Går du opp i vekt ved å drikke lakris? Bør du drikke lakris regelmessig?

For orientalsk medisin er lakris en av de mest populære urtene. Denne urten brukes til å støtte behandling av mange forskjellige sykdommer. Å drikke lakris med vektøkning får imidlertid ikke mange spørsmål fra skjønnhetsentusiaster.

Lakris er en kjent urt som har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin siden antikken. Lakrisrot er veldig velduftende og søt på smak, denne urten er ikke bare en medisin, men brukes også av mange mennesker til å lage en drink for å fjerne varme og avgifte.

Mange studier har vist at lakris inneholder en rekke aktive ingredienser som bidrar til å redusere betennelse, redusere hoste og hjelpe til å helbrede sår raskere. Ikke nok med det, denne urten har også mange effekter som å gi næring til kroppen, redusere kolesterol, avgifte og bidra til å øke kroppens motstand. Så hjelper lakris kvinner å gå opp i vekt? Bli med i aFamilyToday Blog- teamet vårt for å lære om spørsmålet om å drikke lakris kan gå opp i vekt gjennom denne artikkelen med en gang!

Effekter og bivirkninger av lakris

Før du lærer mer om å drikke lakris for vektøkning, la oss lære om effektene og bivirkningene av feil bruk av denne urten!

Effekten av lakris

Lakris er en blomstrende plante og urt hjemmehørende i Asia. Ved riktig bruk har lakris mange positive helseeffekter. Ved grilling er lakris varm på denne tiden, brukes til å støtte behandling av svak milt og mage, dårlig appetitt, magesmerter, diaré, hoste og tretthet, svakhet ... Ved bruk av rå lakrisrot Lakris har kule egenskaper, bidrar til å avkjøle ned, redusere varme, kurere magesår og avgifte stivkrampe veldig effektivt.

Lakris er en dyrebar og kjent urt, brukt i tradisjonell kinesisk medisin

Bivirkninger av lakris

Lakris er nesten trygt når det brukes riktig, men hvis det brukes hver dag eller brukes i overkant, vil det forårsake noen uønskede bivirkninger, spesielt som følger:

• Depresjon, lavt kaliumnivå i blodet, lammelser, hjerneskade, høyt blodtrykk,...
• Å drikke for mye lakrisvann kan føre til uteblitt menstruasjon hos kvinner.
• Overdreven bruk av lakris forårsaker hodepine, vannretensjon og natriumretensjon.
• For menn kan bruk av mer lakris enn tillatt redusere evnen til å ha sex og forstyrre mannlige fysiologiske funksjoner.

Går du opp i vekt ved å drikke lakris?

Urten lakris har en lang historie innen tradisjonell medisin. Denne urten brukes til å behandle mange sykdommer. På grunn av det høye innholdet av bioaktive planteforbindelser, kan lakrisrot påvirke kroppen på en rekke måter. Glycyrrhetinic acid - en ingrediens i lakris kan gi effekten av å redusere overflødig kroppsfett. Lakris kan brukes alene eller i kombinasjon med andre urter for å danne en rask og effektiv vekttapste for kvinner.

Går lakrisdrikking opp i vekt - er et spørsmål for mange mennesker

Derfor, for å svare på spørsmålet om å drikke lakris vil gå opp i vekt, er svaret at å drikke lakris ikke går opp i vekt hvis det brukes riktig. Søtmen til lakris kan brukes til å erstatte sukkerholdige søtsaker som kullsyreholdig brus, godteri og det vil hjelpe deg å kontrollere vekten din effektivt. 

Fedme er en alvorlig medisinsk tilstand i dag. Selv om det er mange årsaker til fedme, er hovedtrekket ved sykdommen akkumulering av for mye fett inne i kroppen. Mange studier har vist at flavonoidkomponenten i lakris har evnen til å hemme opphopning av fett i kroppen. Følgende:

En randomisert studie med 84 overvektige og overvektige menn og kvinner fant at etter å ha inntatt 300 til 900 mg lakrisflavonoidolje per dag (avhengig av kondisjon), kan åtte uker føre til en betydelig reduksjon i kroppsfett sammenlignet med placebo.

Bør du drikke lakris regelmessig?

For tiden, på varme sommerdager, har mange vietnamesere brukt lakris som en daglig avkjølende drink. Imidlertid vil feil bruk av lakris og regelmessig bruk forårsake helserisiko. Derfor, når det ikke er noen indikasjon på dosering av østlige eller vestlige medisinleger, bør vi ikke drikke lakris for ofte.

Ikke nok med det, noen kombinerer også lakris og mandarin for å lage en avkjølende drink. Imidlertid vil denne kombinasjonen ifølge orientalsk medisin forårsake hypertensjon fordi lakris er søt, har vannretensjonsegenskaper, mens taket er bittert, krydret, kaldt og bidrar til å eliminere. Derfor kan vanen med å ta spisskummen i kombinasjon med lakris forårsake legemiddelinteraksjoner, som potensielt kan forårsake skade på brukere, spesielt høyt blodtrykk .

Lakris er en dyrebar urt, men den må brukes riktig

Ovenfor er informasjon som hjelper deg med å svare på spørsmål om hvorvidt å drikke lakris kan gå opp i vekt . Forhåpentligvis vil informasjonen i denne artikkelen være nyttig, gi noe verdi, hjelpe leserne med å få mer informasjon om denne dyrebare urten!