Tanngnissing mens du sover er en dårlig vane som kan finnes i alle aldre og kjønn. Mange lurer på om det er smittsomt å gni tenner mens du sover? La oss finne svaret med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Tanngnissing under søvn er en bevegelsesforstyrrelse under søvn. Dette fenomenet er ikke bare ubehagelig for pasienten, men påvirker også søvnen til de rundt. Så hva er årsaken til dette fenomenet og er det smittsomt når man sliper tenner mens man sover?
Hva er tennene sliping mens du sover?
Tanngnissing er en handling som lett fører til overbelastning av tyggesystemet. For tiden er hovedårsaken til denne tilstanden fortsatt ukjent. Imidlertid er sykdommen ofte ledsaget av symptomer som stress , malocclusion, allergier eller upassende sovestillinger.
"Repeterende handling av kjevemusklene, preget av sammenknytting eller gnisning av tenner eller ved avstivning og dytting av underkjeven" kalles bruksisme. Denne dårlige vanen kan lage en irriterende knirkelyd.
Tanngnissing mens du sover er ikke et sjeldent fenomen
Tennersliping er ikke en normal tyggeaktivitet og kan forårsake bittskader. Bittet har stor innflytelse på musklenes funksjon, og påvirker dermed kjeveleddet. Så enhver endring i bittet påvirker muskler og ledd. Feiljustert bitt er en av hovedårsakene til tanngnissing. Som et resultat kan tanngnissing forårsake kjeveleddssmerter. Tanngnissing under søvn er vanlig hos både voksne og barn.
Årsaker til tanngnissing mens du sover
Årsaken til tanngnissing under søvn er egentlig ikke godt undersøkt, men mange tror at tanngnissing ofte er relatert til følgende faktorer:
Psykososiale faktorer
Studier viser at psykologiske faktorer har stor innflytelse på tilstanden til tanngnissing mens du sover, hovedsakelig psykisk stress. Følelsesmessig stress regnes som den viktigste triggeren. Nattlig tanngnissing kan være forårsaket av stress på dagtid som har vært eller pågår. Stress hos mennesker som jobber mye, er undertrykt, studenter er i eksamenssesong... Stress er ofte ledsaget av angst, undertrykkelse kan aktivere nervesystemets aktiviteter. Dette øker nervestimuleringen som utløser tanngnisningsresponsen.
Sterke, opphissede mennesker har større sannsynlighet for å utvikle bruksisme under søvn. Tanngnissing er vanlig hos unge mennesker og vil gradvis forsvinne i voksen alder.
Eksamenstrykk kan føre til at tenner gnisser mens du sover
Genetiske faktorer
Personer som har et familiemedlem som har eller har hatt bruksisme mens de sover, har en høyere risiko for å utvikle denne tilstanden også. Forskning viser at det er en grad av genetisk involvering i forekomsten av bruksisme. Mellom 21 og 50 % av personer som gnisser tenner mens de sover, har et familiemedlem som har hatt sykdommen tidligere. Dette antyder at genetiske faktorer er involvert i patologien.
Bruk av rusmidler og sentralstimulerende midler
Noen bivirkninger av legemidler eller stoffer som kan øke risikoen for tanngnissing inkluderer: Dopaminagonister og -antagonister, trisykliske antidepressiva, selektive serotoninreopptakshemmere.
Spot element
Blokkert bitt kan være et problem som forårsaker tanngnisning under søvn. De hindrer veien for normal tygging. Årsaken kan være forårsaket av en enkelt tann eller en gruppe tenner. For eksempel mister overkjeven visdomstennene, de nedre visdomstennene bryter ut. Når du biter tilbake, vil underkjeven måtte komme mer frem, og dermed forvrenge normal kjevebevegelse.
Helkroppselement
Tarmparasitter, fordøyelsessykdommer eller matallergier kan også føre til alvorlig tanngnisning hos barn.
Ernæringsmessige, urinveis-, endokrine lidelser, vitaminmangel, enzymubalanse er også disponerende faktorer, mer vanlig hos barn enn voksne.
Forstyrrelser i sentralnervesystemet kan også være assosiert med søvnløshet:
Jobb
Visse yrker kan føre til at tenner gnisser eller knyter seg sammen. For eksempel må fiolinister bite tennene sammen mens de holder instrumentet mens de spiller, portører bite tennene sammen for å anstrenge seg, eller sirkusartister bruker tennene til å bite strenger ...
Fiolinister må holde tennene stramme mens de spiller
Instinktfaktor
Noen mennesker biter instinktivt tennene, en oppførsel til pattedyr. Hensikten er å opprettholde skarpheten på tennene.
Er det smittsomt å gni tenner mens du sover?
For å vite om det er smittsomt å gni tenner mens du sover, er det nødvendig å basere seg på den spesifikke årsaken til sykdommen.
Som informasjonen ovenfor, oppstår denne sykdommen på grunn av ubalansen i tannstrukturen og kjevebenet, noe som fører til at når vi sover, har hjernen en tendens til å generere slipekraft for tenner for å fjerne hindringer for tap av tenner. I tillegg kan tanngnissing også være forårsaket av psykiske problemer, stress, urimelig arbeids- og hvileregime, etc.
Noen har en kjær som gnisser tenner mens de sover, så jeg tror selv at tannskjæring mens de sover kan være smittsomt. Dette skyldes imidlertid genetiske faktorer, tanngnissing er ikke forårsaket av et virus, så det er ikke smittsomt.
Her er noen fakta om årsakene til tanngnissing. Forhåpentligvis, med informasjonen ovenfor, har leserne klart forstått at å gni tenner mens de sover er smittsomt, i tillegg til å vite begrensningene til denne tilstanden når årsaken til sykdommen er kjent.
I følge statistikk er barn under 5 år svært utsatt for å gni tenner mens de sover. Det manifesteres ved at tilstanden til de øvre og nedre tennene til barnet sliper, klemmer sammen og lager en knirkende lyd.
Å gni tenner mens du sover er en ganske vanlig vane for både voksne og barn. Siden det ikke påvirker helsen mye, fører livskvalitet til mange helsekonsekvenser. Derfor er det en viktig jobb å finne ut årsakene og skadene til tanngnissing mens du sover når du lider av denne lidelsen.
Anti-bruxism skuff er en påføringsmetode for å behandle tanngnissing under søvn i dag. La oss lære om fordelene med tannslipingsbrett når du sover.
Tanngnissing mens du sover er en dårlig vane som kan finnes i alle aldre og kjønn. Mange lurer på om det er smittsomt å gni tenner mens du sover? La oss finne svaret med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Hos noen babyer er en dårlig vane med å sove at tennene gnisser. Så hva er årsaken til denne dårlige vanen og hvordan behandle tanngnissing mens du sover hos barn? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
En 2 år gammel melketenner som gnisser mens de sover er en tilstand der de øvre og nedre tennene er limt sammen og lager en knirkelyd. Mange foreldre bekymrer seg for hva de skal gjøre når barna har det slik? Følg oss nedenfor for mer informasjon.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.
