og det er stor risiko for brudd i foten. 
  • Støt fra harde gjenstander: Når foten utsettes for en sterk, plutselig støt fra en hard gjenstand som en trepinne, jernstang, ... vil det lett føre til fotbrudd. 
  • Fatigue Fotbrudd: Det høres kanskje ikke så mye ut, men dette er faktisk årsaken til fotbrudd som mange opplever. Fotens bein jobber mye, kontinuerlig, bærer tunge belastninger som å bære tunge gjenstander, ... forårsaker at beinene gradvis vises små sprekker, forårsaker smerter og tretthet i bena. Men opp til en viss grense vil disse sprekkene føre til fotbrudd og trenger akuttbehandling for rettidig behandling. 

Hvem er utsatt for fotbrudd? 

Alle er i faresonen for å få brukket fot, men følgende personer har høyere risiko for å bryte et fotbein, for eksempel: 

  • Deltakerne spiller og konkurrerer i idretter med høy trenings- og bevegelsesintensitet.
  • Personer som bruker sportsutstyr, men ikke bruker riktig teknikk, fører også til høy risiko for fotbrudd.

Feil trening øker risikoen for fotbrudd

  • En plutselig økning i aktivitetsfrekvensen, for eksempel når du nettopp har begynt å trene, men umiddelbart har begynt å trene med høy intensitet, noe som fører til at muskler og bein ikke har tid til å tilpasse seg, har lett for å sprekke, knekke eller til og med knekke Fotbein.
  • Visse yrker som bygg, portører osv. øker også sannsynligheten for brudd.
  • Å gå, bo på et svakt opplyst sted, rotete møbler fører til snubling, fall og knuste føtter.
  • Noen beinsykdommer som beinkreft , osteoporose , ... øker også sannsynligheten for beinbrudd i foten.
  • Barn løper, hopper, leker ofte eller eldre har problemer med å gå. 

Tegn på brukket fot 

For å identifisere tidlig om du har et brukket bein, må du være oppmerksom på følgende tegn på fotbrudd: 

  • Smerter i fotområdet når du går eller sitter stille gjør vondt.
  • Det er tegn på uvanlig hevelse i føttene.
  • Uforklarlige blåmerker vises.
  • Føler seg vanskelig, smertefull når man går, selv om man går veldig sakte.
  • Ben med tegn på fotbrudd er deformert.
  • Personer med brukket fot kan ha tegn på uønsket fotbevegelse, unormale bevegelser.
  • En knitrende lyd av bein kan høres ved berøring eller når du beveger, går eller klemmer på såret.
  • Føttene er nummen, ledsaget av en rekke andre symptomer.
  • Føtter virker kalde og bleke eller lilla.
  • Benet stikker ut over hudoverflaten eller stikker ut på skrå, synlig for det blotte øye.
  • Såret på foten var revet og blødde. 

Fotbrudd: Hva du trenger å vite

Hovne føtter på grunn av brudd må behandles riktig

Hvor lang tid tar det før en brukket fot gror? 

Et av de vanligste spørsmålene om fotbrudd er hvor lang tid det tar før en brukket fot gror. Faktisk er det veldig vanskelig å forutsi nøyaktig når fotbeinet vil slutte å heve eller gro helt. Dette avhenger også av bruddets spesifikke tilstand, om bruddet er alvorlig eller lett, og hvordan behandlingen mottas, livsstil mv. 

For å hjelpe beinene i føttene til å gro raskere, kan du bruke en kjølig pakke til å påføre det hovne området hver 2. time for å redusere smerte og begrense hevelse og rødhet. 

I tillegg, når pasienter mistenker eller oppdager at de har brukket føttene, må de kontakte familiemedlemmer eller ringe en ambulanse for å dra til sykehuset, undersøke og gi førstehjelp samt diagnostisere og behandle så snart som mulig. suksessraten, redusere muligheten for risiko og følgetilstander til det laveste. 

Fotbrudd er ikke livstruende, så du trenger ikke bekymre deg for mye, bare følg legens råd, juster livsstilen etter det, få mer hvile og spis nok Tilsett mye kalsium. Når du oppdager at føttene dine har merkelige tegn mens du behandles hjemme, bør du umiddelbart kontakte legen din for behandling. 


Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Brudd deles inn i åpne brudd og lukkede brudd, hvor åpent brudd er den typen brudd som har risiko for å gi farligere komplikasjoner for offeret. Derfor er riktig førstehjelp for åpne brudd ekstremt viktig og må gjøres raskt.

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Personer med brukne bein må være spesielt oppmerksomme på livsstil og ernæring for å fremme restitusjonsprosessen og hjelpe såret til å gro raskere. Så hvis du har et brukket bein, bør du spise kylling eller ikke?

Vanlige komplikasjoner av brudd

Vanlige komplikasjoner av brudd

Bruddtilfellene øker, men lite er kjent om alvorlige bruddkomplikasjoner. Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå de uønskede komplikasjonene av et brukket bein.

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brudd er det som skjer ved de fleste brudd, som kan være forårsaket av skade på innsiden eller utsiden av bløtvevet. Generelt, når bruddet er betent og hoven, kan noen mennesker ikke la være å bekymre seg.

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Når leges fotbrudd? Hvor lang tid tar det å gå etter en brukket fot? Dette er svært vanlige spørsmål om tilstanden ovenfor. For å vite mer om svarene fra eksperter, følg følgende artikkel.

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Skjelettet med hovedfunksjonen er å støtte kroppen, og skape et rammeverk for å beskytte organene inne. Dessuten kombineres de med muskler for å skape prosessen med bevegelse og gange. Men etter hvert som vi blir eldre, vil skjelettets stivhet og fleksibilitet reduseres betydelig. Så hvorfor er gamle mennesker utsatt for brudd?

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Lårbensbrudd er vanlige skader, men de færreste vet hvor lang tid det tar før et lårbensbrudd gror. For å finne det riktige svaret, se følgende artikkel.

Den beste behandlingen for hælbrudd

Den beste behandlingen for hælbrudd

Et hælbrudd kan være et delvis eller fullstendig brudd på hælbenet. Fordi dette er et så viktig bein i foten, er det viktig å behandle et hælbrudd.

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Eldre mennesker har en høyere forekomst av brudd. Bare faller og slår beinene hardt nok til å knekke dem. Så eldre med brukne bein bør opereres? Og hva er den beste løsningen? Alt vil bli avslørt rett i innholdet i artikkelen.

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Brudd i humerus er svært vanlige skader hos både barn og voksne. Hovedårsaken til denne tilstanden er et fall eller støt som fører til at den ytre kondylen av humerus blir skadet, ødelagt eller sprukket.

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Fenomenet tibialbrudd er ikke uvanlig da det er et av de vanligste benbruddene, med mange mennesker som lider. Mange pasienter lurer på hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia, fordi tibia har en viktig rolle i beinets hovedfunksjon.

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Har du fått diagnosen tibiabrudd? Vet du ikke mye om denne situasjonen? I så fall bør du ikke hoppe over følgende artikkel for å lære mer om tibiabrudd.

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Et albuebrudd kan forstås som et brudd i albuebenet, som stammer fra mange forskjellige årsaker. De kan ha en alvorlig innvirkning på en persons helse og evne til å fungere. Nedenfor skal vi svare: Hvor lang tid tar et albuebrudd å gro?

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre er en av de vanligste skadene, spesielt hos personer over 65 år, med kvinneandelen på 80 %. Bekkenbrudd kan påvirke mobiliteten alvorlig hos eldre.

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Blant de vanligste typene brudd kan ikke håndleddsbrudd ignoreres. Tidlig gjenkjennelse av håndleddsbrudd vil bidra til at behandlingsprosessen blir mer effektiv, og følgetilstandene vil også minimeres.

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Er en pasient med brukket ribbein med lungevæske farlig? Hva er årsakene og symptomene for å nøyaktig diagnostisere pasientens situasjon?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Selv om planten vokser vilt, er den kjent som et universalmiddel for å behandle mange sykdommer. Spesielt har denne planten også evnen til å behandle brudd ekstremt effektivt. Så hva er den virkelige historien om planten som kurerer brukne bein?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Ribbenbrudd er en av de vanligste skadene, som oppstår når et bein viser tegn til å knekke, sprekke eller brekke. Så hva skal jeg gjøre når ribbeinene er ødelagte? Kan brukne ribbein gå bort? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.

Hva å spise med brukne kinnbein for å unngå komplikasjoner?

Hva å spise med brukne kinnbein for å unngå komplikasjoner?

Kosthold for pasienter med kinnbensbrudd spiller en ekstremt viktig rolle, og bidrar til å fremme beinheling samt begrense farlige komplikasjoner. Så hva spiser pasienter med brukne kinnbein?

Topp 5 beste melk for personer med beinbrudd

Topp 5 beste melk for personer med beinbrudd

Når et brukket bein er svekket, trenger kroppen mye energi i tillegg til andre næringsstoffer for å komme seg raskt. Så hvilken melk bør personer med brukne bein drikke? Her er de 5 beste melkeforslagene for personer med beinbrudd.

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?

Denguefeber er den farligste dagen?

Denguefeber er den farligste dagen?

På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.