Hva er årsakene til at babyer nekter å spise?
Har du prøvd alt, men babyen din vil fortsatt ikke spise? Så hva er årsaken til denne situasjonen? Finn ut nå!
Tap av matlyst – hva skal jeg gjøre?
Anoreksi, tap av matlyst er et problem som alle kan møte. Imidlertid vet ikke alle årsaken og hvordan man kan fikse den. Det er derfor du
Anoreksi, tap av matlyst er et problem som alle kan møte. Imidlertid vet ikke alle årsaken og hvordan man kan fikse den. Derfor bør du nøye lære årsakene og løsningene i artikkelen nedenfor.
1. Hvorfor mister du ofte appetitten?
Menneskekroppen trenger alltid en rikelig kilde til energi gjennom næringsstoffer som finnes i mat. Derfor, når anoreksi eller ingen følelse av sult når det er på tide å spise i lang tid, vil det føre til mangel på næringsstoffer, tretthet og raskt vekttap.
Langvarig anoreksi vil føre til mangel på næringsstoffer, tretthet og raskt vekttap
Du må oppsøke en spesialist for raskt å få diagnostisert den eksakte årsaken. Det er mange årsaker til sykdommen, men hovedfaktorene er følgende:
- Irritabel tarm-syndrom med oppblåst mage og oppblåsthet
- Leverproblemer
- Oral soppinfeksjon
- Mangel på vitaminer og mineraler i kroppen
- Psykologisk ustabilitet, ofte bekymring, stress
Det er også mange andre faktorer som legemiddelbivirkninger, depresjon, Alzheimers sykdom og lungesykdom. Derfor er symptomet på tap av appetitt ikke så enkelt som du tror, det må overvinnes så snart som mulig.
2. Hemmeligheter som hjelper deg å spise godt hver dag
Her er noen nyttige tips for å hjelpe deg med å forbedre appetitten . Gjør det hver dag for å få de ønskede resultatene.
- Øk aktiviteten
Medisinske eksperter sier at trening har effekten av å øke utskillelsen av et hormon som kalles
ghrelin – ansvarlig for appetitten og kan øke matinntaket. Derfor bør du hver dag bruke 30 minutter på å være aktiv med enkle til komplekse øvelser som treningsstudio, yoga, hagearbeid, husarbeid, .... Å ha en positiv effekt på å øke produksjonen av hormonet ghrelin.
- Drikk mye vann
Hvis du ikke har lyst til å spise, kan du bytte til å drikke vann med drikker som inneholder mye protein, kalorier og andre næringsstoffer for å fylle på med energi for at kroppen skal fungere hele dagen. Unngå å faste, ikke å spise vil gjøre kroppen sliten og ikke våken nok til å gjøre noen aktivitet.
- Delte måltider
Ikke prøv å stappe for mye mat i ett måltid mens du føler anoreksi
Ikke prøv å stappe for mye mat i ett måltid mens du føler anoreksi. La oss dele og tilberede en rekke matvarer, vakkert dekorert vil stimulere mer appetitt hver dag.
- Avgifte kroppen
Hver dag mottar kroppen vår mange giftstoffer fra mat, vann, luft ... Hvis den ikke rengjøres regelmessig, samler giftstoffer seg opp i lang tid, noe som fører til nedsatt funksjon av lever, nyrer og galle ... får kroppen til å føle seg ofte trøtt, slapp, anoreksi. Avrusning hjelper magre mennesker med å spise godt og enkelt absorbere næringsstoffer fra mat.
4 typer vanlige metabolske forstyrrelser hos barn
Babyen din virker inaktiv og liker ikke å spise? Babyen din kan ha en metabolsk forstyrrelse. Hvis du vil vite hva metabolsk forstyrrelse hos barn er, se følgende artikkel.
Røde hunder hos barn trenger rettidig overvåking
Røde hunder hos barn er forårsaket av et virus og rammer vanligvis spedbarn og småbarn. Sykdommen gir feber og flekkete utslett i løpet av få dager. Rubella er også noen ganger referert til som "spedbarnsrøde hunder". eller "sjette sykdom", ettersom det er den sjette rangerte infeksjonssykdommen hos barn.
Meningitt, årsaker og symptomer
aFamilyToday Health - Meningitt kan oppstå i alle aldre, spesielt hos små barn. Noen symptomer på sykdommen kan oppdages tidlig.
Foreldre må henvise til 10 løsninger for barn med anoreksi
I lang tid har anoreksi vært en av de vanligste tilstandene for små barn i alle aldre. Derfor er det svært nødvendig å finne løsninger for barn med anoreksi.
Mestring av drøvtyggingsforstyrrelse hos små barn
aFamilyToday Health - Når barnet ditt lider av en drøvtyggingsforstyrrelse, må du finne ut årsaken og behandlingen, ellers kan barnet ditt få alvorlige komplikasjoner.
Baby tenner: Symptomer og metoder for smertelindring
aFamilyToday Health - Når babyer begynner å få tenner, føler foreldre mye hodepine. Babyer gråter ofte, nekter å spise eller har til og med feber.
Tilstrekkelig sinktilskudd for forkrøplede barn, sen pubertet
Tilstrekkelig sinktilskudd til babyen din er en måte å hjelpe babyen din med å vokse, spise og vokse. Velg riktig mat for å hjelpe babyen din med å absorbere den nødvendige mengden sink.
Hvilken effekt har rød reddik på kroppen?
Rød reddik er en grønnsak som kan sies å være ganske ny for vietnamesere. Rød reddik har en merkelig smak, vakker farge og antas spesielt å være en grønnsak med mange helsemessige fordeler. Så hva er effekten av rødbeter?
Lavkarbo kan spise søtpoteter? Legg merke til når du bruker søtpotet for å gå ned i vekt
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Hoste med saltet appelsin er effektivt?
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Er det godt å spise mye okra? Bruker og merknader når du spiser okra
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Spørsmål: Helbreder safran faktisk alkohol?
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.
Spørsmål: Varmer eller kjøler det kroppen å drikke safran?
Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?
Retningslinjer for kalsiumtilskudd for eldre
Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.
Hva er den riktige måten å supplere kalsium på for voksne?
For at utviklingen av kroppen skal skje helhetlig, er tilskudd av vitaminer og mineraler til kroppen ekstremt viktig. I den er kalsiumtilskudd også en nødvendighet. Prosessen med å supplere kalsium for voksne har også ting å merke seg, så vel som den riktige måten, mengden kalsium som mottas er tilstrekkelig og passende.