Med henvisning til deilige, unike og merkelige retter i Vietnam, er det umulig å ikke nevne blodsuppe - en favorittrett for mange vietnamesere, spesielt for middelaldrende mennesker. Dette er imidlertid også en rett som må vurderes nøye før bruk. Så kan folk med gikt spise blodpudding?
Gikt blir mer og mer vanlig blant voksne rundt om i verden. Personer som lider av denne sykdommen må mer eller mindre avstå fra visse matingredienser. På grunn av det er det mange spørsmål reist om spørsmålet om "kan gikt spise blodpudding", og for å svare på det spørsmålet, vennligst se artikkelen nedenfor.
Kan gikt spise blodpudding?
Gikt er en form for leddgikt som forårsaker plutselige smerter og hevelser i leddene i kroppen. Smerten starter vanligvis i tåen eller underekstremitetene og sprer seg deretter til andre områder, varer i 1 til 2 uker og forsvinner deretter. Basert på årsaken til sykdomsutbruddet er gikt delt inn i primære, sekundære og medfødte former.
Gikt oppstår på grunn av en forstyrrelse av purinmetabolismen i nyrene, som reduserer nyrenes evne til å filtrere urinsyre i blodet, noe som fører til at konsentrasjonen av uratsalter i serumet samler seg i kroppen. Når dette skjer, blir nåleformede krystaller avsatt i og rundt leddet som forårsaker leddsmerter og betennelse.
Så kan gikt spise blodpudding? Til dags dato har det ikke vært noen kliniske studier som viser effekten av blodpudding hos pasienter med gikt. Men basert på påvirkningen av ingrediensene i blodpudding med gikt, kom vi frem til at personer med gikt ikke bør spise blodpudding.
Kan gikt spise blodpudding? Ikke spis blodpudding mens du behandles for gikt
Fordi blodpudding er en rett laget av ferskt blod og dyreorganer. Dyrenes organer inneholder mye puriner. Stoffet anses som en trussel for personer med gikt, er hovedingrediensen som gir økt urinsyre og når mengden urinsyre i blodet er høy vil det lett gi giktanfall.
Ikke nok med det, det ferske blodet til dyr inneholder ofte mange bakterier og mikroorganismer som er skadelige for mennesker, så uansett om du har gikt eller ikke, bør du likevel begrense å spise blodpudding så mye som mulig.
Gikt bør legge til hvilke matvarer?
Frukt
Frukt er en matvare som gir mange vitaminer som er gunstige for giktpasienter. Spesielt for kirsebær, fordi ifølge mange studier, kirsebær har ingredienser som bidrar til å forhindre betennelse, redusere urinsyrenivået i kroppen til pasienter fordi de inneholder vitamin C, betakaroten og antioksidanter, svært høy oksidasjon.
Mat rik på vitamin C
Vitamin C er et gunstig stoff, veldig god støtte for å hjelpe kroppen med å redusere urinsyrenivået i blodet, anti-inflammatorisk, antioksidant, øke motstanden samt utholdenhet for karvegger, redusere risikoen for sykdom. Tilskudd med vitamin C er viktig i behandlingen av gikt, spesielt noen matvarer rike på vitamin C som er mildt sure: ananas, guava, blomkål ...
Supplere med en rekke næringsstoffer for å balansere helse ved behandling av gikt
hvitt kjøtt
Hvitt kjøtt som elvefisk, kyllingbryst osv. inneholder høye nivåer av nyttig protein, men svært lite fett og puriner. Hvitt kjøtt er veldig bra for giktpasienter, har anti-utfellingseffekt av urinsyre.
Helkorn
Hele korn inneholder mye nyttig stivelse i tillegg til mye fiber fordi de er mindre raffinerte, og bidrar til å hemme tilstanden til betente ledd forårsaket av gikt.
Meieriprodukter og bønner, nøtter
Noen forskere har vist at meieri- og bønneprodukter, frø som smør, iskrem, myse, yoghurt ... meieri- og soyaprodukter inneholder mange næringsstoffer som bidrar til å redusere urinsyrenivået i blodet.
Hva bør gikt avstå fra?
rødt kjøtt
Rødt kjøtt (biff, svinekjøtt, geit...) inneholder høye nivåer av næringsstoffer inkludert protein (protein), vitamin E, B6, B12. Det er for høyt proteininnhold som vil føre til økt urinsyrenivå i blodet, som er årsaken til gikt. Ikke bare det, når retter laget av rødt kjøtt gjennomgår fordøyelsen under katalyse av enzymer, noe som får purinene i rødt kjøtt til å omdannes til urinsyre.
Personer med gikt bør avstå fra å spise røde kjøttretter
Dyreorganer
Dyreorganer (lever, nyre, hjerte, mage, ...) inneholder mange næringsstoffer som protein, B-vitaminer, mineraler: Jern, sink... Men samtidig inneholder de også en stor mengde puriner. stoffet som forårsaker en økning i urinsyrenivået i blodet, noe som gjør gikt verre. Samtidig er dyreorganer ofte hjemsted for mange patogene mikroorganismer, så hvis de ikke gjennomgår grundig bearbeiding, er det lett å bringe flere patogener inn i mennesker.
Sjømat
Sjømatarter (som fisk, blekksprut, reker, skalldyr, muslinger, skalldyr, snegler, ...) selv om den inneholder et svært høyt innhold av næringsstoffer, inneholder den også puriner kombinert med for store mengder protein i kroppen. Når sjømat mottas inn i menneskekroppen, er det lett å forårsake overflødig, noe som fører til utbruddet av giktangrep.
Alkohol, sukkerholdige og kullsyreholdige drikker
Dette er drikkene som giktsyke ikke bør bruke hvis de ikke vil at gikten skal bli verre.
Må være forsiktig når du behandler gikt
Informasjonen ovenfor har svart på spørsmålet "kan gikt spise blodpudding". I tillegg, noe informasjon å merke seg nedenfor pasienter trenger å vite under behandlingen av gikt.
Følg legens resept for å forhindre farlige komplikasjoner av gikt
Ovennevnte referanse har gitt deg nødvendig informasjon for å svare på spørsmålet om gikt kan spises med blodpudding . Vi ser frem til å motta din støtte i de neste artiklene.
For å ha en sunn graviditet, må gravide ta hensyn til ernæring og trening. Spesielt for personer med svangerskapsdiabetes er det nødvendig å vite hvordan man kan redusere blodsukkeret under graviditet.
Bananer er blant fruktene som er rike på essensielle næringsstoffer og mineraler, og er gunstige for ammende mødre.
aFamilyToday Health - Kombinasjonen av frukt, god stivelse eller begrensende koffein og sukker vil være effektive måter å hjelpe mødre med å supplere den nødvendige energien etter fødselen.
Svangerskapsdiabetes er en tilstand der blodsukkernivået stiger under svangerskapet, som, hvis det ikke behandles, kan føre til farlige komplikasjoner.
Det er ekstremt viktig å lære om kostholdet ditt når du har svangerskapsdiabetes fordi maten du spiser har en direkte innvirkning på blodsukkeret ditt.
aFamilyToday Health - Gresskar er en av matvarene som gir mange næringsstoffer. Derfor stoler mange mødre på gresskar i daglige måltider.
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.
Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?
Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.
For at utviklingen av kroppen skal skje helhetlig, er tilskudd av vitaminer og mineraler til kroppen ekstremt viktig. I den er kalsiumtilskudd også en nødvendighet. Prosessen med å supplere kalsium for voksne har også ting å merke seg, så vel som den riktige måten, mengden kalsium som mottas er tilstrekkelig og passende.
Riktig ernæring i hver treningsøkt vil hjelpe deg med å maksimere helsen din. Den vitenskapelige spisingen vil gi deg energi til å trene entusiastisk og nyte. Så bør cardio før eller etter frokost for å gi positive effekter?
