Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Talgfibre er alltid det ledende problemet som forårsaker ubehag på huden for alle fag. Talgfibre kan ikke kureres, men uten måter å fjerne talgfibre på, vil huden bli matt, skjemmende og utsatt for akne.
Faktisk er ikke talgfibrene i ansiktet like bekymrende som akne, men talgfibrene må fortsatt fjernes for at huden skal bli sunn, ikke akne. Bli med i artikkelen nedenfor for å lære om talgfilamenter og hvordan du fjerner talgfilamenter enkelt og enkelt hjemme.
Hva er talgfibre?
Selv om talgfibre er en iboende og uunnværlig komponent i huden, forårsaker talgfibre også hudproblemer. Talgfilamentene har som funksjon å beskytte huden mot invasjon av bakterier utenfor miljøet, og bidrar til å holde på fuktigheten i huden. På grunn av den sterke aktiviteten til talgkjertlene vil talgfibrene vises mer, noe som gjør huden stygg og utsatt for kviser . For mange talgfibre gjør oss også slitne fordi disse talgfibrene er mest konsentrert i T-sonen, vanskelig å rengjøre, så områder som nese og panne er ofte grove og tapte Skjønnhet.
Å ikke fjerne talgfibre vil gjøre huden ru og skjemmende
I motsetning til andre typer akne som hudormer, tetter whiteheads ofte porer, tette porer, og derfra dannes det akne .
Talgfilamentene er ikke så komplekse, så de forårsaker ikke dette, eller hvis de gjør det, er risikoen for å tette porene mye mindre. Du merker at talgfibre ikke kan behandles definitivt, og talgfibre vil alltid bli presset ut av talgkjertlene. Ikke bare det, faktorer utenfor huden forårsaker også talgfibre. Hormonforandringer i kroppen kombinert med påvirkning av smuss på hudoverflaten og androgener, veksthormon og skjoldbruskkjertelen vil stimulere talgkjertlene til å være mer aktive. Huden vil øke oljeproduksjonen og føre til at flere talgkjertler kommer til syne. Hud som ikke er grundig rengjort er også en av årsakene til veksten av talgfibre.
Å ha for mange talgfibre på huden vil gjøre det vanskelig for huden å avgifte seg og tette hårsekkene
Hårsekkene blir lett tette, og det er vanskelig for huden å avgifte seg hvis det er for mange talgfibre. Kombinert med uteluftforhold er det ikke garantert å forårsake akne, betennelse. Den mest åpenbare skaden du kan se med det blotte øye er talg som forårsaker stygge skader på huden din. Hudpleieproduktene du bruker vil være vanskeligere å absorbere i huden din hvis det er for mye talg som ikke er fjernet i ansiktet ditt.
5 enkle måter å fjerne talgfibre på som kan gjøres hjemme
Rens huden fra dypt innsiden
Rensing av huden fra dypt inne i roten vil minimere forekomsten av talgfibre i ansiktet. For bare å rense ansiktet med en ansiktsrens vil ikke kunne redusere talgfibrene. Hvordan gjøre en grundig hudrens spesifikt som følger:
Maske
Påføring av leirmasker er også en god metode for å begrense det meste av talgfibrene. Det finnes mange forskjellige typer leirmasker på markedet i dag, avhengig av hvor du befinner deg og hud, velg den masken som passer for deg og har god kvalitet for å sikre skjønnhetseffekten.
Peeling akne
Denne metoden for peeling av akne for å behandle talgfibre bør bare brukes en gang i måneden. For å oppnå gode resultater og sikre sunn hud, er det best å lage dine egne aknemasker av naturlige ingredienser tilgjengelig hjemme som egg, sitroner, poteter, eller aloe vera... Gjennomføringen er også veldig enkel, for eksempel med kylling egg, skille eggehvitene, påfør på huden og la det tørke og skrell det så fra bunnen til toppen. Gjør det samme med sitronsaftmasken...
Ansiktsdamping
Den første metoden er også den mest brukte metoden. Dette er en effektiv metode for å gjøre porer og talg lettere å åpne og drenere. I tillegg hjelper dette dampbadet også til å avgifte huden, talg og hjelper med å regenerere huden. Du kan henvise til aromaterapi sauna for å kjøpe og bruke for huden.
Merk, etter damping vil porene bli forstørret, du bør bruke tonere eller snerpende produkter for å gjøre porene små igjen. Sørg for å dampe i et rent miljø, unngå bakterier som kan komme inn i huden og forårsake betennelse og akne.
Damp vil hjelpe å fjerne talgfibrene enkelt
Materialer for å lage badstueterapi hjemme er også veldig enkelt å finne og enkelt. Du må forberede:
Gjør følgende:
Dekk ansiktet ditt med et håndkle og sprut deretter vannet sakte for å slippe ut dampen. Ikke åpne lokket helt fordi varmen vil føre til at ansiktet brenner, og kan til og med forårsake hudforbrenninger.
Den kan dampes i 5-7 minutter, de som er redde for store porer kan redusere dampingstiden. Denne terapien hjelper ikke bare med å redusere talgfibre, men hjelper deg også å slappe av og lindre stress.
Ta godt vare på huden din
Talgkjertlene er overaktive på grunn av økt mengde androgener i kroppen, og forårsaker dermed talgkjertelfibre. Reduser stress, press, hold deg unna varme, fuktige og støvete miljøer for å redusere nivåene av androgener.
Ha et vitenskapelig kosthold og hvile
Kosthold og hvile spiller en svært viktig rolle for å begrense talgfibrene. Spis mye sunn mat som frukt og grønnsaker. Begrens fet, varm og krydret hurtigmat, kullsyreholdige drikker og alkohol. Håndter stress, unngå å stå oppe sent og få nok søvn.
Å ha et vitenskapelig kosthold og hvile vil hjelpe deg med å forbedre tilstanden til talgkjertlene. Bør begrense å spise mat som inneholder mye fett, stekt mat, brus, kullsyreholdig drikke og i stedet spise mer frukt, grønnsaker og drikke nok vann hver dag.
Ovenfor er 5 måter å hjelpe deg med å fjerne talg i ansiktet enkelt og greit som Blog aFamilyToday sender til leserne. Jeg håper du vil lykkes med å implementere disse metodene for å gjøre huden din sunn, strålende og aknefri!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.