Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Eye styes er vanlige øyeinfeksjoner og er ikke for alvorlige hvis effektive forebyggings- og behandlingstiltak iverksettes. Så, hva bør du unngå med eye styes for raskt å komme seg?
Hva bør man avstå fra øyet for å komme seg raskt? Kosthold spiller en viktig rolle i behandlingen av sykdommen generelt og behandlingen av styes spesielt. Hvis du ikke vet hvordan du skal avstå, vil styen bli mer og mer smertefull og hoven, forårsake ubehag og påvirke pasientens daglige aktiviteter.
Hva bør personer med styes unngå i kostholdet?
Ikke spis krydret krydder
Krydrede og varme krydder som hvitløk, chili, løk, gressløk, kanel, ... er matvarer som folk med styes blir tvunget til å avstå fra fordi når de spises, vil de irritere og forårsake tårer. , og forårsake en følelse av varme, og dermed lage styen større og forårsaker ekstremt ubehag.
Hold deg unna matvarer som inneholder sentralstimulerende midler
Pasienter med styes bør avstå fra sentralstimulerende matvarer som alkohol, øl og tobakk fordi de kan irritere stye-området og gjøre kløen og hevelsen i dette området verre.
Personer med styes bør holde seg unna irriterende stoffer
Unngå mat som inneholder sukker og melk
Fruktose i sukker er svært skadelig og kan forårsake betennelse for styes. Du må unngå matvarer med høyt sukkerinnhold som kaker, is, fruktjuicer som inneholder mye sukker osv. for å begrense betennelsen fra å bli verre for øynene. I tillegg er disse matvarene også utsatt for allergier, noe som gjør at styen blir mer kløende, rød og tar lengre tid å helbrede.
Fet mat, hurtigmat
Personer med styes bør avstå fra fet mat og hurtigmat fordi de er krydret, høy i fett, som lett kan forårsake hudbetennelse, irritasjon av stye, noe som gjør at stye tar lang tid å gro eller blir alvorlig.
Ikke spis hurtigmat hvis du har styes
Ikke spis bearbeidet kjøtt, biff
Bearbeidet kjøtt inkluderer kjøtt som bacon, hermetikk, geitekjøtt, pølse,... Disse kjøttgruppene inneholder ifølge forskning Neu5Gc, etter å ha spist disse bearbeidede kjøttgruppene.I dette tilfellet vil Neu5Gc stimulere immunsystemet til å produsere antistoffer mot det, og dermed får betennelsen i styen til å vare lenger.
Avstå fra å spise kylling, egg og klebrig mat
Når pasienten lider av styes, må pasienten avstå fra kylling, egg og klebrig ris fordi disse matvarene inneholder stoffer som forårsaker hevelse, skaper puss i såret og forverrer den festende tilstanden, og såret vil hovne opp. , som øynene tar fra. lenger å helbrede.
Riktig ernæring for personer med styes
Legg til vitaminrik mat
I løpet av styes, må du gi kroppen din mat som er rik på vitamin A , C, E eller mat som er rik på sink. Disse vitaminene vil bidra til at helingsprosessen til styen går raskere. I tillegg er disse matvarene også rike på antioksidanter som kan forhindre betennelse, redusere hevelse og forbedre kroppens motstand, og hjelpe restitusjonsprosessen raskt å fremmes.
Mat rik på vitamin A: Papaya, gulrøtter, spinat, spinat, gresskar...
Mat rik på vitamin C: Appelsiner, sitroner, grapefrukt, mandariner, paprika, jordbær, blåbær, etc.
Mat rik på vitamin E: Gresskarfrø, mandler, avokado, tomater...
Mat rik på sink: sopp, bananer, …
Vær oppmerksom på å komplettere vitaminrike matvarer for å helbrede raskt
Spis proteinrik mat
Personer med styes bør absolutt ikke ignorere proteinrik mat som: Melk, sopp, svinekjøtt ... Grunnen er at disse matvarene er ekstremt rike på protein, noe som er bra for personer med hudsykdommer eller andre lidelser. så vel som de med styes. Protein har effekten av å skape sterke bindinger for subkutant vev, og begrenser skade samt utvikling av styes.
Tilsett kjølig mat (hjelp til å kjøle ned kroppen)
Kjølig mat som frukt, grønnsaker, fruktjuicer med lavt sukkerinnhold osv. bidrar både til å supplere vitaminer og essensielle stoffer for kroppen og bidrar til å kjøle ned, lindre øyesmerter og forebygge tilstanden.betennelsen fortsetter. Hjelper din stye-helingsprosess å gå raskere.
I tillegg bør du alltid huske å drikke mye vann hver dag (fra 2-3l) for å hjelpe til med å kjøle ned og rense kroppen, samt støtte behandlingen av styes effektivt.
Noen notater når du tar vare på stye øyne
Når du lider av øyesykdommer, er det nødvendig å ta hensyn til de grunnleggende symptomene på sykdommen, ta pasienten til et sykehus eller en anerkjent øyelege og følge vitenskapelige øyepleiemetoder.
For å lindre smerten ved styes, kan pasienten bruke et rent håndkle eller engangs bomullspute dynket i varmt vann eller varmt saltvann. Legg den deretter på øyelokkene i ca 10 minutter, ca 3 til 5 ganger om dagen. Varmen vil bidra til å redusere betennelse og redusere lunger i oljekjertlene på øyelokkene. Den kan kombineres med skånsom massasje rundt øynene for raskt å helbrede styen.
I tillegg til riktig behandling i henhold til protokollen til en øyelege, for eksempel bruk av øyedråper, påføring av antibiotisk salve, injeksjon av steroider i hevelsen for å lindre smerte eller injeksjon av styes for å drenere pus..., må pasienter være oppmerksom på å vaske rene hender før berøre øyeområdet for å påføre medisinen for å unngå infeksjon eller krysskontaminering.
Ikke bruk øyesminke når øyet er stye. Begrens sminke eller fjern sminke i øyeområdet mens du styer.
Begrens eksponering for skittent vann, forurenset luft, støv eller sollys. Når du skal ut bør du derfor bruke solbriller for å forhindre støv og UV-stråler. Begrens bruken av kontaktlinser.
Fra utsiden bør du vaske øynene med rent vann eller med 0,9 % natriumkloridløsning .
Begrens vanen med å gni øynene med hendene uten å vaske hendene.
Over er litt informasjon om maten som folk med styes bør og ikke bør spise. Forhåpentligvis med informasjonen ovenfor, kan pasienter bygge en diett som passer for deres medisinske tilstand.
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Øyeutslipp kan være en normal fysiologisk manifestasjon eller indikere øyesykdom. Her er årsaker, behandling og forebygging av øyeutslipp.
Hvor kan du finne vitaminer og næringsstoffer som er viktige for babyens gode syn? Vennligst se "mat for lyse øyne" på aFamilyToday Health.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.