Kosthold påvirker direkte utvinningsprosessen til pasienter etter neseplastikk. Kan jeg spise laksa-blader etter neseoperasjon? Hva skal man spise etter neseplastikk? Hvordan ta vare etter neseplastikk? Dette er problemer som bekymrer mange mennesker, spesielt de som har vært og har tenkt å operere.
laksablader er en type urter som ofte brukes som krydder når man tilbereder vietnamesiske delikatesser som kyllingsalat, ålegrøt, andeegg, rundstykker osv. Derfor brukes laksa-blader til rettene.mat og veldig populære. Men etter neseplastikk, kan du spise laksa-blader? Svaret vil bli delt av enFamilyToday-blogg nedenfor!
Kan du spise laksa-blader med neseløft?
Salat, også kjent som vannpil, er en varm, krydret, skarp og litt skarp grønnsak. Det brukes ofte til å behandle magesmerter forårsaket av kulde, kulde, ringorm, skabb, oppkast, feber eller brukes til å følge mange retter for å fjerne fiskelukten og gi retten smak. Så etter neseplastikk, kan jeg spise laksa-blader?
Ifølge kosmetologer er laksa-blader grønnsaker i matgruppen som bør unngås etter å ha utført en hvilken som helst skjønnhetsprosedyre, inkludert neseplastikk. Fordi laksa-bladene er varme og varme, er det lett å forårsake blødninger etter å ha spist. Dette påvirker helingsprosessen direkte etter neseplastikk . Men etter ca 1-2 måneder, når såret er grodd og nesen er stabil, har det ikke lenger en dårlig effekt å spise laksa-blader.
Kan du spise laksa-blader med neseløft?
Hva skal man spise etter neseplastikk?
I tillegg til å lure på om de kan spise laksa-blader, er mange også interessert i hva de skal spise etter neseplastikk. Ifølge plastikkirurger, etter neseplastikk, bør du legge til sunn mat, inkludert:
Matgruppe rik på vitaminer
Mat rik på vitaminer vil støtte helsegjenoppretting så vel som helingsprosessen etter neseplastikk, som:
- Mat rik på vitamin A : Mat rik på vitamin A som søtpoteter, bananer, gulrøtter, avokado, etc. har effekten av å øke kollagenproduksjonen i kroppen, fremme celleregenerering og hjelpe sår til å gro raskere og effektivt forhindre mørke arr. .
- Mat rik på vitamin B : Virker fuktighetsgivende på huden, hjelper huden til å bli jevnere og mer skinnende, og begrenser dårlige arr. Derfor bør du etter neseplastikk tilsette mat rik på B-vitaminer som spinat, poteter, soyabønner, havre eller nøtter.
- Mat rik på vitamin C : Mat som guava, appelsiner, papaya, kiwi, kirsebær, grapefrukt ... er rik på vitamin C, som har effekten av å redusere blåmerker, begrense hevelse. Samtidig har de også effekten av å rense kroppen, fremme raskere tilheling og redusere bivirkninger av antibiotika.
- Mat rik på vitamin E : Mandler, kokosolje, olivenolje , tomater, nøtter, solsikkefrø, ... er alle matvarer rike på vitamin E, effektive for å forhindre infeksjon, antioksidanter og øke immunforsvaret.
Legg til mat rik på vitamin A for å støtte sårheling
Andre matvaregrupper
Etter neseplastikk, bør du også legge til følgende matvarer i din daglige meny som:
- Proteinrik mat : Etter neseplastikk bør du spise proteinrik mat som svinekjøtt, rug, full hvete, havre osv. for å fremme hud- og blodkarregenerering, hjelpe arrskader til å komme seg raskt.
- Mat rik på folsyre og jern : Melk, animalsk lever eller mørkegrønne grønnsaker, har effekten av å fremme regenerering av røde blodceller, bekjempe hevelse og sårinfeksjon.
- Fet fisk : Fisk som tunfisk, makrell eller laks er rik på omega 3 , har betennelsesdempende effekter, reduserer smerte og stimulerer evnen til å syntetisere kollagen for huden, så det er veldig gunstig for personer som har neseplastikk.
- Bær : Disse kan nevnes som druer, jordbær, bringebær, blåbær, granatepler osv. Disse fruktene inneholder mye vann, mineraler, aminosyrer osv. som støtter helingsprosessen veldig godt, begrenser arr og reduserer arrdannelse. sårfeste. I tillegg inneholder disse fruktene også mange antioksidanter som quercetin, beta - karoten, askorbinsyre antocyanin, etc., som bidrar til å stabilisere nesestrukturen og gjøre den vakrere.
- Mat rik på probiotika : Yoghurt er en rik kilde til mineraler og protein, som hjelper til med å helbrede sår og forbedre helsen etter operasjonen.
- Mat som støtter arrheling og hudtone : Inkludert gulrøtter, paprika, poteter, spirer, søtpoteter, brokkoli... rik på vitaminer, mineraler og karbohydrater, så det er veldig bra for restitusjonsprosessen etter neseoperasjon.
- Drikk nok vann : Du bør tilsette fra 2 til 2,5 liter vann per dag for å forhindre dehydrering, rødhet og svie i nesen.
Det anbefales å supplere med tilstrekkelig ernæring etter neseplastikk
Instruksjoner for pleie etter neseplastikk
I tillegg til ernæring har etterbehandling etter neseplastikk også en direkte innvirkning på helingsprosessen samt resultatet av denne operasjonen. Her er instruksjonene for hvordan du tar vare på etter neseplastikk, nemlig:
- Ikke klø, unngå å berøre eller trykke på området av nesen som nettopp har blitt operert fordi det kan forårsake hematom eller blødning .
- Bruk antibiotika, anti-ødem, smertestillende midler, anti-arrmedisiner, ... som foreskrevet av legen.
- Rengjør og skift sårbandasjen innen 24 timer etter operasjonen.
- Du må hvile helt i 2-3 dager etter operasjonen.
- Påfør kalde kompresser rundt nesen de første 3-4 dagene etter operasjonen for å redusere hevelse og blåmerker. Det anbefales å bruke kald gel eller pakke is med en ren klut ved påføring for å begrense huden fra frostskader.
- Påfør varme fra dag 4 og utover for å redusere hevelse og blåmerker i huden.
- Gurgle med en ferdig løsning som betadine, eludril osv. 2-3 ganger daglig.
- Omtrent 5-7 dager etter operasjonen, må du gå til et medisinsk anlegg for å kutte suturene.
- Fjern absolutt ikke nesedrenasjeslangen, neseskinnen og den faste bandasjen på operasjonsområdet vilkårlig.
- Bruk saltvann for å rengjøre snittet og neseområdet daglig, påfør antibiotikasalve to ganger om dagen.
- Innen 2 uker etter operasjonen bør blåmerker gradvis forbedres. Husk å bruke lue og smøre solkrem på blåmerkene på huden for å unngå dannelse av melasma på grunn av direkte sollys på huden.
- Bruk et mykt håndkle til å tørke av ansiktet til snittet er kuttet. Du kan legge på lett sminke etter trådklipping.
- Du kan vaske håret og dusje umiddelbart etter operasjonen, men unngå direkte vannkontakt med såret.
- Avstå fra mat som kan forårsake dårlige arr eller keloid arr som vannspinat. Samtidig er det også nødvendig å avstå fra matvaregrupper som forårsaker kløe og festing som klebrig ris, sjømat, kylling, fiskemat osv. Avstå fra matvarer som påvirker hudpigmentering som biff, egg. Avstå fra varm krydret mat, unngå å bruke sentralstimulerende midler som alkohol, øl, tobakk, kaffe, etc. for å begrense risikoen for infeksjon, som påvirker helingsprosessen.
- Ikke gå i badstuen eller damp ansiktet på minst 4 uker etter operasjonen.
- Ikke tren, ikke bruk briller i minst de første 4 ukene etter operasjonen.
Ikke bruk alkohol etter neseplastikk for å unngå å påvirke såret
Oppsummert har ernæring stor innflytelse på sårgjenopprettingsprosessen etter neseplastikk. Derfor må du lære og rådføre deg med legen din om kostholdet etter neseplastikk, slik at du snart kan eie den ønskede høye og vakre nesen. Forhåpentligvis, med informasjonen ovenfor, har leserne et svar på problemet med neseplastikk, kan du spise laksa-blader og forstå hvordan du bryr deg etter neseoperasjon.