Alt du trenger å vite om e-sigaretter

E-sigaretter i dag er svært forskjellige i form og størrelse. Imidlertid inkluderer den generelle strukturen til dette produktet et batteri, en brenner og et væskekammer. E-sigaretter produserer røyk og inhaleres inn i lungene av brukeren ved å varme opp en væske som inneholder nikotin, det "velkjente" vanedannende stoffet i sigarer, tradisjonelle sigaretter og andre tobakksprodukter.

E-sigaretter er ikke trygge for tenåringer, unge voksne, gravide kvinner og voksne som for tiden ikke bruker tobakksprodukter.

E-sigaretter går under mange navn: E-sigaretter, e-vannpiper, mods, vape-penner eller vapes... Noen e-sigaretter produseres i form av tradisjonelle sigaretter, sigarer og piper. gjenstander...

Alt du trenger å vite om e-sigaretter

Det er fire hovedhelserisikoer forbundet med bruk av e-sigaretter, også kjent som vaping: Sykdommer i lunger, hjerte, hjerne og tannkjøtt.

Alt du trenger å vite om e-sigaretter

E-sigaretter forårsaker lungekreft og lungesykdommer

På grunn av innånding av nikotin eller tetrahydrocannabinol (THC finnes ofte i cannabis og har psykoaktive effekter) ved bruk av e-sigaretter, er hovedrisikoen ved bruk av e-sigaretter forbundet med lungene.

Oljene som brukes i e-sigaretter inneholder kjemikalier og metaller som kan skade lungene, inkludert: Jern, bly, sink, duft og andre ultrafine partikler. Røykere kan oppleve kortpustethet, kraftig hoste, brystsmerter, kvalme, tretthet , oppkast og til og med feber hvis de røyker mye. Mer alvorlige tilfeller kan kreve sykehusinnleggelse.

Oljene som brukes i e-sigaretter inneholder kjemikalier og metaller som tinn, bly og sink.

Tilstedeværelsen av syntetisk vitamin E-acetat som finnes i mange THC-holdige vapingprodukter er lik i tilfeller av lungeskade forbundet med e-sigarett eller vapingbruk (forkortelse). Engelsk for denne sykdommen er EVALI) er rapportert til Centers for Disease Control og forebygging (CDC). Syntetisk vitamin E-acetat er et honninglignende stoff som brukes som et tilsetningsstoff i dampprodukter, og når det er inhalert, kan det feste seg til lungene og forårsake skade og sykdom.

Noen av stoffene som finnes i e-sigaretter har vært knyttet til en høyere risiko for kreft. De skadelige effektene av nikotin, både på kort sikt og på lang sikt, er godt etablert. På kort sikt kan nikotin gi søvnforstyrrelser og psykose samt andre symptomer som kvalme, oppkast, munn- og tungesmerter. På lang sikt forårsaker nikotin, enten det er gjennom damping eller røyking av sigaretter, fortsatt kreft.

Nikotin kan forårsake søvnforstyrrelser, hodepine...

E-sigaretter forårsaker hjerneskade

Enten i form av vanlige sigaretter eller e-sigaretter, er nikotin fortsatt skadelig, spesielt for tenåringer. Nikotinbruk kan skade deler av hjernen som kontrollerer humør, persepsjon, konsentrasjon og handlingskontroll. Nikotin påvirker strukturen til synapsene negativt (også kjent som synapser), dvs. forbindelsespunktene mellom hjerneceller. Mange enheter som brukes til å røyke e-sigaretter produserer også aerosoler, som inneholder bly, som kan forårsake hjerneskade.

Skader på stamceller reduserer hjernens evne til å helbrede fra det tidspunktet for resten av livet. Bruk av e-sigaretter, fra dette perspektivet, fører til akselerert aldring og gjør hjernen mer mottakelig for nevrodegenerative sykdommer. For mye nikotin kan også ha en skadelig effekt på hjernens utvikling hos ungdom, og hjerneutviklingen varer til fylte 25 år.

E-sigaretter forårsaker munn- og tannkjøttsykdom

Munnen din kan være hovedindikatoren på kroppens generelle helse. Når nyttige bakterier og vev i munnhulen blir ødelagt, er dette tydeligvis ikke måten å holde seg frisk. Nikotin (finnes i sigaretter og de fleste e-sigaretter) kan redusere strømmen av blod og næringsstoffer til tannkjøttet, og disse næringsstoffene er nødvendige for å holde tannkjøttet sunt. Skadet sunt tannkjøttvev kan føre til en rekke orale sykdommer.

E-sigaretter forårsaker munn- og tannkjøttsykdom

E-sigaretter forårsaker hjerte- og karsykdommer

Røyking av e-sigaretter som inneholder nikotin kan også påvirke hjertehelsen. Nikotin øker blodtrykket og øker hormonet adrenalin (som skaper spenning i hjernen), noe som fører til rask hjerterytme og økt risiko for hjerteinfarkt . Risikoen for koronarsykdom og sirkulasjonssykdommer er derfor også økt.

Ifølge nyere studier har e-sigarettrøykere 56 % større sannsynlighet for å få hjerteinfarkt enn ikke-røykere.

E-sigaretter forårsaker hjerte- og karsykdommer

Hva foreldre trenger å vite om tenåringer og vapingbevegelsen

Da meningsmålinger ble gjennomført i 2018, sa omtrent 4 millioner elever på ungdomstrinnet at de hadde brukt e-sigaretter i løpet av de siste 30 dagene. Mens vaping antas å være mindre skadelig enn røyking av sigaretter, har vaping vist seg å ha visse kortsiktige og langsiktige helserisikoer. Dette er grunnen til at det er viktig for tenåringer og foreldre å forstå vaping, inkludert vapingprodukter og deres ingredienser, og forstå vaping kan ha livstruende konsekvenser.

Elektroniske sigarettprodukter

Mens alle kan se fra en vanlig sigarett og dens langvarige røyk, er lukten som produseres av dampprodukter ofte minimal og noen ganger nesten godteriaktig. E-sigarettprodukter ser ut til å være rettet mot tenåringer med friske frukt- eller sølvsmaker som maskerer smakene av nikotin eller THC i produktene deres. Annonsene og ungdommelige designene til ulike e-sigaretter er også attraktive for unge mennesker. E-sigaretter og vaping-enheter produseres i en rekke størrelser og design, for eksempel identisk med en USB-datastasjon, formet som en penn eller lommelykt med komponenter som kan demonteres.

Mange e-sigarettprodukter har samme design som en USB-stasjon på datamaskinen

Ingredienser i e-sigaretter

Enten e-sigaretter inneholder nikotin eller THC (tetrahydrocannabinol), vet brukerne ofte ikke alt om ingrediensene i produktene de kjøper, spesielt hvis de er kjøpt fra tobakksbutikker, fra venner, fra forhandlere eller kjøpt på nett. Det nylige utbruddet av lungesykdommer og lungeskader som har lagt inn mer enn 2600 mennesker på sykehus og resulterte i 60 dødsfall, har vært knyttet til oppdagelsen av syntetisk vitamin E-acetat som binder seg til lungene. Dette stoffet er et tilsetningsstoff som brukes i THC-holdige oljer for å fortynne vapingprodukter.

Symptomer på lungeskade relatert til bruk av e-sigaretter eller damp (forkortet EVALI) inkluderer: Kortpustethet, vedvarende hoste, brystsmerter, diaré, oppkast, kvalme og oppkast, trøtt. Ifølge American Dental Association er økt risiko for tannråte, tannkjøttsykdom, tannkjøttbetennelse og tanntap også vanlig, enten det skyldes stoffer som forårsaker forfallsfremkallende bakterier til å feste seg til tenner og tannkjøtt eller på grunn av tannerosjon.

Atferdsendringer

E-sigarettbrukere kan oppleve merkbare atferdsendringer, inkludert humørsvingninger og kortvarig sinne. Et barn eller en tenåring som tidligere var aktiv kan begynne å vise uvanlige følelsesmessige endringer som ikke har noe å gjøre med hormonelle endringer eller pubertet. Andre endringer inkluderer en nedgang i skoleprestasjoner, anoreksi eller en effekt på vekten.

Chat med barnet ditt

Når du vet at barnet ditt bruker en e-sigarett, er det da du bør snakke med dem. Det er ikke lett å lære barnet om en farlig vane. Tross alt er de bare tenåringer. Det er avgjørende å være klar og sann når det gjelder bruk av e-sigaretter og dets farer. Det viktigste foreldre kan gjøre er å aktivt snakke med tenåringsbarna sine og utdanne dem om risikoen og statistikken ved bruk av e-sigaretter.

La barna få vite hvor farlige e-sigaretter er og hvor skadelige effekter kan være i det lange løp. Foreldre bør snakke med barna sine om hvordan de kan si «nei» til e-sigaretter og hvordan de kan unngå folkemengder-drevne situasjoner.

Når du vet at barnet ditt bruker en e-sigarett, er det da du bør snakke med dem

Forstå psykologien til barn

Foreldre som vet at barna deres røyker e-sigaretter eller sigaretter bør unngå fordommer og unngå å uttrykke harde holdninger når de snakker med barna sine. Å irettesette eller presse for å spørre om det er fra venner eller negative ord om fremtiden til skolen, så vel som sinte handlinger som å gå inn i et privat rom på jakt etter e-sigaretter kan få barnet ditt til å føle seg engstelig. angst, forvirring, depresjon og til og med skyldfølelse . Disse kan føre til en negativ psykologisk påvirkning som skiller foreldre og barn. Det er noen tilfeller der tenåringer bruker e-sigaretter fordi de ved et uhell blir fanget opp i denne vanen på grunn av en psykologisk årsak ukjent for foreldrene og upassende oppførsel.Foreldres timing utilsiktet fører til at barn får impulsive reaksjoner som å rømme hjemmefra eller ev. blir mobbetdepresjon .

Foreldre bør unngå fordomsfulle tanker og unngå å uttrykke harde holdninger når de snakker med barna sine

For å unngå at uheldige ting skjer, må foreldre snakke forsiktig og tålmodig med barna sine for å dele vanskeligheter, få dem til å føle seg trygge på å kunne snakke om problemet de går gjennom. Foreldre bør være venner som forstår psykologien til barna sine og gradvis hjelpe dem med dristig å snakke om vanskene sine, fordi dette vil hjelpe foreldre å forstå barnas følelser og hvorfor bruker e-sigaretter. Kjærlighet og psykologisk støtte vil hjelpe foreldre til å alltid være en pålitelig støtte for barna deres å henvende seg til når de møter vanskeligheter.