Mange har valgt røykfri tobakk for å føle seg tryggere, for ikke å være redd for at røyk påvirker helsen. Men visste du at dette stoffet også inneholder mange uventede risikoer?
Røykfri tobakk er ofte utpekt som tryggere fordi den ikke forårsaker lungekreft. Men faktisk fører de fortsatt til samme helserisiko, noen ganger enda mer enn vanlige sigaretter. Bli med oss for å lære de skadelige effektene av denne typen røyking for å vite hvordan du kan forhindre det!
Røykfrie sigaretter
Inkluderer tobakk eller tobakksblandinger som tygges, snøres eller suges i stedet for å røykes som vanlig. Det finnes flere forskjellige typer røykfri tobakk, men de viktigste er:
- Tyggetobakk: Bladene til tobakksplanten er løse eller komprimert til firkanter eller vridd fibre. Ved bruk vil vi putte en bit i munnen, og deretter svelge eller spytte spyttet som har samlet seg i munnen.
- Snustobakk: Dette er kuttet eller knust tobakk som kan smaksettes. De kommer i tørr eller fuktig form og lagres i bokser eller papirposer som teposer. Røykeområdet vil bli plassert langs tannkjøttet, i mellomrommet mellom kinnene - tannkjøttet eller leppene - tannkjøttet. Tørr snustobakk kan også inhaleres gjennom nesen.
- Tobakkssnus: De er luktfrie og kan smaksettes, med opprinnelse fra det fjerne Sverige. Snussigaretter er nesten som snussigaretter, men under produksjonsprosessen vil de steriliseres for å drepe bakterier som kan forårsake kreftfremkallende kjemikalier.
- Pastiller: tobakkspulver og pellets med smak. Disse tablettene løses vanligvis opp i munnen, så de er vanligvis sfæriske, runde og flate som godteri eller i form av pinner eller tynne strimler. Det er ikke det samme som nikotinpastiller for å hjelpe til å slutte å røyke, så brukerne må skille nøye.
Snustobakk kuttes eller knuses og oppbevares i en boks.
Utrolige farer ved røykfri tobakk
Alle røykfrie tobakksprodukter inneholder nikotin, et kjemikalie som kan være avhengighetsskapende. Dessuten har vi også risikoen for å laste inn opptil 28 typer kreftfremkallende kjemikalier som allerede er i den eller dannes når de produseres. Disse stoffene kan utgjøre følgende helserisiko.
Avhengighet:
Røykfri tobakk inneholder fortsatt nikotin, så det er fortsatt risiko for avhengighet. Nikotinnivået i blodet til røykere og tyggetobakk er omtrent det samme. Men røykere røyker ofte bare noen få ganger om dagen, og røykfrie sigaretter brukes mer kontinuerlig. Derfor vil personer som tygger tobakk ha en høyere grad av avhengighet.
Kreft:
Bruk av tyggetobakk og annen røykfri tobakk vil øke risikoen for kreft i munn , svelg, kinn, tannkjøtt... Dessuten er risikoen for kreft i bukspyttkjertelen og spiserøret også mye høyere.
Precancerøse orale lesjoner:
Røykfri tobakk kan føre til leukoplaki, og hvis det er alvorlig, kan det også øke risikoen for kreft.
Røykfri tobakk fører til risiko for oral sykdom for brukerne.
Hjertesykdom:
Visse typer røykfri tobakk øker hjertefrekvens, blodtrykk og langsiktig risiko for død av hjertesykdom og hjerneslag .
Tannsykdom:
Sukkeret og irritantene i dem kan forårsake tannråte, tannslitasje, dårlig ånde , tannkjøttsykdom, etc.
Graviditetseffekter:
Mange studier har vist at røykfri tobakk, inkludert snustobakk, øker risikoen for dødfødsel. Babyer kan også bli født med lav fødselsvekt og uregelmessig hjerterytme.
Fare for forgiftning hos barn:
Noen sigaretter ser ut som godteri, så barn kan svelge dem ved en feiltakelse, og forårsake nikotinforgiftning med symptomer på kvalme, oppkast, kramper ... til og med døden.
Er det en måte å slutte å røyke uten røyk?
Noen av de røykfrie røykesluttmetodene du kan referere til i dag er:
- Nikotinerstatningsterapi: Ved å bruke tyggegummi eller sugetabletter absorberes nikotinen i dem av slimhinnen i munnen og kan redusere suget etter sigaretter.
- Vareniklin (Chantix): Et reseptbelagt legemiddel som ikke inneholder nikotin. Det vil hjelpe narkomane å redusere symptomene på nikotinabstinens ved å etterligne virkningen av nikotin i kroppen.
Slutt å røyke i dag på grunn av de skadelige effektene de medfører.
Forhåpentligvis har du gjennom artikkelen ovenfor lært om de ufattelige skadene av røykfri tobakk, og samtidig unngå eller slutte snart for en bedre helse.