Kan du spise søtpoteter med neseløft og hva bør man merke seg?

Sikkert mange mennesker vil være interessert i spørsmålet om de kan spise søtpoteter fordi dette er en kjent mat i hver families daglige meny. For å finne ut om vi bør spise denne maten i restitusjonsperioden, la oss ta en titt på følgende artikkel.

Søtpoteter er en populær matvaregruppe med høyt fiber-, vitamin- og mineralinnhold, noe som er veldig bra for kroppen. Imidlertid er mange fortsatt svært bekymret for om de kan spise søtpoteter med nesen, fordi de er bekymret for at det kan påvirke restitusjonsprosessen.

Kan du spise søtpoteter med neseløft?

Rådfør deg med eksperter om spørsmålet om å spise søtpoteter eller ikke, vi fikk svaret at det er mulig. I søtpoteter er det mange stoffer som er nyttige for gjenopprettingsprosessen, og hjelper sår å gro raskere. Spesielt gir søtpoteter mange vitaminer, mineraler, fiber, Riboflavin, Tiamin, Niacin, Karotenoid, ... støtter økende motstand, anti-inflammatorisk og fremskynder utvinningsprosessen, forbedrer helsen etter neseplastikk kirurgi . .

Spørsmålet om å heve nesen for å spise søtpoteter er ikke interessert av mange lesere

Næringsstoffene som finnes i søtpoteter hjelper til med utvinningsprosessen

Vegetabilsk protein

Planteprotein brukt i restitusjonsperioden etter operasjonen er mye tryggere og mer godartet enn animalsk protein. Proteinene i søtpoteter bidrar til å stimulere produksjonen av nye celler, og fremmer tilheling av post-rhinoplastiske sår. Denne informasjonen hjelper deg også delvis å vite om du kan spise søtpoteter med nesen.

Vitamin A

Hvis proteinet støtter huden på nesen til å vokse opp raskere, fremmer vitamin A rask hudvekst og friske celler. Takket være det styrkes hudbarrieren, samt unngår risikoen for tynn hud, rødhet etter neseoperasjon.

Vitamin B

B-gruppe vitaminer som B1, B5 vil støtte styrking av elastinbindinger for å gjøre huden mer elastisk og fast. Dessuten begrenser vitamin B også utviklingen av frie radikaler som gjør huden ru og aldrende. I følge vitenskapen utgjør vitamin B i søtpotet omtrent 6 % av vitaminet som trengs for en dag å leve. Dette er også grunnen til at du kan spise søtpotet.

Vitamin C

Dette vitaminet spiller en like viktig rolle i kollagenproduksjonen, og begrenser forekomsten av mørke arr og keloider etter operasjonen. Innholdet av vitamin C i søtpoteter er ikke rikelig, men det kan kombineres med betakaroten for å forkorte restitusjonstiden.

Søtpoteter inneholder mange sunne stoffer, inkludert vitamin C

Etter neseplastikk, må du være oppmerksom på å spise søtpotet?

Svar på spørsmålet, kan du spise søtpotet for å heve nesen, har eksperter svart ja. Derfra kan vi se at dette er en deilig og sunn rett. Men for å spise søtpoteter med høy effektivitet, må vi merke oss noe av følgende informasjon:

• Antall søtpoteter som lastes inn i kroppen i løpet av dagen: Hver dag skal vi kun laste inn ca 250-300 gram søtpoteter, fordelt på små porsjoner for å spise før og etter hovedmåltidet. Når du spiser for mange poteter, vil fiberen i den gjøre deg mett, vanskelig å fordøye og også vanskelig å absorbere andre næringsstoffer.
• Merk ved bearbeiding: For å sikre næringsinnholdet i søtpoteter og ikke forårsake skade på neseområdet, bør vi kun spise dampede, kokte eller bakte søtpoteter. Begrens absolutt å spise stekte eller bearbeidede søtpoteter fordi den inneholder mye fett, noe som har en negativ innvirkning på pasienter som nettopp har blitt operert.

Hvilke typer poteter bør spises etter neseplastikk?

Foruten søtpotet kan vi også tilsette andre typer poteter som er bra for helsen. For eksempel inneholder poteter også høye nivåer av vitamin C (enda høyere enn søtpoteter) som hjelper til med å lege sår raskt. I tillegg støtter glutationkomponenten antioksidanter, og bidrar til å minimere muligheten for å danne mørke arr i nesen.

Neste er taro, selv om den ikke inneholder mange vitaminer, har denne typen potet mineralene sink, kalium og magnesium med fantastiske anti-inflammatoriske egenskaper. Som et resultat reduserer neseområdet hevelse, smerte og rødhet. Fettet i taro er et sterkt mettet fett som ikke forårsaker vektøkning.

Pasienter bør spise kokte eller dampede poteter etter neseplastikk

Noen matrestriksjoner etter operasjonen

I tillegg til maten som bør tilsettes, er det også noen matvarer som personer som nettopp har gjennomgått en neseoperasjon bør begrense, spesielt:

• Biff: Selv om biff gir høyt protein, inneholder det ingredienser som øker melaninproduksjonen, så folk som nettopp har løftet nesen naturlig  etter å ha spist vil lett føre til at neseområdet blir arr i lang tid.
• Vannspinat og søtpotet: Harpiksen i vannspinat og søtpotet ødelegger den opprinnelige strukturen til kollagen, bryter dem og danner keloider etter helbredelse.
• Sjømat: I sjømat er det fiskeaktige stoffer som gjør kroppen mottakelig for allergi, neseområdet føles også kløende og tett, noe som fører til saktehelende sår.

Forhåpentligvis har informasjonen ovenfor delvis svart på spørsmålet ditt om du skal spise søtpotet eller ikke . Vær oppmerksom på å spise og hvile vitenskapelig etter operasjonen slik at nesen kan komme seg raskt. Dessuten hjelper matvarer som grønne grønnsaker, frukt, svinekjøtt, fersk melk, yoghurt, ... deg også å helbrede raskt etter å ha utført neseplastikk, kunstig brusk neseplastikk, S Line neseplastikk.