14 vitaminer du trenger å supplere under graviditet
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.
Gravide har mellomørebetennelse: Årsaker og sikker behandling
Under graviditeten vil helsen din ha mange endringer, spesielt et svekket immunsystem, slik at du er mer utsatt for sykdommer. Hvis en gravid kvinne har ørebetennelse, bør hun være ekstra forsiktig for å redusere ubehaget.
Hvis du lider av mellomørebetennelse mens du er gravid, vil behandlingen trenge mer oppmerksomhet og oppmerksomhet. Mellomørebetennelse er vanligvis forårsaket av sopp i øret, opphopning av ørevoks eller trykk som bygger seg opp mens du sover. Her er årsakene og behandlingene for gravide med mellomørebetennelse.
Årsaker til mellomørebetennelse under graviditet
Infeksjon: Virus eller bakterier er vanlige skyldige som forårsaker mellomørebetennelse hos alle, ikke unntatt gravide kvinner. De angriper mellomøret og trives når de møter gunstige forhold, og får dermed denne delen til å bli irritert og betent.
Dårlig motstand: Hos gravide fører hormonelle forstyrrelser og kroppsforandringer til at immunsystemet svekkes og fungerer ineffektivt. Dette er et gunstig tidspunkt for patogener å enkelt trenge direkte eller gjennom andre ruter som nese, svelg og angripe mellomøret og forårsake infeksjon.
For mye ørevoks: Overdreven akkumulering av ørevoks er et ideelt miljø for bakterier å vokse, samtidig som det øker trykket på øret, og skaper frø for utvikling av mellomørebetennelse under graviditet.
Effekter av ØNH-sykdommer: Noen gravide mødre lider av mellomørebetennelse under eller etter å ha lidd av ØNH-sykdommer som akutt bihulebetennelse, allergisk rhinitt, betennelse i mandlene, avviket skillevegg, nesesvulster eller hypertrofi.. Nesesektor osv. I tillegg kan forkjølelse og influensa også forårsake komplikasjoner av mellomørebetennelse hos gravide kvinner.
Skade og trykk: Skade eller økt trykk på mellomøret kan oppstå på grunn av ulykker, fall, feil fjerning av ørevoks eller vanen med å sove på den ene siden. Alle disse øker risikoen for at gravide får mellomørebetennelse.
Obstruksjon av Eustachian-røret: En blokkering i Eustachian-røret hindrer væsken i mellomøret i å unnslippe halsen, men samler seg på innsiden, noe som gir bakterier muligheten til å trives. Mellomørebetennelse er en uunngåelig konsekvens som kvinner må lide selv under graviditet.
Kronisk mellomørebetennelse: Hvis det er en historie med kronisk mellomørebetennelse, kan sykdommen komme tilbake når som helst under svangerskapet. På dette tidspunktet er kvinners motstand ganske svak, så symptomene kan lett blusse opp.
Andre årsaker: Værforandringer, allergier, luftforurensning, innånding av sigarettrøyk, hyppig eksponering for kjemikalier.
Symptomer på mellomørebetennelse
Det er noen få symptomer som hjelper til med å identifisere tilstanden til gravide kvinner med mellomørebetennelse, for eksempel:
Alvorlige øresmerter, følelsen av at det er en hammer i øret
Hørselstap
Hodepine
Drenering fra øret
Følelse av trykk i øret
Den midtre eller indre øregangen svulmer.
Du vil vanligvis ikke legge merke til om øret ditt er hovent eller ikke, men legen vil undersøke og oppdage dette symptomet.
Ørebetennelser er ofte svært tydelige. Når du har en kronisk og uklar betennelse, må du oppsøke lege med en gang.
Hjem rettsmidler
Selv om hjemmemedisiner er enklere for gravide kvinner med mild mellomørebetennelse, bør du likevel konsultere legen din før du bruker dem.
Eddik
Riseddik eller eplecidereddik er begge kjente naturlige soppdrepende midler. Eddik dreper og vasker soppen ut av øret.
Bland 1 ss eddik og 1 ss vann sammen.
Ligg på siden slik at det berørte øret er oppe.
Dypp en bomullspute i blandingen ovenfor og legg den på det berørte øret.
La bomullsputen virke i ca. 15 minutter og legg deg på siden av det infiserte øret for å la vannet renne av.
La ørene tørke helt.
Gjør det to ganger om dagen, du kan bli kvitt ørebetennelser på 2 eller 3 dager.
Du kan også putte blandingen i øret ved hjelp av en pipette. Rist forsiktig på hodet og la bomullsputen ligge i øret i ca. 15 minutter og fjern den deretter. Du bør bruke ørevoks for å hjelpe tørre ører.
Saltpose
Når du har øreverk forårsaket av forkjølelse eller bihulebetennelse , kan du lindre smerten ved å plassere en varm saltpose eller varmeflaske på det berørte øreområdet.
Du kan lage din egen pose salt ved å ha 100g salt i en panne og varme den opp. Dekk saltet med en ren klut og pakk den utvendig. Plasser posen over øret og klapp den forsiktig til temperaturen synker. Dette bidrar også til å redusere trykket på ørene.
Hvitløksolje
Hvitløk har antibakterielle egenskaper, så det kan hjelpe deg med mellomørebetennelse. Ha 3 dråper hvitløksolje i det infiserte øret. Dette er et trygt tiltak, men hvis du har en alvorlig ørebetennelse vil det ta lang tid før øret rydder opp.
Olivenolje eller mineralolje
Ha 2 dråper mineralolje eller olivenolje i det infiserte øret, oljen vil myke opp den tette ørevoksen i øret og gjøre det lettere for dem å komme ut av øret. Hvis du fortsatt har smerter eller voksen er for hard, bør du oppsøke lege.
Varme håndklær
Varm et håndkle eller en klut med en varmeovn eller strykejern og legg deretter det varme håndkleet over det berørte øreområdet. Dette vil bidra til å lindre smerten.
Badstue
Steam vil hjelpe deg å tynne ut slim og lindre øresmerter og ørebetennelser forårsaket av forkjølelse, influensa eller bihulebetennelse.
Behandling av mellomørebetennelse under graviditet
Antibiotika
Ved alvorlig og kronisk mellomørebetennelse vil du bli foreskrevet antibiotika av legen din etter å ha fastslått at stoffet ikke påvirker fosteret. Derfor er disse antibiotika ofte i kategorien trygge for fosteret som anbefalt av Helsedepartementet.
Amoxicillin og Tylenol tilhører gruppe B, foreskrevet for gravide kvinner med mellomørebetennelse. Tylenol, også kjent som acetaminophen, er et smertestillende middel som gjør deg mer komfortabel.
Øredråper er også ofte foreskrevet. Medisinen legges på tuppen av en bomullspinne og føres inn i øret. På denne måten vil medisinen virke raskere og ha minst effekt på det ufødte barnet.
Kirurgi
Kirurgi er et sjeldent alternativ og en leges siste utvei. Hvis mellomørebetennelse ikke forsvinner, vil legen din trenge kirurgi for å drenere væske fra mellomøret. Dette vil hjelpe deg å høre bedre og redusere ubehaget. Kirurgi vil også bli utført hvis mandlene dine er for store og ikke utgjør noen fare for deg eller babyen din.
Gravide kvinner med mellomørebetennelse påvirker fosteret?
Siden bakteriene i øret ikke kommer inn i blodet, forblir fosteret upåvirket. Du kan ta medisin for å behandle mellomørebetennelse tidlig før komplikasjoner oppstår. Mellomørebetennelse er imidlertid også en ganske vanlig sykdom hos barn, du kan også lære om årsaker, symptomer og forebygging - behandling av mellomørebetennelse hos barn.
Forebygging av mellomørebetennelse
Unngå å få vann i ørene. Vann i øret øker fuktigheten og får flere bakterier til å formere seg.
Rengjør ørene med jevne mellomrom med bomullspinner
Ikke bruk en bomullspinne hvis øret ditt er forårsaket av ørevoks som samler seg i øret. Bomullspinnen vil presse ørevoksen dypere, øke trykket og forårsake øresmerter.
Gravide kvinner drikker sukkerrørjuice under graviditet: Fordeler og merknader
Gravide kvinner kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet for å kjøle seg ned uten helseproblemer hvis du nyter det med måte.
Å avsløre hvordan man kan hjelpe gravide med å sove godt kan du ikke ignorere
Å lære hvordan du kan hjelpe gravide kvinner med å sove godt, vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du er godt uthvilt, og dermed hjelpe svangerskapet å gå bra.
Er hevelse i bena under graviditet farlig?
aFamilyToday Health - Når de er gravide i den andre fasen av svangerskapet, har gravide ofte symptomer på hevelse. Hvordan hjelpe gravide med å begrense?
Kløende mage under graviditet: Årsaker og 6 tips for å stoppe kløe
Kløende mage under svangerskapet er normalt fordi magehuden må strekke seg etter hvert som babyen vokser. Men hva om den gravide moren er for ukomfortabel?
Merk med 5 årsaker til proteinuri under graviditet
Urinprøver er en integrert del av legens rutinemessige prenatale besøk for å se etter infeksjoner og andre forhold. Blant urinprøveresultatene er proteinuriindeksen under graviditet noe du må være oppmerksom på for å sikre helsen til deg og babyen din.
Ansiktsrens for gravide: Vakker mor, men sunn baby!
Når du velger en ansiktsrens for gravide, bør du være oppmerksom på ingrediensene på etiketten for å minimere effekten av kjemikalier på fosteret.
Å holde personlig hygiene under graviditet bør ta hensyn til hva?
Å holde personlig hygiene under graviditet krever spesiell oppmerksomhet fordi dette vil bidra til å begrense risikoen for å få noen smittsomme sykdommer.
Amming under graviditet og ting gravide ikke bør ignorere
Amming under graviditet er et problem som forvirrer mange kvinner fordi de ikke vet om det er trygt å gjøre det.
Symptomer på morgenkvalme signaliserer babyens kjønn?
Er maten du har lyst på et tegn på babyens kjønn? Symptomer på morgenkvalme signaliserer kjønnet til babyen i livmoren
Fordeler med hodemassasje som gravide ikke bør ignorere
Hodemassasje er en nyttig avslapningsterapi som hjelper gravide kvinner med å lindre psykisk stress eller fysisk ubehag.
Spise spinat under graviditet: Selv om det er bra, ikke misbruk det
Regelmessig spising av spinat under graviditet hjelper ikke bare gravide kvinner til å ha en god helse, men gir også mange uventede fordeler for babyen.
Gravide kvinner som spiser grønnkål er gunstig for både mor og barn
Å spise grønnkål under graviditet er et godt valg. Denne mørkegrønne grønnsaken inneholder næringsstoffer som passer for babyen i magen.
10 fordeler når gravide drikker appelsinjuice
aFamilyToday Health - Appelsinjuice med søt og sur smak er veldig lett å stimulere smaken til gravide mødre. Men er det trygt for gravide å drikke appelsinjuice?
Gravide kvinner spiser fersken: Øk motstanden, reduser kvalme
Det er på tide å ignorere ordet om at gravide kvinner spiser fersken vil påvirke fosteret, faktisk har denne frukten mange helsemessige fordeler.
5 myter du bør holde deg unna under graviditet
Under graviditeten møter gravide kvinner ofte mange problemer. Delinger fra aFamilyToday Health hjelper deg med å holde deg unna ubegrunnede rykter under graviditet!
11 gode grønnsaker for gravide som du bør ha med i menyen
De fleste gravide vet at grønnsaker er en kilde til vitaminer og essensielle næringsstoffer, men lurer på hvilke grønnsaker som er bra for gravide?
Lavt blodtrykk under graviditet: Vær forsiktig, gravide!
Noen ganger er svimmelhet og kvalme ikke normale symptomer, men er advarselstegn på at du har lavt blodtrykk under graviditet.
Gravide kvinner spiser rambutan: Fordeler og notater vedlagt
Gravide kvinner som spiser rambutan i moderate mengder vil bidra til å forbedre vanlige tilstander under svangerskapet som kvalme, hodepine...
Gravide kvinner med influensa og hoste, hva skal jeg gjøre?
Gravide kvinner med forkjølelse og hoste er vanlig under svangerskapet. Så hva skal en mor gjøre når hun er syk, samt notater for henne når hun er syk.
8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
7 tips for å opprettholde en treningsplan for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Hvordan selvsjekke for tegn på brystkreft for gravide kvinner
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Lær om utviklingen av fosteret ved 8 uker
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Tvillinger: hemmeligheter som ikke har blitt avslørt
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Hvordan behandle melasma og fregner etter fødsel fra naturen
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Dechiffrer 8 matvarer gravide har lyst på under graviditeten
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kan spise majones og svaret er til moren
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.