Retinol er kjent for mange mirakuløse effekter mot aldring av huden, oppstramming av porene, behandling av akne, hudormer osv. Så hva er bruken av retinol? Legg merke til når du bruker retinol hvordan?
Du ønsker å legge til retinol i hudpleierutinen din, men er fortsatt forvirret om bruken og bruken. Artikkelen nedenfor har informasjonen du trenger.
Hva er retinol?
Retinol er et vitamin A-derivat som brukes som en aktiv ingrediens i hudpleieprodukter. Retinol vil virke på hudceller, trenge inn i huden og øke cellene, og stimulere kollagenproduksjonen. Retinol er svært effektiv til å behandle hudormer, akne, tilstoppede porer og øke hudregenerering.
Retinol er flott for å redusere rynker, jevn hudtone, forbedre hudtekstur og stramme opp porene. Den må imidlertid brukes kontinuerlig og riktig for å utnytte den fulle effekten. Så vær forsiktig når du bruker retinol.
11 notater ved bruk av retinol
Retinol har mange effekter, men hvordan man får denne aktive ingrediensen til å maksimere bruken for å pleie og gi næring til huden er ikke alle vet.
Det bør bemerkes når du bruker retinol, slik at denne aktive ingrediensen kan maksimere sine hudpleiefordeler
Hvor ofte skal jeg bruke retinol?
I starten bør du også bare bruke retinol omtrent en gang i uken. Når huden har tilpasset seg retinolen, fortsett å øke bruksfrekvensen. Det er imidlertid nødvendig å bruke retinol kontinuerlig i lang tid for at effekten skal være merkbar.
Start med lav konsentrasjon
Som med lavfrekvent bruk, vil start med lav retinol hjelpe deg med å unngå tilstander som flassing og irritasjon. Du bør starte med 0,25 % retinol og deretter øke konsentrasjonen gradvis til 0,5 %, til og med 1 % når huden er frisk nok.
Kombiner solkrem og retinol på huden
Hvorfor bør du bruke solkrem når du bruker retinol på huden? Ved bruk av retinol vil huden være mer følsom, fordi huden er i ferd med å øke regenereringen, lett avskalling. Hvis du ikke bruker solkrem, når den utsettes for solen, vil huden reagere sterkere og være mer utsatt for skader, og unngå mørkning av huden. Med bare slike små toner vil du beskytte huden din på en bedre måte.
Bruk en kombinasjon av retinol og AHA/BHA
Retinol kan brukes sammen med AHA eller BHA i hudpleie. Bare en liten merknad, du bør bruke disse 2 ingrediensene med en viss tid fra hverandre, ca. 20 minutter. Å gjøre det både unngår hudirritasjon og fremmer effekten av begge ingrediensene. Huden din vil heller ikke lide for mye av de aktive ingrediensene, og dermed forbedre effektiviteten.
Bruk en tilstrekkelig mengde
Med henvisning til tingene du bør huske på når du bruker retinol, er det definitivt umulig å ignorere hvordan du bruker retinol riktig og nok. Å bruke for mange retinolprodukter bidrar ikke til å fremskynde effekten, men gjør også huden mer utsatt for irritasjon. Det er best å bruke en moderat mengde produkt for den beste huden. Eksperter anbefaler 2-3 dråper hver gang. For kremer som inneholder retinol er bare en mengde på størrelse med erten nok.
Bruk riktig mengde retinol, verken for mye eller for lite
Velg et retinolprodukt som kommer i tube eller flaske
Retinol eller vitamin C er begge sterke antioksidanter, som lett går tapt når de utsettes for direkte luft. Velg derfor, for å sikre kvalitet, å kjøpe produkter med oppblåsbare rør og ugjennomsiktige produktskall for å unngå sollys. Disse produktene garanterer full effekt av retinol så vel som andre antialdringsprodukter.
Fuktighetsgivende for huden
Ved bruk av retinol er det viktig å fukte huden grundig. Dette er et veldig viktig skritt. Fordi retinol lett kan gjøre huden tørr og flassende. Mange studier viser at retinol vil fungere bra hvis huden er sunn nok, uten at det tar opp noen effekter. For tørr hud er en krembasert fuktighetskrem best. Når det gjelder sensitiv hud, kan fet hud bruke alkoholfrie, oljefrie lotioner og gelkremer er best.
Utholdenhet for resultater
Ifølge eksperter tar det minst 2-3 måneder å se en endring når du tar retinol. Dette er nok tid til å merke endringen i huden tydelig. Imidlertid vil hver person ha en annen endringstid. Skal du ha ønsket hud, må du være utholdende med å bruke den, tiden kan være opptil ett år.
Unngå å påføre området rundt øynene og leppene
Huden rundt øynene og leppene er ganske følsomme områder. Så, begrense bruken av retinol til disse to områdene for å unngå peeling og hudskade.
Ikke bruk umiddelbart etter ansiktsvask
Etter å ha vasket ansiktet vil laget av ansiktshud være tynnere fordi det har blitt skånsomt eksfoliert av hudcellene, noe som gjør huden sårbar. Hvis du bruker retinol rett etter å ha vasket ansiktet, vil det få huden til å svi og brenne. Den beste måten er å la huden hvile i 15-30 minutter, og deretter bruke toner, retinol og annen fuktighetskrem. Ikke bare for retinol, men ethvert kosmetisk produkt når det brukes bør ha en pause slik at kosmetikken kan absorbere best.
Det anbefales å la huden hvile etter ansiktsvask før du starter hudpleietrinn, inkludert retinol
Kan gravide bruke retinol?
Bruk av retinol under graviditet kan forårsake komplikasjoner for fosteret. Leger anbefaler ofte gravide å begrense bruken av produkter som gir vitamin A, både aktuell og oral. Men hvis gravide fortsatt ønsker å bruke retinol, kan de bruke aktuell kosmetikk som inneholder mindre enn 0,5 % retinol.
Over er noen merknader når du bruker retinol som du bør huske slik at du kan hjelpe retinol til å maksimere fordelene. Hudpleie er en "langsiktig motstand", men hvis du er utholdende nok, vil du garantert høste fruktene.
Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.
Ansiktsmassasje med frisk melk er en ekstremt effektiv behandling for huden. Fersk melk med naturlige ingredienser, trygg og har mange bruksområder innen hudskjønnhet, er veldig populær.
Overdreven hårtap er ikke bare et advarselstegn på en eller annen unormal tilstand i kroppen, men får deg også til å miste tilliten til utseendet ditt. Derfor er mange bekymret for at hårtap vil vokse ut igjen? Se informasjonen i denne artikkelen for å finne ut svaret!
Se den følgende artikkelen for å lære fordelene med Retinol - B5 samt hvordan du kombinerer denne Retinol og B5 effektivt og trygt.
Hva bør kvinner i 40-årene drikke for å ha vakker hud, er et spørsmål som får oppmerksomhet fra mange kvinner. L - Glutation, vitamin C, Alpha Lipoic Acid, juice... er forslag som du ikke bør ignorere.
Å vite hva som mangler i hårtap vil hjelpe leserne å ha passende metoder og måter å supplere det stoffet på. Mål å forbedre, gi glatthet og glans til håret.
Retinol gir mange fordeler for huden, men vet du hva bivirkningene av retinol er? Ta en titt på innholdet i denne artikkelen.
I den flate verden kan ikke viktigheten av utseende benektes, selv om du er mann. Spesielt når du dukker opp foran en folkemengde, forhandler på jobb og i livet, er utseende også en fordel. Så ansiktsmassasje for menn er også gradvis i utvikling.
Å holde seg oppe sent regnes som en av de viktigste årsakene til akne på huden. Se følgende måter å forhindre akne på.
Med mange forskjellige bruksområder fra antibakteriell, aknebehandling, er retinol hudpleie også kjent for sin ekstremt effektive antialdringsevne. Derfor anses retinol som et viktig steg i hudpleierutinen for å hjelpe huden din til å bli mer og mer skinnende, glatt og hvit. I dag, la oss finne ut med enFamilyToday-blogg om hvorfor retinol er så effektivt mot aldring!
Aldring er en uunngåelig del av naturen, og ingen kan unngå det. Men vi kan også bremse aldringsprosessen, til og med reversere aldring for å opprettholde ungdommelighet.
Kan UV-stråler passere gjennom glass er et spørsmål som har blitt stilt mange ganger tidligere. For å finne svaret på dette spørsmålet, la oss gå gjennom informasjonen i artikkelen.
Hva kan UV-stråler passere gjennom? Hvordan påvirker ultrafiolett lys huden og helsen? Hvordan beskytte huden mot UV-stråler? Finn ut gjennom følgende artikkel.
I tillegg til metoden for å behandle aldersflekker med sitron, kan du bruke andre naturlige ingredienser som kokosolje, eplecidereddik eller aloe vera, ...
Fet kombinasjonshud bør bruke AHA eller BHA? Dette er et spørsmål mange stiller når de lurer på å bruke AHA og BHA for huden sin
Hårtap i fet hodebunn forårsaker ofte mye plager og påvirker hårets skjønnhet. Å overvinne denne situasjonen vil hjelpe deg å gjenvinne selvtilliten takket være sunt hår
Tilskudd av kollagen for kroppen anses som en optimal og nødvendig hudpleiemetode. Så hvor lenge skal man slutte å ta kollagen? Finn ut nå!
Å skille AHA og BHA hjelper deg ikke bare å velge riktig kosmetikk for din hudtilstand, men hjelper også med å beskytte huden din på den beste måten. Følgende artikkel vil hjelpe deg med å enkelt skille disse to syrene, samt forstå bruken når du kombinerer AHA og BHA.
Peptider og retinol er den perfekte duoen for kvinners hud. Hvis peptider inneholder hudoppstrammende ingredienser, hjelper retinol med å redusere rynker og effektivt behandle akne.
AHA er et navn som er for kjent for kvinner og dukker ofte opp i hudpleieprosessen til kvinner. Dette produktet er i de fleste tonere eller serum som vi ofte bruker. Så hvilke produkter inneholder AHA?
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.
