Fordi det er en favorittrett for mange mennesker, er spørsmålet om å løfte nesen for å spise jackfruit ikke interessert av mange lesere, spesielt de som nettopp har hatt neseoperasjon. La oss finne ut flere detaljer gjennom følgende artikkel.
Frukt er en næringsrik matkilde som inneholder mange gode vitaminer og mineraler for å støtte restitusjonsprosessen etter neseplastikk . Etter neseplastikk, hvilken frukt er god å spise og kan du spise jackfruit når du løfter nesen, for å svare riktig må vi vurdere mange aspekter.
Kan du spise jackfruit med neseløft og fordelene med jackfruit?
Kan du spise jackfruit neseløft?
Jackfruit er kjent som en søt frukt, sammensetningen inneholder mange næringsstoffer som vitamin A , vitamin B, vitamin C, kalium, jern, kalsium, etc. I sammensetningen av jackfruit er det en stor mengde vitaminer som hjelper til med å bekjempe sykdom Antioksidant, anti-inflammatorisk, reduserer hevelse samt forbedrer immunforsvaret. Så svaret på spørsmålet om å spise jackfruit neseløft er ja. Imidlertid må det også bemerkes at jackfruit tilhører gruppen av varme frukter, det er nødvendig å begrense å spise for mye på en dag.
Helsefordeler med jackfruit
Når vi vet om vi kan løfte nesen for å spise jackfruit, bør vi også kjenne til helsefordelene med jackfruit. Som for eksempel:
- Tilfør energi til kroppen.
- Støtter sterke bein.
- Hjelper fordøyelsessystemet til å fungere bedre.
- Øk synet.
- Forbedre motstand og immunforsvar.
- Forebygging av anemi, kreft.
- Bra for høyt blodtrykkspasienter.
Mange lesere lurer på om de kan spise jackfrukt med nesen, og svaret er ja
Hva slags frukt bør jeg spise etter neseplastikk?
Gruppe av frukt appelsin, mandarin, grapefrukt
Dette er en gruppe frukt som inneholder høye nivåer av vitamin C. I hver 100 g appelsiner / mandariner / grapefrukt er det vanligvis omtrent 50 mg vitamin C for å forbedre helsen og forbedre motstanden.
Tilskudd med frukt som inneholder mange vitaminer og mineraler vil i stor grad støtte restitusjonen etter operasjonen
Guava
Guava er en frukt som vi bør legge til menyen etter operasjonen. Fordi det er en subtropisk frukt, inneholder guava et svært høyt innhold av vitamin C og essensielle mineraler. Det kan sies at å spise guava etter naturlig neseplastikk er et godt valg for rask helbredelse.
Kiwi
Selv om det er en temperert frukt og ikke er fra Vietnam, inneholder den en stor mengde næringsstoffer, vitamin C, kalium, omega-3 og antioksidanter. Vi bør spise kiwi så snart den er moden. For deg som nettopp har tatt en neseplastikk er det best å kutte dem i små biter før du spiser, for store biter gjør at kjevemusklene jobber mer og påvirker neseformen.
Papaya
En veldig kjent frukt for alle. I papaya har et høyt vitamin C innhold, ca 62mg per 100 gram og antioksidanter (flavonoider, karoten, vitamin A, folat). Å spise papaya vil hjelpe det nye snittet på nesen til å stabilisere seg raskt. I tillegg inneholder papaya også enzymet papain, som er bra for fordøyelsessystemet, og støtter opptaket av mat i kroppen.
Mat å supplere etter neseplastikk
Ikke bare bryr vi oss om hvorvidt vi kan spise jackfrukt eller ikke, vi må også spise nok næringsstoffer for å komme oss raskt. Se menyen for nybegynnere for å ha et vitenskapelig kosthold.
Du må drikke nok vann hver dag for at såret skal gro raskt
Noen matvaregrupper som kan legges til den postoperative menyen er som følger:
- Korn: Kan nevnes som grønne bønner, røde bønner, havre, brun ris, ... er veldig bra for helbredelsesprosessen, pasienter bør supplere etter operasjonen. Fordelen med frokostblandinger er at de har en myk tekstur som er lett å tygge og svelge, slik at du kan nyte dem uten å bekymre deg for å skade operasjonsområdet.
- Matvaregruppe rik på vitamin C og E: I tillegg til sitrus har grønne grønnsaker, avokado, kastanjer osv. også høye nivåer av vitamin C og E. Etter neseplastikk har pasienten ofte hevelse og betennelse hvis det er et ikke-helbredende sted. For å lette denne tilstanden bør vi spise mer mat som inneholder de ovennevnte vitaminene, som er bra for helbredelsesprosessen og ikke etterlater arr.
- Godt fett fra planter og fiskeoljer: Kirurger anbefaler ofte at pasienter spiser mer sunt fett fra planter og fiskeolje til måltidene. Hovedårsaken er fordi det har effekten av å øke absorpsjonen av vitaminer, støtte immunforsvaret og redusere infeksjoner effektivt.
- Svinekjøtt: Dette kjøttet har evnen til å regenerere vev og hjelpe sår til å gro raskt, veldig egnet for tilskudd etter neseoperasjon. Hovedkomponenten i jern er det som støtter god sårgjenoppretting når det bidrar til å produsere nye blodceller raskt. I tillegg har grisehud også mye kollagen som er bra for nesehuden, og begrenser arrdannelsen.
- Grønnsaker: Legg til grønnsaker som poteter, kål, gulrøtter, brokkoli, blomkål osv. til ditt daglige kosthold. De vil ha svært god effekt på blodpropp og sårtilheling.
- Tilsett nok vann: Vann er også noe å merke seg for å tilsette nok etter neseplastikk. Hver dag må vi drikke minst 2 liter vann for å helbrede såret raskt og også minimere fenomenet rødhet, svie i neseområdet.
Forhåpentligvis, med den spesifikke informasjonen ovenfor, har vi visst noe om vi kan spise jackfruit og hvilke matvarer som bør tilsettes under restitusjonsprosessen. Ernæring er også en viktig faktor som bør tas i betraktning hos postoperative pasienter.