Anoreksibarn, å spise og drikke i en time er alltid en besettelse av mange foreldre. Noen ganger blir mødre sinte og stresset fordi de ikke vet hvordan de skal hjelpe barna til å spise godt og slutte å spise.
Alvorlig anoreksi hos barn vil sannsynligvis føre til underernæring eller mangler på mikronæringsstoffer som tørre øyne, så foreldre bør kjenne til måtene å ta vare på anoreksibarn i den følgende artikkelen.
Hva er konsekvensene av anoreksi hos barn?
Anoreksi er vanlig hos barn under 3 år. Manifestasjoner av anoreksi er svært forskjellige, så voksne må ta hensyn til de unormale uttrykkene til barn for å oppdage anoreksi hos barn tidlig.
Barn 6 måneder med anoreksi dier ofte mindre, ikke begeistret for fast føde. Eldre barn spiser ofte sakte eller veldig sakte (måltider kan vare 30 minutter - 2 timer), barn holder mat i munnen, nekter å svelge, føler seg ikke sultne, så de spør ikke om mat, later som de har magesmerter når de skal måltidet...
Når barn har for vane å være anorektiske i lang tid, vil de gradvis mangle energi og næringsstoffer, og dermed bremse vektøkning, hemme vekst og rakitt, underernæring og til og med dårlig hjerneutvikling.
Samtidig har barn ofte svekket immunforsvar, redusert motstand mot patogener som virus, bakterier, ... og økt risiko for betennelsessykdommer som forkjølelse, diaré og diabetes. babyen er anorektisk og har redusert motstand.
Barn er anorektiske, har lett for mangel på næringsstoffer, noe som fører til underernæring og redusert immunsystem
Barn som er underernærte og syke vil ha kognitive og emosjonelle forstyrrelser, som påvirker deres kognitive og læringsevner på kort sikt og kan vare opptil 5 år senere.
Veilede mødre til å ta seg av anorektiske barn
For syke barn
- Barn med sykdommen er ofte veldig slitne og mister appetitten, så i tillegg til å behandle sykdommen, må mødre ta hensyn til barnas ernæring og fastslå at det er veldig viktig å spise for barn på dette tidspunktet.
- Fordi barnet er syk, er det nødvendig å gi barnet flere måltider, maten må være flytende og mykere, lettere å fordøye, deilig og velsmakende.
- Mødre må være tålmodige, lokke barn for å unngå å tvinge barn til å spise og gjøre dem redde.
- Hvis barnet spiser mindre i denne perioden, ikke bekymre deg for mye, når barnet helbreder, vil det gjøre opp for det.
- Det viktigste er å gi barna nok vann å drikke, bør drikke sukkerholdig fruktjuice som appelsinjuice, sitronsaft, kokosvann, eplejuice, mangojuice. . . eller melk, fordi disse typer vann både gir energi og gir vitaminer og mineraler til barn. Barn må ta vitamin- og mineraltilskudd i denne perioden.
- Medisiner skal ikke gis til barnemat med mindre det er indisert.
Mors syke barn bør gi mykere, flytende mat og tålmodig lokke dem til å spise.
For andre saker
- Tilpass barnets kosthold for å være balansert og full av næringsstoffer i henhold til hver alder.
- Mødre må sjekke om maten passer for barnets smak, om nødvendig endre maten slik at den passer barnet. Når man bytter mat til barn, må mødre endre seg sakte, veksle mellom ny mat og gammel mat som barn elsker.
- Hvis barnet har en fryktrefleks når det ser mat, er det nødvendig å gradvis kutte den refleksen ved å ikke tvinge barnet til å leke, gradvis venne seg til matbeholderen og maten. Det er tilfeller der barn ser at skjeer er redde, har negative reaksjoner, mødre må la barn leke med skjeer for å venne seg til det...
- Skap en behagelig og glad atmosfære for barna under måltidene. Bør ikke være for forsiktig slik at barnet må spise separat mens barnet klarer å spise på samme brett med familien. En glad, varm atmosfære i familiemåltider vil hjelpe barna til å spise mer deilig.
- Alltid gi barna det riktige måltidet, under måltider trenger å fokusere, bør ikke spise mens du spiller som å se tegneserier, spille videospill ... bør ikke gi barn snacks.
- Ikke stappe, tving barn til å spise fordi de kan spise mindre dette måltidet og da vil de gjøre opp for det.
- Ikke gi barn drikke eller søtsaker før måltider fordi disse matvarene skaper en falsk metthetsfølelse som gjør at barn mister matlysten.
- Barn bør ikke sulte fordi mange tror at hvis de er for sultne, må de spise, men faktisk, når de er for sultne, vil de være slitne og enda mer uvillige til å spise.
Tilpass måltidsdelen til riktig måltid med en glad atmosfære som gjør babyen mer spent
Feil mødre ofte gjør i implementeringen av et anorektisk barns diett
Ikke øk antall måltider for barnet selv om barnet spiser svært lite eller hopper over hvert måltid. Å lage mat tynnere enn vanlig (for mindre protein, fett enn vanlig) gjør at barn som har spist mindre i kvantitet, blir enda dårligere stilt når det gjelder kvalitet.
Ikke tilsett eller tilsett for lite fett i barnets bolle med mel og grøt, så det vil gi mangel på energi i barnets kosthold.
Ikke gi fisk til barn av frykt for diaré, eller når barn har bakterielle infeksjoner hoste eller diaré: Kun i tilfeller hvor fisk og skalldyr er årsak til diaré som en manifestasjon av en allergisk sykdom ved enkelte atopiske allergier (svært lav rate).
Å mate barn mat som ikke bør brukes er: Fullkornsmat, ufordøyelig, lite energi som tar opp et stort volum som vermicelli, poteter.. Barn er ikke forstoppede, men blander fortsatt for mye grønne bønner, lotus, noe som betyr ... i barnemel, eller tilsetning av for mange grønne grønnsaker i et måltid/grøt gir lav energi i kosten.