Ansiktsmassasje med yoghurt uten sukker: Ansiktshuden er overraskende vakker

Yoghurt er ikke bare gunstig for helsen, men brukes også til hudpleie. Ansiktsmassasje med sukkerfri yoghurt bidrar til å bleke, jevne ut huden og glatte ut rynker. Skjønnhetseksperter anbefaler også at ansiktsmassasje med yoghurt er veldig bra for huden.

Se artikkelen nedenfor for bedre å forstå bruken og hvordan du masserer ansiktet ditt med usøtet yoghurt.

Ernæringsmessig sammensetning av yoghurt

I yoghurt er det mange næringsstoffer som ikke bare er bra for helsen, men som også virker forskjønnende på huden. Melkesyre som finnes i yoghurt er en viktig aktiv ingrediens i mange forskjellige kosmetikkprodukter. Melkesyre har en naturlig eksfolierende effekt, bidrar til å visne mørke flekker, forbedre rynker. På grunn av fordelene ovenfor er yoghurt et veldig godt valg for å forbedre aldringsproblemer og forskjønne huden.

Yoghurt inneholder mange næringsstoffer som er bra for huden

Sink i yoghurt bidrar til å redusere hevelse og betennelse forårsaket av akne. Sink er også viktig for å stimulere nytt vev og produksjon av hudceller. Så yoghurt er foretrukket å lage  en naturlig akne maske som er veldig godartet for huden.

Vitaminene A, B og E i yoghurt kan fukte huden veldig godt og gjøre huden lys og glatt. Disse stoffene har også evnen til å forhindre frie radikaler, som skader huden.

På grunn av sine mange fordeler, er yoghurt foretrukket av mange kvinner for skjønnhet. Det anses som et naturlig kosmetikk som er både billig og trygt. Det er bare et lite notat når det kommer til skjønnhet, du bør velge usøtet yoghurt. Fordi andre typer yoghurt har ingredienser som smakstilsetninger, frukt, sukker osv., kan det forårsake irritasjon og akne for huden. 

Effekten av ansiktsmassasje med usøtet yoghurt

Faktisk er det mange typer kosmetikk og masker som bruker yoghurtingredienser. I mange vitenskapelige studier har også bevist bruken av yoghurt for skjønnhet. Yoghurtingredienser i kosmetikk bidrar til å forbedre hudens fuktighet, lyshet og elastisitet. Samtidig har essensen i yoghurt antialdringseffekt på huden . 

Rens hud, forhindrer akne

Ansiktsmassasje med sukkerfri yoghurt hjelper til med å rense og frigjøre porene, slik at huden føles frisk og sunn. Sinken i yoghurt hjelper til med å kontrollere talg, slik at den kan forhindre kviser. Når du masserer ansiktet ditt med yoghurt, vil det fjerne døde celler. Døde celler er en av faktorene som forårsaker overbelastning, dannelse av akne og betennelse.

Probiotika i yoghurt antas også å bekjempe veksten av akne-fremkallende bakterier P.acnes. Yoghurt har også mange gunstige bakterier som hjelper til med å balansere mikrofloraen på huden, og dermed hemmer veksten av akne-fremkallende bakterier. Som et resultat i en annen studie bidro yoghurt også til å redusere generell betennelse, fremme hudhelse, redusere akne og forhindre gjentakelse av akne.

Ansiktsmassasje med usøtet yoghurt kan forebygge akne

Reduser betennelse, forhindre hudinfeksjoner 

Massasje med usøtet yoghurt bidrar til å redusere betennelse og forhindre hudinfeksjoner. Yoghurt har mikrobielle egenskaper, så den kan behandle hudinfeksjoner og dermatitt. Men for å behandle såret bør følge instruksjonene fra den behandlende legen. Åpne sår skal ikke behandles på denne måten.

Hjelper med å stramme huden og forhindre aldring

Yoghurt virker lysende og jevner ut hudtonen, i tillegg til å gjøre huden fast og skinnende. Yoghurt støtter også produksjonen av elastin og kollagen i huden, og øker hudens fasthet og elastisitet. Uten eller i det minste vil disse to elementene få huden til å henge, rynker og kråketær vil raskt vises. 

Sinkkomponenten i yoghurt har en lindrende effekt på solskadet hud. Yoghurt forbedrer også brenning, følsomhet hvis den utsettes for lys i lang tid. På den annen side hjelper yoghurt med å redusere soling, mørkfarging, solbrenthet og gjenopprette huden etter skade, og forhindrer aldring.

Fuktighetsgivende for huden

Yoghurt inneholder en stor mengde B-vitaminer og proteiner som bearbeides av bakterier, noe som gjør at huden har et beskyttende lag som hjelper til med å holde på vannet bedre, noe som gjør at hudcellene vil bli regenerert raskere. Melkesyren i yoghurt hjelper også huden med å holde på vann, fukter huden bedre, på samme måte som andre  AHA -ingredienser .

Hudbleking og hudforyngelse

Yoghurt hjelper til med å forhindre akne og visne mørke flekker effektivt, vil gjøre ansiktshuden lysere og forynget. Du kan kombinere yoghurt med honning for å massere ansiktet ditt hver dag for å hjelpe dyprengjøre og berolige huden, huden blir glatt og lys. 

Hvordan massere ansiktet med usøtet yoghurt

Ansiktsmassasje med yoghurt er veldig enkelt, alle kan gjøre det. Du trenger bare å bruke noen minutter om dagen for å kunne gjøre det. Før du utfører massasjen, bør du vaske hendene grundig for å hindre at bakterier kommer inn.

Som med andre hudpleiemetoder, bør du vaske ansiktet med varmt vann eller en spesialisert ansiktsrens. Dette trinnet fjerner du både smuss og fjerner de aldrende cellene på huden for å forynge huden. 

Vask ansiktet før du masserer, slik at næringsstoffene fra yoghurten kan trekkes raskt inn i huden

Etter at du har renset huden, påfør yoghurt jevnt over hele ansiktet og begynn å massere. Måten å gjøre det på er å rotere og stryke fra bunn til topp og fra innsiden til utsiden. For å oppnå best effekt i kinnområdet bør du massere i spiral. 

Tiden for å utføre ansiktsmassasje med yoghurt er ca. 10-15 minutter. Etter massasje, vask ansiktet grundig med vann, klapp tørt med et mykt håndkle og klapp forsiktig ansiktet med hendene. Ved å gjøre det, vil næringsstoffene trenge dypt inn i huden for å hjelpe deg med å få sunn og ungdommelig hud. 

Over er litt informasjon om fordelene samt hvordan du utfører en ansiktsmassasje med usøtet yoghurt . Håper du har funnet riktig pleie for ansiktshuden din gjennom denne artikkelen.