Til nå har folk ofte fortalt hverandre etter operasjonen at de ikke burde spise sjømat for ikke å påvirke helingsprosessen. Men hva om du ved et uhell spiser sjømat etter neseplastikk? Hvordan håndtere det riktig? Følgende artikkel vil hjelpe deg med å få det riktige svaret.
Etter neseplastikk, i tillegg til nøye hygiene, påvirker kostholdet i stor grad resultatene etter neseplastikk. Spesielt lurer mange på hvor lenge man bør avstå fra sjømat og hva man skal spise for å helbrede raskt. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på spørsmål og påpeke hvilke matvaregrupper som bør spise for å oppnå de beste kosmetiske resultatene etter neseplastikk.
Kan jeg spise sjømat etter neseplastikk?
Ifølge kosmetologer er det riktige svaret på spørsmålet om å spise sjømat NEI. Dette er den første matvaregruppen på listen over matvarer som ikke bør spises etter neseplastikk. Dette har blitt bekreftet i alle kosmetiske etablissementer rundt om i verden. Så hvorfor kan du ikke spise sjømat etter neseplastikk, la oss finne ut detaljene i innholdet nedenfor.
Faktisk er sjømat en matvaregruppe som er veldig rik på næringsstoffer som er veldig bra for helsen. I sjømat som reker, fisk, krabbe, østers, ... inneholder en stor mengde vitamin B-gruppe, vitamin A, omega 3, protein, ... veldig bra for restitusjonsprosessen etter operasjonen.
Spesielt mengden protein i sjømat er et av de beste stoffene for sårhelingsprosessen på huden. Men hvis du tar for mye protein i det åpne sårstadiet, vil det akselerere overdreven hudregenerering som fører til keloidarr . I tillegg gjør det å spise sjømat på denne tiden også kroppen kløende og allergisk. Dette vil også gjøre sårhelingsprosessen ustabil og ta lengre tid. Derfor er sjømat den første maten man unngår etter neseplastikk.
Ifølge kosmetologer bør du ikke spise sjømat etter neseplastikk
Hvor lenge etter neseplastikk kan jeg spise sjømat igjen?
I følge råd fra leger med mange års kosmetisk erfaring, er den mest passende tiden å spise sjømat etter neseplastikk omtrent 1-3 måneder avhengig av plasseringen til hver person. Dette er stadiet når nesen din har stabilisert seg og såret har grodd helt. Så hvis du spiser sjømat, trenger du ikke å bekymre deg for sår eller arrdannelse. Nå trenger du ikke følge en streng diett og diett lenger, du kan spise så mye du vil.
Vil det å spise sjømat etter neseplastikk påvirke såret?
Som nevnt ovenfor, bør du ikke spise sjømat etter neseplastikk hvis du ikke vil at nesen skal påvirkes negativt. Å ikke spise sjømat etter neseplastikk kan føre til symptomer som kløe, ubehag, mørke arr, for ikke å snakke om betennelse, noe som gjør at nesesåret tar lang tid å gro, formen på nesen er ikke som forventet, noe som medfører kostnadene ved korrigering reparasjon økt. Det er best å helt avstå fra å spise sjømat i omtrent en måned eller så, avhengig av hvor rask eller sakte restitusjonen din er.
Hvordan håndtere når du ved et uhell spiser sjømat etter neseplastikk
Hvis du ved et uhell spiser sjømat etter neseplastikk , ikke bekymre deg for mye, men kontakt kirurgen din for å få råd om hvordan du løser problemet. Men, avhengig av kroppen til hver person, oppstår reaksjonen og måten å håndtere den på vil være forskjellig, hvis du er i god form, selv om du spiser litt sjømat, vil det ikke påvirke for mye. På dette tidspunktet bør du drikke mye vann og tilsette mer frukt for å balansere mengden sjømat i kroppen.
Hvis kroppen din er utsatt for keloid arr, har såret en tendens til å feste seg, føles kløende, varmt og hovent i neseområdet, gå til kirurgen umiddelbart for å få foreskrevet smertestillende, anti-inflammatorisk for å begrense komplikasjoner. Men hvis du er allergisk mot sjømat vil det ta tid å behandle allergien, så tilhelingstiden etter neseplastikk blir lengre. Følg derfor legens kosthold for å unngå at dårlige tilfeller oppstår.
Hvis du ved et uhell spiser sjømat etter neseplastikk, ikke bekymre deg, men kontakt kirurgen din for å få råd om hvordan du kan fikse problemet.
Matgrupper å spise etter neseplastikk
Nøtter og frø
Å spise mye korn og nøtter gir energi samtidig som det styrker immunforsvaret , fremmer stoffskiftet, og begrenser dermed tilstanden til nesen med blodpropp og hevelse. Fettsyrene og proteinene som finnes i korn og frø er avgjørende for menneskekroppen, og påskynder sårhelingsprosessen. Derfor må du inkludere korn og nøtter i kostholdet ditt.
Tilsett rikelig med vann og juice
Du bør drikke mer vann for å erstatte mengden vann som går tapt etter neseplastikk og støtte helingsprosessen av bløtvev og sirkulasjonssystemet - eliminering går jevnt. Du bør drikke minst 2 liter vann per dag og kan veksle med 1-2 glass fruktjuice for å supplere vitaminer og nødvendige næringsstoffer. Merk at ikke å drikke vann før du legger deg vil føre til ødem og hevelse i nesen.
Mat Vitamin A og C
Vitamin A og C som finnes i grønne grønnsaker og frukt fremmer dannelsen av arrvev for å fremskynde sårheling. Samtidig bidrar vitamin A og C også til å øke utholdenhet og antioksidant. Vitamin A og C er rikelig i grønne grønnsaker, kål, gulrøtter, tomater, søtpoteter, gresskar, paprika, jordbær, appelsiner, blåbær, guava, papaya,... For å holde næringsstoffene intakte og vitaminer i de ovennevnte matvaregruppene er best kokt / dampet eller vasket og spist direkte.
Vitamin A og C fremmer arrvevsdannelse for å fremskynde sårheling
I tillegg til å avstå fra sjømat, hvilke andre matvarer bør man avstå fra?
I tillegg til å avstå fra sjømat etter neseplastikk, bør du også gjøre et par ting for å hjelpe nesesåret til å gro raskt og unngå uønskede komplikasjoner:
- Ikke spis vann spinat, biff, klebrig mat, hurtigmat, fermentert mat, etc. vil føre til at såret hovner opp, blir infisert, og enda verre kan det danne keloider.
- Ikke bruk sentralstimulerende midler, varm krydret mat, fordøyelsesbesvær som påvirker fordøyelsesprosessen negativt, langsom tilheling av sår og kan føre til farlige komplikasjoner.
- Ikke spis mat som er for sur eller for hard, noe som får ansiktsmusklene til å jobbe hardt, noe som påvirker formen på nesen.
Ovennevnte artikkel har hjulpet deg med å svare på spørsmålet om å spise sjømat etter neseplastikk og også gi informasjon relatert til kostholdet etter neseplastikk for å forkorte restitusjonstiden. I tillegg til å avstå fra sjømat bør du også tilsette mat rik på vitaminer, fiber, vann, ... slik at såret gror raskt og danner ønsket neseform.