Lakrispulver er pulverformen av bearbeidet lakris. Når den males til et pulver, vil det være lettere å bruke denne medisinske urten. Hvis det brukes riktig, gir lakrispulver mange helsemessige fordeler. Så i detalj om hva som er fordelene med lakrispulver, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog!
Lakris er også kjent som nasjonal eldste, reishi og lakris, og dets vitenskapelige navn er Glycyrrhiza glabra, som har en søt, nøytral smak. Dette er en vanlig urt som finnes i mange orientalske medisiner fra gammel til nåtid.
Hva er lakrispulver?
Lakris er en urteaktig plante som blir opptil 1 meter høy og kan være en flerårig. Treet har blader fra 7 til 15 cm lange, formet som fjær. Frukten av lakris er ca 2-3 cm lang og inneholder mange små frø inni. Roten til lakris tilhører storfestammen, brukes i medisin og spising på grunn av sin karakteristiske aroma og søte smak. Sødmen til lakris er 30 ganger høyere enn rørsukker, men smaken er forskjellig fra sukker.
Lakrispulver utvinnes fra røttene til denne planten
Lakris kan brukes i tre hovedformer: lakrispulver, urtemedisin og urtemedisin, med ulike respektive bearbeidingsmetoder. Spesielt er lakrispulver mer utbredt på grunn av dets bekvemmelighet. Før deigen rulles ut, skrapes den ytre barken av røttene av og deretter kuttes i runde biter. Etter tørking males biter av lakrisrot til pulver og oppbevares i glasskrukker for oppbevaring og bruk.
Helsefordeler med lakrispulver
Lakrispulver har mange nyttige bruksområder. Her er helsefordelene til denne urten hvis den brukes riktig:
- Fordøyelseshjelp: Lakrispulver har anti-inflammatoriske og krampeløsende egenskaper som hjelper til med å lindre magesmerter, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær og diaré. Bør brukes til å støtte behandling av magesår , behandling av kronisk gastritt.
- Åndedrettsstøtte: Lakrispulver virker lindrende hoste, reduserer sår hals og hjelper til med å drive ut slim.
- Øker hjertehelsen: Lakrispulver senker blodtrykket og blodsukkernivået, noe som forbedrer kardiovaskulær funksjon.
- Styrker motstand: Lakrispulver stimulerer immunceller og hjelper kroppen med å bekjempe infeksjoner.
- Støtter stressavlastning: Lakrispulver har effekten av å redusere stress, bidrar til å slappe av psykologisk og forbedre søvnen.
Lakrispulver brukes til å støtte fordøyelsessystemet og mange andre helsemessige fordeler
I tillegg støtter lakrispulver også avgiftning, bidrar til å kjøle ned leveren, forbedrer leverfunksjonen og deltar i behandlingen av viral hepatitt. Det hjelper også med å regulere hormonnivået i kroppen.
Bruk av lakris for skjønnhet
Lakrispulver har ikke bare effekten av å behandle sykdommer, men også et favorittprodukt for mange kvinner på grunn av dets evne til å forskjønne effektivt. Skjønnhetsbruken til lakrispulver inkluderer:
- Støtte og behandle akne: Licochalcone er en ingrediens i lakris, som kontrollerer mengden olje og talg på huden, forhindrer dannelse av akne og fjerner hudormer.
- Beroliger og fukter huden: Quercetin i lakris hjelper fyldig og rosenrød hud, spesielt egnet for fet hud, og holder porene åpne uten å tette seg.
- Melasma, fregner : Glabridin i lakris hemmer utviklingen av melanin, og gjør huden hvit og rosenrød igjen.
- Hudbleking: Northern lakrispulver inneholder mange mineraler og syrer som er gunstige for huden som vitaminer og glycyrrhizin. Disse stoffene hjelper til med å fjerne mørke flekker og jevne ut hudtonen. Du kan kombinere lakris med noen andre urter som anvist av eksperter for å øke skjønnhetseffekten.
- Forhindrer aldring av huden: Lakris inneholder antioksidanter som bidrar til å forhindre virkningen av frie radikaler, beskytter hudceller mot skade og bremser aldringsprosessen til huden.
Lakrispulver brukes også mye innen hudpleie og skjønnhet
Hvem bør ikke bruke lakrispulver?
Bruk av lakrispulver anbefales ikke under visse omstendigheter. Gjenstander som ikke bør bruke lakris inkluderer:
- Personer uten medisinske tilstander bør unngå å bruke lakrispulver, spesielt når de overdriver det som daglig drikke. Dette kan skade leveren og gallen.
- Gravide bør ikke bruke lakris.
- Pasienter med ødem, urininkontinens, ødematøs hepatitt eller høyt blodtrykk bør unngå lakris.
- Personer som er forstoppet på grunn av å spise og drikke varm mat, bør ikke bruke lakris.
- Eldre pasienter, langvarig trøtthet bør også unngå å bruke lakris.
- Personer som har pustevansker, hoster mye og har kronisk bronkitt bør heller ikke bruke lakris.
Legg merke til bruken av lakrispulver for å unngå helseeffekter
Selv om lakrispulver har mange helsemessige fordeler, kan det være skadelig for brukerne hvis det brukes feil. Her er notatene du ikke må ignorere:
- Det anbefales ikke å bruke lakrispulver samtidig med den nakne kjernen , fordi lakrisen holder på vann mens den nakne kjernen er utskillende. Bruk av disse to medikamentene samtidig kan forårsake legemiddelinteraksjoner og potensiell skade for brukere.
- Lakris inneholder mer glycyrrhizin, et søtningsmiddel 50 ganger mer enn rørsukker. Overforbruk av lakrispulver kan føre til høyt blodtrykk, elektrolyttubalanse og et fall i kalium i blodet.
- Personer med nyrebetennelse, ustabilt blodtrykk, langvarig forstoppelse, bronkitt, mye hoste, eldre eller pustevansker bør også begrense bruken av lakrispulver og lakrisprodukter for å unngå kontraproduktive effekter. .
- Lær nøye om matvarene for å unngå å dele når du bruker lakrispulver. For å lage te eller avkok, bør du bruke porselen, glass eller keramiske gryter for å unngå at metall påvirker egenskapene til denne medisinske urten.
- Dosering av lakrispulver må foreskrives av en spesialist, det bør ikke brukes til å lage en drink hver dag.
Vær oppmerksom når du bruker lakrispulver for ikke å påvirke helsen
Over er bruken av lakrispulver samt notater ved bruk som du må ta tak i for ikke å påvirke helsen din. I tillegg bør du før bruk også velge å kjøpe fra anerkjente kvalitetsleverandører for å unngå "tapte penger, funksjonshemming"!
