Ansiktsløftende massasje for hudforyngelse og hva du trenger å vite

Over tid vil ansiktshuden vår gradvis vise mange tegn på aldring, noe som forårsaker tap av selvtillit. Så ansiktsløftende massasje vil bidra til å forbedre de ovennevnte forholdene.

Hvordan man skal håndtere tegn på aldring av huden er noe kvinner er veldig interessert i. Den følgende artikkelen deler informasjon om massasje for å hjelpe til med å løfte ansiktsmuskler, forhindre slapphet og forynge huden. 

Hva er ansiktsløftningsmassasje?

Ansiktsløftende massasje er en metode for å gjøre ansiktet slankere, huden er fast. Dette regnes som en massasjemetode for å bidra til å løfte ansiktet naturlig og trygt uten å bruke bestikk.

Tiden vil føre til at huden ser rynker, tegn på for tidlig aldring og slapp hud. Årsakene er mange, men en del av det er tap av elastin og kollagen. Derfor vil ansiktet ditt se gammelt ut og ansiktsmusklene vil synke. 

Så hva er en ansiktsløftning? Ansiktsløftning er en prosess for å bruke kosmetiske metoder for å øke hudens elastisitet, redusere slapp hud, gjøre ansiktsmusklene faste og forbedre aldring. Takket være det vil ansiktet se ungdommelig ut, huden blir glatt og skinnende.

Ansiktsløftende massasje hjelper ansiktshuden til å bli fastere og slankere.

Bruken av ansiktsløftende massasjemetoden er å bekjempe aldring av huden med alderen. Så du vil ha myk, skinnende hud som gjør ansiktet ditt mer ungdommelig og friskt. Disse metodene reduserer de rynkede områdene i øynene, øyenbrynene, nakkeområdet og kråketær. Huden vil bli fast, sunn og elastisk.

Massasjemetoder for å hjelpe til med å løfte ansiktsmuskler 

For å ha vakker hud, må kvinner også bruke mye tid og krefter på å ta vare på dem. Hudpleie hvordan oppnå den mest effektive ikke alle vet. For ansiktsløftende massasje, før du utfører massasjen, ta følgende trinn for å få de beste resultatene.

Først må du rengjøre ansiktet og hendene grundig før massasjen. Dette trinnet er å begrense smuss og bakterier på overflaten av hendene og ansiktet. Hvis du ikke rengjør hender og ansikt, kan bakterier lett komme inn i hårsekkene og forårsake infeksjon. 

Det neste trinnet, må rengjøre ansiktet igjen med en toner og balansere pH i huden . Fordi toneren vil hjelpe huden til å absorbere næringsstoffene på beste måte under massasjen.

Trenger å rense huden før massasje for å oppnå best effekt.

Tanaka massasjemetode

Dette er en metode for ansiktsløftende massasje kombinert med akupressur. Denne metoden kommer fra japanske skjønnhetseksperter. Denne massasjen bidrar til å stramme ansiktsmusklene, gjøre huden glatt og strålende, og anti-aldring.

Grunnleggende ansiktsmassasjetrinn etter Tanaka-metoden

Akupressurmassasje hjelper blodsirkulasjonen på den mest effektive måten. Plasser begge hendene på tinningene og trykk forsiktig på tinningene. Utfør et lett trekk ned til kragebeinet og du er ferdig. Denne bevegelsen gjentas 3 ganger. 

Masser panneområdet for å redusere rynker. Bare plasser 3 fingre av hver hånd på pannen og trekk den gradvis mot tinningene. Trykk forsiktig i 3 sekunder ved det temporale punktet og trekk til punktet under øret til kragebeinet.

Masser anti-rynke området rundt øynene, fordi dette er området som er lett å eldes og danne rynker. Plasser pekefingeren og langfingrene i øyekrokene og trekk dem til øyekrokene og hold dem i 3 sekunder. Følg linjen på det øvre øyelokket til tinningen og trykk sirkelen mot klokken. Akupressur i tinningen trekker ned punktet under øret og går ned til kragebeinet.

Masser området rundt munnen ved å ta 3 fingre for å trykke forsiktig på hakeområdet, sveip tilbake til munnvikene og stopp ved midten av munnen, og trykk deretter forsiktig på akupunktet i noen sekunder. 

Masser huden rundt nesen ved å plassere 2 fingre på hver side av nesen, deretter i sirkulære bevegelser langs nesen og tilbake til øyeområdet. Sveip opp på tinningene og beveg deg ned til nakken igjen.

Bruk 3 fingre til å plassere på haken og beveg forsiktig sidene for å massere midten av huden. Løft deretter kinnene sakte opp og hold i ca 3 sekunder, stryk forsiktig over tinningene og beveg deg ned til nakkeområdet. 

Masser for å løfte haken ved å trykke høyre håndflate mot høyre kjeveben og deretter løfte haken. Bruk 4 venstre fingre til å plassere på siden av haken, den andre trekkes tilbake i tinningens retning. Trykk forsiktig på punktet under øret og flytt det ned til kragebeinet. Du må gjøre denne bevegelsen 3 ganger på hver side.

Halv ansiktsløftende massasje ved å bruke de myke musklene i hånden plassert under haken og bevege seg rundt munnen til kjernen. Fra kjernen, beveg deg til kinnbeina, rund til tinningene og akupressur, flytt deretter til akupunktet under øret og beveg deg ned til kragebeinet.

Bruk den myke muskelen nær håndleddet til å plassere under haken, klem sakte, og trekk deretter bak tinningen for å massere kinnbeina. Bruk fingrene til å trykke forsiktig på det temporale punktet, trekk deretter ned punktet under øret og beveg deg ned til kragebeinet.

Massasje strekk ansiktshuden, dette er også et viktig skritt for å få glatt hud. Bruk pekefingeren og langfingrene på begge hender til å klype neseryggen og trekk deretter forsiktig to fingre fra neseryggen til sidene og stopp ved tinningene. Akupressur tinningen og fortsett å trekke ned punktet under øret og fullfør deretter bevegelsen ved kragebeinet.

Bruk 2 fingre til å klype, plasser deretter midt på pannen og beveg deg opp og ned i sikksakk-linjer for å massere pannemusklene. Dette området bør masseres forsiktig for å øke blodsirkulasjonen. Denne metoden vil bidra til å slappe av sinnet.

Masser med skje

Denne metoden er mye brukt i Korea og Japan. Metoden med ansiktsmassasje med skje  hjelper til med å smelte fett, komprimere ansiktet og hjelpe ansiktet til å bli fast mot henging. 

Bruk en slikkepott til å massere for å hjelpe til med å smelte fett, slanke ansiktet ditt og forhindre henging.

Denne massasjen bidrar til å løfte ansiktet med en skje ganske enkelt. Bare bruk en liten skje til å sterilisere med varmt vann. Før du masserer, påfør serum eller lotion i ansiktet for å holde huden glatt og skinnende. Bruk en slikkepott til å massere ved å plassere skjeen opp ned i ansiktet, flytt deretter fra haken til øret, gradvis opp på siden av nesen og deretter til øret. Bruk en slikkepott for å strekke fra øyenbrynene til tinningene.

Trening påvirker ansiktsmusklene

Det tar bare ca 5-10 minutter å gjøre noen øvelser som virker for å forhindre slapp ansiktshud. Hvis du trener konsekvent hver dag, vil du se merkbare resultater.

Anti-sagging ansiktsløftende massasje er en ganske enkel massasjemetode. Effekten av denne metoden er ganske god, og du kan fullstendig utføre grunnleggende ansiktsmassasjetrinn for å løfte muskler hjemme.