Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?

Anti-blått lys briller er briller som bidrar til å begrense effekten av blått lys i elektroniske enheter som er skadelige for øynene.

Blått lys er den typen lys som er naturlig tilgjengelig i solen. Blått lys jobber faktisk for å holde oss våkne og optimistiske. Dette er et signal som hjelper hjernen å vite om vi jobber eller ikke. Når det ikke er blått lys, vil kroppen hvile. Men i tillegg skader blått lys også øynene betydelig hvis de eksponeres regelmessig.

Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?Glass som blokkerer blått lys begrenser de skadelige effektene av blått lys på øynene.

Hvordan påvirker blått lys øynene?

Blått lys (HEV) er navnet på en gruppe høyenergilys med en bølgelengde på 380-450 nm. Det finnes to typer blått lys, blått lys (450-500nm) og fiolett lys (380-450nm). Spesielt blåfiolett lys sies å være helseskadelig, spesielt øynene. De blokkerer frigjøringen av melatonin i hjernen, noe som resulterer i dårlig søvnkvalitet, nervøs spenning og en rekke øyeeffekter som tørre øyne og anstrengte øyne.

Mange studier viser at overeksponering for blått lys kan skade de lysfølsomme cellene som finnes i netthinnen. Fører til endringer som ligner på makuladegenerasjon , mer alvorlige og forårsaker permanent synstap.

I tillegg til å forekomme naturlig i sollys, vises kunstig blått lys også i elektroniske enheter som LED-lys, TV-skjermer, datamaskiner, telefoner osv. Selv om det blå lyset i disse enhetene er blått, er det bare veldig lite sammenlignet med i solen, men fordi avstanden fra øynene til elektroniske enheter er svært kort, pluss den lange eksponeringstiden, er risikoen for at øynene blir negativt påvirket av blått lys svært høy. Dette er også grunnen til at anti-blått lys ble født, hovedsakelig for å begrense virkningen av kunstig blått lys som påvirker øynene.

Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?Blått lys tilhører lyssonen som er farlig for øynene.

Hva er fordelene med anti-blått lys briller?

I dagens moderne tid har bruk av datamaskiner eller telefoner blitt en vanlig vane, og derfor er de dårlige effektene av blått lys uunngåelige. Men de nye teknologiske oppfinnelsene av anti-blått lys briller bidrar også delvis til å beskytte øynene våre mot de dårlige effektene av blått lys. Nærmere bestemt:

Briller med anti-blått lys har filtre i linsene som beskytter øynene ved å blokkere eller absorbere blått lys, til og med UV-stråler, fra å passere gjennom, og hindrer dem i å nå øyets netthinnen. Samtidig bidrar briller også til å redusere risikoen for skader etter øyeoperasjon, øyet er i restitusjonsstadiet.

Trenger du virkelig briller som blokkerer blått lys?

Hvorvidt det virkelig er nødvendig å bruke anti-blått lys briller eller ikke, avhenger mye av om du har et behov og hvor ofte du bruker elektroniske enheter.

Hvis du er en person som regelmessig utsettes for elektroniske skjermer, ønsker å forhindre effekten av blått lys eller har opplevd fenomener som tørre øyne, anstrengte øyne, problemer med å sovne, eie et par anti-lysbriller Grønt er avgjørende for lang sikt helsevern.

Du bør bruke anti-blått lys briller på dagtid for å beskytte øynene når du jobber foran en datamaskin og om natten for å forhindre at blått lys fra TV-skjermer og telefoner gjør det vanskelig for oss å sove.

Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?Du bør bruke briller som blokkerer blått lys når du må jobbe regelmessig med datamaskinen.

Anti-blått lys briller

Avhengig av bruksformålet kan du velge mellom forskjellige blålysblokkerende briller, det er 3 hovedtyper av briller:

Briller for innendørs bruk: Bidrar til å redusere øyebelastning, tørre øyne forårsaket av digitale enheter.

Solbriller for utendørs bruk: Fordi sollys er veldig sterkt, er mengden naturlig blått lys i solen veldig stor, så disse glassene er ofte designet med store, mørke glass og et beskyttende belegg Antiripebeskyttelse for utendørs bruk.

Allsidige briller: Disse brillene har fargeskiftende glass som lar deg bruke dem fleksibelt både innendørs og utendørs. I et miljø med lite lys er glasset gjennomsiktig; Når lyset øker, blir glasset mørkere.

Thuy Anh

Referansekilde: Syntese


Alt du trenger å vite om øyedråper

Alt du trenger å vite om øyedråper

Øyedråper er svært forskjellige for mange forskjellige formål, du må forstå hver type øyedråpe for å velge riktig bruk for din tilstand.

Hvordan ta vare på øynene når du bruker kontaktlinser

Hvordan ta vare på øynene når du bruker kontaktlinser

Å bruke kontaktlinser kan både møte problemet med brytningsfeil og har også høy estetikk, så mange velger. Men hvis du ikke vet hvordan du skal ta vare på øynene dine riktig, kan kontaktlinser forårsake farlig skade på øynene dine.

Hvordan velge riktige linser for øynene dine

Hvordan velge riktige linser for øynene dine

Å velge de riktige linsene for øynene dine hjelper ikke bare øynene dine til å se bedre, men hjelper også øynene til å føle seg mer komfortable og beskytter bedre syn.

Fordeler og ulemper med å bruke kontaktlinser

Fordeler og ulemper med å bruke kontaktlinser

Kontaktlinser støtter ikke bare synsproblemer, men har også svært høy estetikk, så mange bruker dem. Men foruten fordelene har denne typen glass også visse ulemper.

Måter å hjelpe deg med å få bedre syn

Måter å hjelpe deg med å få bedre syn

Øyne er en veldig viktig del som direkte påvirker livet ditt. Å bevisst beskytte øynene mot de dårlige effektene av miljøet er en vane som alle bør ha for å ha sunnere øyne.

Kløende øyne: Vanlige årsaker og rettsmidler

Kløende øyne: Vanlige årsaker og rettsmidler

Kløende øyne er en tilstand som kan skje med alle av en rekke årsaker, for eksempel allergier eller infeksjoner. Derfor er det å finne årsaken til kløe også en ekstremt nødvendig ting slik at vi snart kan få passende behandling.

Finn faktorer som er skadelige for øynene

Finn faktorer som er skadelige for øynene

I følge fersk statistikk fra Helsedepartementet øker antallet mennesker som lider av øyesykdommer kontinuerlig. Så hva forårsaker denne situasjonen? Følgende nyttig informasjon vil hjelpe deg å forstå.

8 viktige merknader å huske når du bruker kontaktlinser

8 viktige merknader å huske når du bruker kontaktlinser

Kontaktlinser løser ikke bare problemene med brytningsfeil, men har også høy estetikk, så mange velger å bruke dem i dag. Når du bruker kontaktlinser, må du imidlertid være oppmerksom på følgende problemer for sikker og effektiv bruk.

Hvordan bruke øyesalve riktig?

Hvordan bruke øyesalve riktig?

I tillegg til øyedråper, er øyesalver også ofte brukt til å behandle øyeproblemer. Påføring av øyesalve må imidlertid gjøres riktig for å sikre sikkerhet.

Vanlige feil ved bruk av øyedråper

Vanlige feil ved bruk av øyedråper

Å bruke øyedråper virker enkelt, men ikke alle vet hvordan de skal brukes riktig. La oss se feilene vi ofte gjør når vi bruker øyedråper.

7 veldig enkle hjemmemedisiner for tørre øyne

7 veldig enkle hjemmemedisiner for tørre øyne

Tørre øyne er en vanlig sykdom i kontorverdenen, på grunn av mye eksponering for dataskjermer. Prøv disse 7 hjemmemidlene for tørre øyne for å overvinne øyetretthet og tørre øyne.

Hvilke stoffer bør være i øyetonic?

Hvilke stoffer bør være i øyetonic?

Øyetonika kan supplere næringsstoffer for å holde øynene sunne og kan også forhindre tilfeller av øyesykdommer.

Det er fortsatt risiko etter LASIK-operasjon for nærsynthet, visste du det?

Det er fortsatt risiko etter LASIK-operasjon for nærsynthet, visste du det?

LASIK-kirurgi har de fleste fordelene som et høyt sikkerhetsnivå, og eliminerer behovet for briller for å støtte og gjenvinne klart syn. Men ikke alle på denne måten er også effektive, risikoen etter LASIK-operasjon for nærsynthet eksisterer fortsatt.

Om sommeren, ikke bare ta vare på huden din, men glem øynene

Om sommeren, ikke bare ta vare på huden din, men glem øynene

Økningen i temperatur på sommerdager pluss hyppig sitte i luftkondisjonerte rom gjør øynene lett tørre på grunn av dehydrering, øyetretthet og møter mange andre sykdommer som konjunktivitt, tørre øyne.

Bør jeg bruke kontaktlinser mens jeg driver med sport?

Bør jeg bruke kontaktlinser mens jeg driver med sport?

Å bruke kontaktlinser mens du spiller sport har visse fordeler og ulemper. La oss ta en titt på fordelene og ulempene ved å bruke kontaktlinser til sport og vurdere å bruke dem.

Hvem bør ikke bruke kontaktlinser?

Hvem bør ikke bruke kontaktlinser?

Selv om kontaktlinser gir høy estetikk til brukeren, er det fortsatt tilfeller der kontaktlinser ikke bør brukes.

Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?

Er anti-blått lys briller virkelig nødvendig?

Anti-blått lys briller er briller som bidrar til å begrense effekten av blått lys i elektroniske enheter som er skadelige for øynene.

Sminkevaner som er lett å skade øynene dine

Sminkevaner som er lett å skade øynene dine

Moderne kvinner har ofte for vane å bruke øyesminke når de går på jobb, går ut eller til og med går på skolen. Øyesminke har blitt et uunnværlig skjønnhetstrinn for kvinner, men hvis det ikke gjøres nøye, vil det lett føre til uønskede øyesykdommer.

Behandling av øyeskader hjemme: Hva bør du være oppmerksom på?

Behandling av øyeskader hjemme: Hva bør du være oppmerksom på?

Før vi tar en person med øyeskade til sykehus, må vi gi førstehjelp på riktig måte for å forhindre fare for farlig syn.

Hva er hengende øyelokk? Hvordan kurere hengende øyelokk hjemme

Hva er hengende øyelokk? Hvordan kurere hengende øyelokk hjemme

Hengende øyelokk er et ganske vanlig fenomen hos mange mennesker, spesielt når de våkner om morgenen. I dag, la oss bli med i aFamilyToday-bloggen for å finne ut hva som er hengende øyelokk? Er denne sykdommen farlig og hvordan kurere hengende øyelokk hjemme?

Dårlige matvaner du må kvitte deg med for helsen din

Dårlige matvaner du må kvitte deg med for helsen din

Daglig spising hjelper mennesker med å gi energi og nødvendige mikronæringsstoffer til dagliglivet. Noen dårlige spisevaner vil imidlertid føre til mange konsekvenser for helsen din.

4 gode hjemmeøvelser for bein og ledd i karantenesesongen

4 gode hjemmeøvelser for bein og ledd i karantenesesongen

Selv om du holder deg hjemme i sosial isolasjon, ikke går i parken eller går på treningsstudio, bør du fortsatt utføre øvelser hjemme regelmessig for å holde kroppen frisk og bidra til å øke motstanden i denne Covid-19-sesongen.

Crohns sykdom i tykktarmen - Årsaker og effektive behandlinger

Crohns sykdom i tykktarmen - Årsaker og effektive behandlinger

Crohns sykdom er en kronisk betennelsessykdom i tarmen. Sykdommen gir symptomer på diaré, magesmerter, tarmspasmer, blod i avføringen, redusert...

Forebygg lungekreft effektivt med følgende matvarer:

Forebygg lungekreft effektivt med følgende matvarer:

Å vedta et sunt kosthold kan forebygge 30-50 % av alle krefttilfeller, diabetes, osteoporose og hjertesykdommer... Derfor må vi ha en diett og unngå disse matvarene som er skadelige for lungene for effektivt å forebygge lungekreft.

Riktig alkoholabstinens for alkoholikere

Riktig alkoholabstinens for alkoholikere

For tiden bruker omtrent 40 % av Vietnams befolkning alkohol, hvorav antallet alkoholikere er opptil 20 %. Alkohol er ekstremt skadelig for helsen, og mer enn 10 % av mennene i alderen 50 til 69 år dør av kreft på grunn av alkohol. La oss finne ut de skadelige effektene av alkohol og hvordan du slutter å drikke riktig for ikke å påvirke helsen.

Topp 5 typer kondomer som er pålitelige i dag

Topp 5 typer kondomer som er pålitelige i dag

Det finnes så mange typer kondomer at det gjør deg forvirret når du skal velge et passende produkt. Ikke bekymre deg, de 5 mest populære kondomene på markedet vil hjelpe deg å ta det beste valget.

Fortell deg orientalsk medisin rettsmidler for kløe i det private området

Fortell deg orientalsk medisin rettsmidler for kløe i det private området

Av de mange midler for vaginal kløe, er ikke alle virkelig effektive. Derfor vil aFamilyToday Blog i denne artikkelen fortelle deg anerkjente, trygge og effektive orientalske medisiner for kløe i det private området. Se nedenfor.

Fortell mor hvordan du velger å kjøpe en nesesuger til babyen din

Fortell mor hvordan du velger å kjøpe en nesesuger til babyen din

Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.

Hvordan identifisere blodgruppe O

Hvordan identifisere blodgruppe O

I følge statistikk har fra 37 % til 53 % av verdens befolkning blodtype O. Dette er den vanligste blodtypen blant de 4 blodtypene A, B, AB, O. Vil du vite hvordan du gjenkjenner O-blodtype ?? La oss finne ut av det sammen!

Er BeUcup menstruasjonskopper falske? Skill hvordan?

Er BeUcup menstruasjonskopper falske? Skill hvordan?

Menstruasjonskopper blir mer og mer valgt av kvinner i løpet av rødt lys på grunn av deres bekvemmelighet, komfort og besparelser. Spesielt er BeUcup-produkter valgt av mange kvinner. Fordi det er et produkt som mange velger å kjøpe, fremstår BeUcup i økende grad som falsk. For å svare på spørsmålet om BeUcup menstruasjonskopp falsk? Hvordan skille ekte fra falsk? Fortsett å følge artikkelen.