[Syntese] Menstruasjonsforstyrrelser bør spise hva? Topp 6 matvarer
Menstruasjonsforstyrrelser bør spise for å støtte definitiv behandling? Vennligst referer til noen av følgende matvarer og legg dem til dine daglige måltider.
Dysmenoré i en alder av 17 er en vanlig tilstand hos jenter som går gjennom puberteten. Årsaken skyldes vanligvis naturlige hormonelle endringer, som fører til menstruasjonsforstyrrelser. For å begrense menstruasjonsforstyrrelser, må du følge en diett, trene, begrense stress, ...
For mer detaljert og fullstendig informasjon om menstruasjonsforstyrrelser i en alder av 17 år, se artikkelen nedenfor.
Manifestasjoner av menstruasjonsforstyrrelser i en alder av 17
Unormal menstruasjonssyklus
Normalt varierer en kvinnes menstruasjonssyklus vanligvis fra 22-35 dager, oftest 28-32 dager. Derfor, når mensen er mindre enn 22 dager eller lengre enn 35 dager, er menstruasjonssyklusen din uregelmessig.
For jenter i en alder av 17 med menstruasjonsforstyrrelser vil det være ulike nivåer:
Abnormiteter i menstruasjonen
Gjennomsnittlig antall menstruasjonsdager for kvinner varierer vanligvis fra 3-7 dager, de vanligste 3-5 dager. For tilfeller der menstruasjonen er for kort eller for lang, kalles det også menstruasjonsforstyrrelse.
En kvinnes menstruasjonssyklus varierer vanligvis fra 22-35 dager
Årsaker til uregelmessig menstruasjon i en alder av 17
På grunn av naturlig kvinnelig hormonforstyrrelse
Kvinnelige hormonforstyrrelser er den første årsaken til menstruasjonsuregelmessigheter hos 17 år gamle jenter.I denne alderen vil kvinnekroppen gjennomgå mange store forandringer. Det kvinnelige hormonsystemet begynner å fungere, så de har ennå ikke tilpasset seg og det tar noen år å spille inn, når nivåene av østrogen- og progesteronhormoner begynner å balansere.
I tillegg forårsaker hormoner menstruasjonsuregelmessigheter i en alder av 17 år av en rekke årsaker:
På grunn av polycystisk ovariesyndrom
Når de har polycystisk ovariesyndrom , vil kvinner ha det vanligste symptomet på amenoré, bare ha menstruasjon omtrent 2-4 ganger i året. I tillegg vil jentene vises bart, hårete lemmer, stemmeendringer, mange akne.
Når bekken ultralyd lett oppdager eggstokker med unormale tegn med små svulster som vokser tett sammen. Dette er en farlig sykdom som forårsaker infertilitet og infertilitet hos kvinner. Derfor, når du ser tegn på denne sykdommen sammen med langvarig amenoré, bør du se en lege for å vite årsaken og ha rettidige behandlingstiltak.
Polycystisk ovariesyndrom
Skjoldbrusk dysfunksjon
Skjoldbruskkjertelen produserer hormonene tyroksin og trijodtyronin, som fungerer i stoffskiftet i kroppen. Hvis disse to hormonene skilles ut for mye, vil det føre til at en jente får mensen, og når hun skiller ut for lite vil det sette henne i fare for menorragi.
Primær ovariesvikt
Hvis eggstokkene produserer for lite østrogen, vil menstruasjonsstrømmen bli mindre, og til og med gi amenoré. Primær ovarieinsuffisiens kan oppstå i puberteten eller ved fødselen.
Hvordan behandle menstruasjonsforstyrrelser i en alder av 17
Lag et fornuftig kosthold
Når du spiser riktig, supplerer med tilstrekkelig næring, vil kjærestens hormoner være stabile og immunforsvaret bedre. For å regulere mensen bør du:
Tren, tren moderat
Å trene er en god vane som er med på å forbedre humøret til jenter. Men hvis du trener for mye med konstant intensitet, vil du risikere å få amenoré. Derfor bør du kun utøve moderat og skånsom idrett i ca 30 minutter om dagen.
Trening er en god vane for å forbedre mental helse
Begrens stress og tretthet
Stress påvirker nerver i hjernen, påvirker hypothalamus. Når hjernen forstyrres, forstyrres også aktivitetene til eggstokkene. Derfor, for å unngå stress og tretthet, bør kvinner bruke tid på å gjøre ting de liker som å lytte til musikk, se filmer, regelmessig chatte med folk for å lindre stress, øve dyp pusting og få nok søvn.
Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg med å få oversikt over uregelmessig menstruasjon ved 17-årsalderen. Når menstruasjonen har unormale tegn, bør jenter følge foreldrene til sykehuset for undersøkelse og behandling.
Menstruasjonsforstyrrelser bør spise for å støtte definitiv behandling? Vennligst referer til noen av følgende matvarer og legg dem til dine daglige måltider.
Ifølge eksperter er menstruasjon et av tiltakene som gjenspeiler helsetilstand. Derfor kan uregelmessige menstruasjoner i 2 måneder være et tegn på dårlige problemer for kroppen
Menstruasjonsuregelmessighet er en avvik i menstruasjonssyklusen, mengden og varigheten av menstruasjonen sammenlignet med tidligere perioder. Som et fenomen som ikke er for rart for kvinner, i følge tradisjonell medisin, hvordan forstås menstruasjonsforstyrrelser?
In vitro fertilisering (IVF) er den mest populære metoden for infertilitetsbehandling i dag ved å bruke en teknikk som gjør at egg og sædceller kan befruktes utenfor kroppen. Imidlertid forårsaker denne metoden også noen effekter på helsen til parene som utfører, en av dem er menstruasjonsuregelmessigheter etter IVF.
Menorragi er en av de vanligste menstruasjonsforstyrrelsene hos kvinner. Svart menoragi er imidlertid et svært bekymringsfullt problem for kvinners reproduktive helse. Så hva er svart menoragi, er det farlig?
I en alder av 40 faller hormonene i en kvinnes kropp og de vil gå inn i overgangsalderen. Dette er en fase som hver kvinne må gjennom. Den vanligste manifestasjonen er menstruasjonsforstyrrelser som påvirker livskvaliteten.
Dysmenoré i en alder av 17 er en vanlig tilstand hos jenter som går gjennom puberteten. Årsaken skyldes vanligvis naturlige hormonelle endringer, som fører til menstruasjonsforstyrrelser. For å begrense menstruasjonsforstyrrelser, må du følge en diett, trene, begrense stress, ...
Perioden etter fødsel og omsorg for barn gjør at mange kvinner må endre mye fra personlighet, kropp til livet rundt. Dette gjør at mange føler seg engstelige og stresset i lang tid, noe som fører til menstruasjonsforstyrrelser.
Menstruasjon er noe hver kvinne må gjennom når kroppen har nådd puberteten. Kvaliteten på menstruasjonsblod er også en viktig faktor for om kroppen er frisk eller ikke. Så hva er lukten av menorrhagia og er denne tilstanden farlig for kroppen?
Menstruasjonsforstyrrelser er et svært vanlig fenomen hos kvinner, uavhengig av alder. Det har en betydelig innvirkning på dagliglivet, påvirker skjønnheten og forårsaker mange farlige helseskader. En av de skadelige effektene som ikke kan ignoreres er hårtap på grunn av menstruasjonsforstyrrelser.
Menstruasjonsforstyrrelser bør man ta p-piller eller ikke er et vanlig spørsmål for mange kvinner. Fordi orale prevensjonsmidler, selv om de er effektive i å regulere menstruasjon, men også påvirker helsen hvis de brukes i lang tid.
Tilskudd av vitamin E er ekstremt nødvendig, men det får også mange kvinner til å bekymre seg for om de skal ta vitamin E med menstruasjonsforstyrrelser eller ikke? La aFamilyToday Blog svare tydeligere gjennom artikkelen nedenfor.
Kanskje "jordbærdagen" ikke er din månedlige favorittanledning, men hvis den kommer og går på riktig dag, er det noe å feire for søstrene. Men på grunn av mange faktorer lider flere og flere kvinner av uregelmessig menstruasjon. La oss lære om vanlige menstruasjonsproblemer og hvordan vi kan behandle dem på riktig måte.
Innsetting av spiral er en av de effektive måtene mange kvinner velger for å forhindre uønsket graviditet. Imidlertid er det noen tilfeller av kvinner som har menstruasjonsblødninger etter at spiralen er satt inn. Så, er det farlig å sette på en menstruasjonsring?
Menstruasjonsforstyrrelser er ganske vanlige problemer for jenter som går gjennom puberteten. Å ha mer kunnskap om menstruasjonsforstyrrelser i puberteten vil hjelpe jenter og foreldre til å få et mer fullstendig syn. Derfra er det mulig å regulere menstruasjonssyklusen til å være regelmessig og sunn.
Menorrhagia er kraftig blødning selv etter at mensen har gått. Dette fører til at kvinnekroppen blir svak og full av tretthet. Model Gao er et stoff som mange stoler på på grunn av de nyttige effektene som dette stoffet gir. Så, når du har menorragi, kan du drikke prøver med høy nytte?
Normalt vil menstruasjonen gå tilbake til normal syklus etter ca 4 uker med abort. Men det er også tilfeller der kvinner har menstruasjonsforstyrrelser etter abort, noe som fører til at helsen deres går ned og påvirker fruktbarheten senere.
Yoga er et emne som er elsket av mange jenter, og bidrar til å forbedre helse, mental balanse og opprettholde ungdom. Yoga gir deg en sunn kropp, en vakker kropp, og forbedrer spesielt menstruasjonsforstyrrelser som er vanlige hos mange kvinner som menorragi, forsinket menstruasjon, uregelmessige sykluser osv. uregelmessige menstruasjonsblødninger...
Menstruasjon er et fysiologisk fenomen som alle kvinner opplever i puberteten. Observasjon av menstruasjonsstatus kan hjelpe kvinner å vite om deres reproduktive helse er stabil og rettidig oppdage farlige sykdommer. Så er uregelmessig menstruasjon i en alder av 20 en tilstand å bekymre seg for?
I mange tilfeller, av en rekke årsaker, kan menstruasjonsuregelmessigheter forårsakes. Det er også hovedgrunnen til at mange kvinner har det samme spørsmålet, hvor lang tid tar det før menstruasjonsforstyrrelser går over?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?