Den beste anti-aldringsmaten for huden
Det er mange måter å forhindre aldring av huden på, der bruk av mat fra naturen er en av de enkleste og tryggeste. Instrument
Hva er nattlysolje? Hva er nytten av denne essensen?
Hva er nattlysolje? La oss lære om denne essensielle oljen gjennom innholdet i den følgende artikkelen.
Vi hører ofte uttrykket Primrose Oil , men ikke alle kan forstå hva Primrose Oil er? Er dette et skjønnhets-"universalmiddel" for kvinner? Hva er den mirakuløse bruken av nattlysolje for helse og skjønnhet? La oss lære mer gjennom den følgende artikkelen.
1. Hva er nattlysolje?
Når du hører uttrykket Nattlysolje, er det kanskje mange av dere som ikke vet hva det er, men når det kommer til Primroseolje, har sikkert alle av oss mer eller mindre hørt om denne essensen mange ganger. Faktisk er nattlysolje når den oversettes til vietnamesisk primula olje. Eterisk nattlysolje utvinnes fra de røde frøene til nattlysplanten.
Hva er nattlysolje? Oversatt til vietnamesisk er Primrose Oil nattlysolje.
Nattlys er hjemmehørende i Sør-Europa, Middelhavet og Iran. Denne blomsten er også kjent under mange andre navn som brødfrukt, nattpil, misteltein, soldråper osv. Tiden når blomstene blomstrer vil starte fra sen vår til sensommer. Frøene til nattlysolen er rike på fettsyrer, som støtter dannelsen av cellemembraner. I tillegg forbedrer nattlyseessens også hormoner som er nødvendige for normal utvikling av kroppen, og supplerer Omega 6 for å opprettholde og utvikle hjernen. Spesielt bruker mange kvinner også denne essensielle oljen til å ta vare på hår, hud, bein, anti-inflammatorisk, ...
2. Hva er effekten av nattlysolje?
Komponentene i nattlysoljen har mange bruksområder for brukerens skjønnhet og helse. Viktige eksempler inkluderer:
Sikker støtte for vekttap
Nattlysolje inneholder Omega 6 – en type gunstig fett som ikke gir vektøkning. Denne aktive ingrediensen har effekten av å fremme metabolisme, brenne overflødig fett under huden. Derfra støtter brukere å gå ned i vekt trygt, uten helseskader. God vektkontroll hjelper deg også med å forebygge overvekt og hjerte- og karsykdommer.
Stimulerer hårvekst
En flott bruk av nattlysolje for kvinners skjønnhet er å stimulere hårvekst, styrke og forbedre hudproblemer. I sammensetningen av denne essensen er rik på Gamma Linolenic Acid. Denne forbindelsen hjelper til med å balansere reproduktive hormoner, stabilisere kvinnelige hormoner. Håret vil gis tilstrekkelig med næringsstoffer, fremmer rask vekst, nærer håret sterkere og glattere, reduserer brudd og tørrhet. I tillegg hjelper hormonbalansen også huden til å eliminere giftstoffer godt, unngå skjult akne, kviser, ...
Evening Primrose Oil har mange gode effekter for brukernes helse og skjønnhet.
Forebygging av osteoporose hos eldre
Eldre mennesker har osteoporose fordi konsentrasjonen av fettsyrer er lavere enn mengden kroppen trenger. Nattlysolje er rik på fettsyrer. Derfor, når du kombinerer bruken av nattlyseessens med kalsiumrik mat, vil det forhindre osteoporose hos eldre. Skjelettet deres vil være sterkere og mer smidig, noe som begrenser den svampete, sprø og skjøre tilstanden.
Øke fruktbarheten hos kvinner
Dette er en uventet bruk av nattlysolje. Denne essensen brukes til å støtte slimsekresjon i skjeden, gi næring og forbedre slimhinnen i livmoren. Derfra vil sædceller ha lengre tid til å overleve når de kommer inn i kvinnekroppen, noe som øker unnfangelseshastigheten. Derfor, hos kvinner som er infertile eller planlegger å bli gravide, kan de bruke nattlysolje de første dagene av menstruasjonssyklusen.
3. Slik bruker du nattlysolje
Hvordan bruke nattlysolje? Er denne essensen vanskelig å bruke? For tiden ekstraheres nattlysolje i form av matolje eller i form av orale tabletter. Dette er praktisk for brukere å tolerere oralt. Men for å sikre helsesikkerhet og fremme fordelene med essensielle oljer, bør du bruke riktig dosering som anbefalt:
- Voksne: Fra 1 til 3 tabletter/gang/dag før eller etter måltider.
- Barn fra 6 til 12 år: Fra 1 til 2 tabletter / gang / dag.
- Barn fra 2 til 6 år: Ta 1 tablett / gang / dag.
Dessuten, avhengig av formålet med bruken, vil doseringen av nattlysolje variere. Hvis bruk av nattlysolje forbedrer huden, bør du ta 3 ganger om dagen, hver gang en 500 mg kapsel, bruk kontinuerlig i 12 uker. En ting du bør merke deg er at gravide absolutt ikke bruker nattlysolje fordi det kan forårsake spontanabort.
4. Hvor kan jeg kjøpe nattlyse? Hvor mye?
For tiden velger mange brukere å bruke nattlysolje i pilleform i stedet for som matolje. Det finnes mange typer nattlysolje på markedet, hvorav det mest brukte produktet er produktet av merket Goodhealth.
Goodhealth Evening Primrose Oil Tabletter tilbys på aFamilyToday Blog.
Goodhealth Evening Primrose Oil Tabletter fra New Zealand. Produkter supplerer ernæringskilder, støtter antioksidanter, aldring av huden, forbedrer kvinnelige hormoner, bekjemper effektivt betennelse, lindrer smerte,... For tiden kan brukere kjøpe piller med eteriske oljer med blomster Mr. Thao Goodhealth hos aFamilyToday Blog-kjeden over hele landet. Salgsprisen på produktet varierer bare fra 435 000 VND til 500 000 VND / boks med 70 tabletter.
Gjennom informasjonen i artikkelen har du forhåpentligvis en klar forståelse av hva Primrose Oil er og effekten av denne essensen på helse og skjønnhet. Oppsummert er nattlysolje en god mat for alle fag, fra barn til kvinner, eldre,... Du bør imidlertid være oppmerksom når du bruker den slik at produktet kan fremme fordelene. , unngå uønskede bivirkninger.
Hva er nattlysolje? Hva er nytten av denne essensen?
Lær hva nattlysolje er og hva den gjør. Nattlysolje inneholder Omega 6 – en type gunstig fett som ikke gir vektøkning.
Fortell kvinner 7 vaner for å forhindre aldring av huden
En av de tingene kvinner føler seg mest bekymret for, er for tidlig aldring av huden. Spesielt i dagens miljø er det mange faktorer som gjør huden vår utsatt for dårlige forhold. Følg disse 7 vanene nedenfor regelmessig for å forhindre aldring av huden og få en frisk, glatt hud.
Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.
Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.